Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone
Sztuka decydowania

Sztuka decydowania

Karolina Cwalina
Karolina Cwalina

Czy można nauczyć się dokonywania trafnego wyboru? Jak podjęte decyzje wprowadzać w życie? Przeczytaj tekst Karoliny Cwaliny, twórczyni projektu Sexy zaczyna się w głowie.

Czerwona czy czarna sukienka? Kino czy teatr? Wakacje nad morzem czy w górach? Codzienność składa się w dużej mierze z wyborów. Czasem dotyczą mniej ważnych spraw, a czasem od konkretnej decyzji zależy nasza przyszłość. Szczególnie w pracy i przełomowych momentach życiowych liczy się umiejętność sprawnego rozstrzygania. Zdarzają się także sytuację, które wymagają natychmiastowej reakcji i podjęcia szybkiego wyboru. Niektórzy znakomicie odnajdują się w takich sytuacjach, ale są tacy, na których presja czasu działa stresująco.

Jednym z tematów jakie poruszam na sesjach z klientami jest umiejętność decydowania. Dla wielu dokonanie wyboru nawet w prostych sprawach jest dużym wyzwaniem. Nie ma jednego, sprawdzonego schematu, który zapewnia podjęcie trafnych decyzji, ale podzielę się kilkoma radami, które wskażą na co warto zwrócić uwagę.
Po pierwsze, zajmuj się w danym momencie tylko jednym, najważniejszym problemem, który jest do rozstrzygnięcia. Poświęcanie czasu na rozważanie wielu decyzji w różnych kwestiach uniemożliwia skupienie się na tym co ważne, dlatego należy wybierać sprawę najistotniejszą w danym momencie.

Jeśli wybór nie musi być podjęty „na już” koniecznie dowiedz się o problemie jak najwięcej. Dokładna analiza sytuacji, jej przyczyn i możliwych rozwiązań umożliwia podjęcie najlepszego wyboru. Odpowiednia wiedza o sprawie dodaje przekonania i pewności siebie.

Kolejnym istotnym elementem w procesie decydowania jest to, aby nie ulegać stereotypom. „Pierwsza myśl najlepsza” bywa najczęstszym argumentem przy wyborach i o ile może sprawdzić się przy wyborze koloru sukienki, o tyle w przypadku ważnych decyzji życiowych zachęcam, aby oprócz intuicji skupić się na określeniu pozytywów i negatywów, jakie wiążą się z decyzją, którą chcesz podjąć.

Oczywiście nie zapominaj o emocjach, które zazwyczaj towarzyszą temu procesowi, często to one podpowiadają co będzie lepsze lub gorsze, ale przed ostatecznym rozstrzygnięciem spójrz na sprawę z dystansu i weź pod uwagę logiczne argumenty.

Ostatnią, ale nie mniej istotną radą jest to, by nie zapomnieć o tym, że podjęte decyzję należy wprowadzić w życie. Wskazanie konkretnego rozwiązania to nie koniec. Dokonując wyboru należy dołożyć starań, aby wszystkie działania z nim związane zostały dopięte na ostatni guzik. Pamiętaj, że końcowy efekt, jaki otrzymamy zależy od nas i tego jak zrealizujemy swoje decyzje. Jestem zwolenniczką postępowania według planu, dlatego polecam, aby poświęcać czas na stworzenie listy zadań, które wiążą się z konkretną decyzją. Dzięki uporządkowaniu wszystkich czynności zwiększamy szanse na powodzenie swoich działań.

***
Karolina Cwalina – PCC ICF, life&business coach

Kierownik Studiów Podyplomowych Akademia Coachingu na Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Białymstoku. Specjalizuje się̨ w obszarach zarządzania oraz organizacji czasem.

Założycielka firmy szkoleniowo-coachingowej oraz autorka programu dla kobiet „Sexy zaczyna się̨ w głowie”, który oferuje szeroki program warsztatowo-szkoleniowy. Specjalista w zakresie prowadzenia life coachingu, który wpływa na podniesienie jakości stylu życia. Na swoim koncie posiada wiele sukcesów w pracy zarówno z jednostkami indywidualnymi jak i podczas przeprowadzonych warsztatów motywacyjnych w wielu firmach oraz wystąpieniach publicznych.

W 2015 roku rozpoczęła pracę w Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Białymstoku na kierunku MBA. Specjalizuje się w pełnowymiarowym diagnozowaniu kompetencji pracowników: zarządzanie czasem, organizacja, wiara we własne możliwości, praca w zespole (team coaching), motywacja, wytrwałość́.

www.sexyzaczynasiewglowie.pl/
Facebook
Instagram
LinkedIn

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!

[mc4wp_form]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij