Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone
Dlaczego lubimy odkładać wszystko na później?

Dlaczego lubimy odkładać wszystko na później?

odkładanie wszystkiego na później

Co zrobić, gdy lepsze staje się wrogiem dobrego podczas zajęć warsztatowych opowie psycholog społeczny dr Jarosław Kulbat z Uniwersytetu SWPS.

To może poczekać do jutra, tamto zrobię później – masz tak czasem? Potem okazuje się, że termin jest tuż, tuż, a na głowę spada kilkanaście odłożonych spraw. I naprawdę nie mogą już czekać. Podobno odraczanie to strategia ludzi bardzo inteligentnych i odpornych na stres, którym świetnie pracuje się intensywnie i pod presją czasu. Co jednak zrobić, gdy nasze odkładanie wszystkiego na potem bierze się ze zwykłej prokrastynacji i nieumiejętności zarządzenia listą zadań? Można wpaść na Strefę Psychę na Uniwersytet SWPS w Poznaniu i wziąć udział w bezpłatnych warsztatach dr Jarosława Kulbata. Opowie na nich, skąd w nas skłonność do odraczania oraz opór przed zmianą.

Czy często odkładasz sprawy do zrobienia dziś na później? A może czekasz na lepszy moment, by coś zaplanować, wykonać czy zrealizować swoje marzenie? Czy boisz się zmian w życiu osobistym lub w pracy i trudno podejmować Ci wyzwania? Jeśli choć raz padła odpowiedź twierdząca, warto zapisać się na warsztaty 16 grudnia. O godz. 16:00 rozpocznie się warsztat „Gdy lepsze staje się wrogiem dobrego: psychologiczne uwarunkowania oporu przed zmianą”. Dr Kulbat pokaże podstawowe mechanizmy odpowiedzialne za występowanie oporu psychologicznego: reaktancji, sceptycyzmu i inercji. Zaprezentuje także sposoby radzenia sobie z nimi i przezwyciężania tych wewnętrznych ograniczeń.

O godz. 17:45 rozpocznie się drugi warsztat – tym razem dla miłośników prokrastynacji – „Nie rób dziś nic, co możesz zrobić jutro: prokrastynacja jako ograniczenie osobistej produktywności”.

Udział jest bezpłatny. Wymagana jest wcześniejsza rejestracja.

dr Jarosław Kulbat – psycholog społeczny, konsultant i trener, wykładowca wrocławskiego wydziału Uniwersytetu SWPS, popularyzator nauki, autor bloga Korporacyjne piekło. Na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia m.in. z zakresu: metod oddziaływań psychologicznych, konfliktów społecznych, psychologii popularnej, przezwyciężania oporu psychologicznego, grup społecznych.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!

[mc4wp_form]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij