anoreksja

To by艂 cholernie silny na艂贸g. Moda na A.

Katarzyna Marsza艂kowska

鈥濲ak przyjd膮 rodzice, to im powiem, 偶e ju偶 zjad艂am kolacj臋. A w og贸le to dzi艣 zjad艂am jajko, dwie cieniutkie kromki bu艂ki (kajzerki), w szkole kanapk臋 z serem (z bia艂ego chleba, zaraz po pi臋tce), w domu dwie gotowane marchewki i kawa艂ek ciasta nale艣nikowego.鈥
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin

Gdy zachorowa艂am na anoreksj臋, by艂 rok 1994, mia艂am 16 lat. Nie by艂o Internetu, a s艂owa anoreksja czy bulimia nie figurowa艂y nawet w s艂owniku wyraz贸w obcych. Co dwa tygodnie l膮dowa艂am u internisty w rejonie z coraz to nowymi objawami 鈥瀗erwicy 偶o艂膮dka鈥 i dostawa艂am kolejne zalecenia 偶ywieniowe (odstaw pieczywo, nie pij mleka, jedz wi臋cej gotowanej marchewki, nie jedz mas艂a itp. itd.). W ko艅cu piel臋gniarka szkolna co艣 zacz臋艂a podejrzewa膰 i razem z wychowawczyni膮 wezwa艂y moich rodzic贸w na rozmow臋. Tak trafi艂am do psychologa, psychiatry, endokrynologa, na grup臋 wsparcia, a nawet do holu psychiatryka, z kt贸rego uciek艂am szybciej, ni偶 tam wesz艂am.

Moja historia obala mit i stereotyp, jakoby anorektyczki i bulimiczki to dziewczyny, kt贸re obsesyjnie dbaj膮 o figur臋. Nigdy nie by艂am gruba, nie mia艂am nigdy grama nadwagi. Zawsze by艂am wysportowana i zadowolona ze swojego wygl膮du. W czasie wielu lat chorowania i leczenia pozna艂am dziesi膮tki dziewczyn (i paru ch艂opak贸w), kt贸re podobnie jak ja, wpad艂y w kr膮g jedzenia-niejedzenia nie poprzez odchudzanie, tylko鈥 No w艂a艣nie, tylko co?

Jedzenie, niejedzenie, odchudzanie, objadanie si臋, rzyganie, przeczyszczanie to zachowania kompulsywne. Redukuj膮 napi臋cie, ci臋偶ko si臋 od nich powstrzyma膰 i bardzo szybko staj膮 si臋 na艂ogiem. To jednak jedyny wsp贸lny mianownik powy偶szych zaburze艅 od偶ywiania.

Jako anorektyczka by艂am dumna z poczucia kontroli nad w艂asnym 偶yciem. To ja decydowa艂am, nie m贸j organizm. G艂odzi艂am si臋, liczy艂am, ile godzin wytrzymam bez jedzenia, liczy艂am spo偶yte w ci膮gu dnia kalorie, wyznacza艂am granice i trzyma艂am si臋 ich. Bro艅 Bo偶e, 偶ebym zjad艂a 50 kalorii wi臋cej, ni偶 sobie zaplanowa艂am. Wtedy ca艂y system szlag trafia艂. Dwa razy dziennie si臋 wa偶y艂am i codziennie musia艂o by膰 mniej. Albo przynajmniej tyle samo, co wczoraj. Byle nie wi臋cej! Codziennie przez przynajmniej dwie godziny musia艂am si臋 gimnastykowa膰, spacerowa膰 albo je藕dzi膰 na rowerze. Codziennie wstawa膰 po 6 rano i uczy膰 si臋 przynajmniej godzin臋, zanim zrobi艂am sobie pierwsz膮 kaw臋 albo herbat臋. Rytua艂y, nawyki, nieprzekraczalne granice鈥 Obsesje鈥

