Młoda, świetnie wykształcona kobieta. Zawodowy coach i bizneswoman. Właśnie ukazała się jej książka „Wszystko zaczyna się w głowie”. O sukcesach, których wciąż nie osiągnęła i o stereotypach, z którymi mierzy się każdego dnia opowiada Karolina Cwalina- Stępniak.
O patrzeniu na ludzi nie z zazdrością a z inspiracją, odhaczaniu sukcesów i porażek oraz celebrowaniu osiągnięć rozmawia Olga Kozierowska z Karoliną Cwaliną-Stępniak z Olgą Kozierowską.
Jak sobie poradzić w obliczu kryzysu? Co zrobić, żeby dobrze przepracować złe doświadczenia i stać się jeszcze silniejszą, pewniejszą siebie kobietą? O tym w najnowszym odcinku DNA SuXesu rozmawiają Olga Kozierowska i Karolina Cwalina-Stępniak.
Strach przed porażką to rzecz ludzka. Ale, kiedy mówimy tylko o swoich sukcesach, gubimy autentyczność. Dlaczego warto dzielić się także trudnymi doświadczeniami pisze Karolina Cwalina.
Kobiety dawno przestały być słabszą płcią. Potrafią zmieniać bieg historii i odnosić sukcesy. Jednak nadal czasami popełniamy błędy – pisze Karolina Cwalina.
Doba trwa tylko 24 godziny. Jak w natłoku obowiązków znaleźć czas na odpoczynek? Jak zrelaksować się w innym czasie niż urlop radzi Karolina Cwalina.
Jeszcze pięć lat temu nie potrafiła się odnaleźć – uważała, że nie ma o co walczyć, była w związku, który jej nie wspierał, postrzegała siebie jako słabą osobę. Dziś trudno w to uwierzyć, bo przy stoliku w kawiarni siedzi przede mną uśmiechnięta, pewna siebie i pełna energii kobieta. Karolina Cwalina, coach i twórczyni projektu „Sexy zaczyna się w głowie” szczerze opowiada o tym, że była na emocjonalnym dnie, o chorobie, która ściągała ją w dół i o tym, co się czuje, kiedy brakuje w życiu celu. Ale przede wszystkim porozmawiałyśmy o tym, jak poradzić sobie w takiej sytuacji, odbić się od dna i zacząć wszystko zmieniać. Co jest potrzebne do zmiany? Jak w niej wytrwać? I czy to wygoda jest jej największym wrogiem? Przeczytaj rozmowę Dagny Kurdwanowskiej z Karoliną Cwaliną.
Odpowiedzi jest mnóstwo, są przeróżne i zależą również od płci. A może wszystko zaczyna się w głowie? Jak być sexy radzi Karolina Cwalina.
Jako społeczeństwo nie umiemy mówić o pieniądzach – to fakt. To temat trudny i niewygodny, który zazwyczaj omijamy szerokim łukiem. A niesłusznie! O pieniądzach można, a nawet należy mówić.