By艂o mi wci膮偶 zimno, z czasem przesta艂am miesi膮czkowa膰, spacerowa膰 i gimnastykowa膰 si臋, w domu tylko spa艂am, wieczorami t臋tno spada艂o mi poni偶ej 40 uderze艅 na minut臋 i przy wzro艣cie 170cm wa偶y艂am 35kg. A za rok mia艂am matur臋, do kt贸rej nie da艂am rady si臋 przygotowa膰. Postanowi艂am 鈥瀋o艣 z tym zrobi膰鈥. Niestety nie wiedzia艂am, 偶e nie da si臋 tak po prostu p贸j艣膰, zje艣膰 i czu膰 si臋 z tym 艣wietnie. To by艂 cholernie silny na艂贸g.

Jako bulimiczka nienawidzi艂am siebie. 艢rednio co drugi dzie艅 chcia艂am umrze膰. 呕eby roz艂adowa膰 napi臋cie, sz艂am do kuchni, 偶ar艂am, rzyga艂am i znowu siebie nienawidzi艂am. Czu艂am si臋 jak szmata. Chcia艂am znowu mie膰 anoreksj臋 i wszystko pod kontrol膮. Wygl膮da艂am jak chomik z powodu opuchni臋tych 艣linianek. Mia艂am tachykardi臋 i rany na r臋kach od kwasu 偶o艂膮dkowego.

Rzadko mam czas na siedzenie przed laptopem i przegl膮danie Internetu, tak po prostu, ale jaki艣 czas temu przypadkowo trafi艂am na informacj臋 o 鈥瀖odzie na A鈥. Wiem, 偶e nie dotr臋 do wszystkich dotkni臋tych t膮 chorob膮, cho膰 bardzo bym chcia艂a. Potrz膮sn膮膰 tymi 鈥瀖odnymi鈥. Przem贸wi膰 do nich. To bardzo ambitne i inteligentne dziewczyny. I bardzo nieszcz臋艣liwe. A mo偶e by w kontrze rozpropagowa膰 mod臋 na gryp臋? Albo mod臋 na zapalenie zatok?

***

Gdzie uzyska膰 pomoc?

  1. Skorzystaj z pomocy specjalisty, psychologa, psychoterapeuty.
  2. Znajd藕 najbli偶sz膮 Poradni臋 Zaburze艅 Od偶ywiania.
  3. Mo偶esz tak偶e skorzysta膰 z telefon zaufania dla dzieci i m艂odzie偶y: https://116111.pl/

O autorce:

Katarzyna Marsza艂kowska – T艂umaczka, r臋kodzielniczka i technik weterynarii. Uzale偶niona od czytania ksi膮偶ek. Ponad dziesi臋膰 lat walczy艂am z anoreksj膮 i bulimi膮, i walk臋 t臋 wygra艂am, cho膰 zosta艂o mi po niej wiele rys na duszy i siniak贸w. Do dzi艣 odwiedzam od czasu do czasu psychologa.

Pasjonatka psychologii i historii. Od kilkunastu lat prowadz臋 w艂asne biuro t艂umacze艅, w mi臋dzyczasie pomagam rozmow膮 potrzebuj膮cym ludziom, a wiedz膮 zdobyt膮 w szkole dla technik贸w 鈥 zwierzakom. Troch臋 pisz臋 i czasem co艣 rysuj臋, lubi臋 antystresowe kolorowanki. Jestem szcz臋艣liw膮 w艂a艣cicielk膮 dw贸ch ps贸w i dw贸ch kot贸w.

Najnowsz膮 ksi膮偶k臋 鈥濩ie艅 szcz臋艣cia鈥, kt贸ra Katarzyna Marsza艂kowska napisa艂a pod pseudonimem Anka Karlsson, mo偶na naby膰 w formie e-booka tutaj!

Zarejestruj si臋 aby otrzyma膰 newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost臋p w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid艂owego dzia艂ania strony. Je偶eli nie wyra偶asz na to zgody, mo偶esz zmieni膰 ustawienia w swojej przegl膮darce. Zobacz wi臋cej w Polityce Prywatno艣ci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close