dlaczego piel臋gnowanie wspomnie艅 o bliskich jest wa偶ne

Po艂膮czeni wspomnieniami – dlaczego piel臋gnowanie wspomnie艅 o bliskich jest wa偶ne?

Ma艂gorzata Godlewska, Uniwersytet SWPS

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin

 

W jaki spos贸b historie naszych przodk贸w i wspominanie zmar艂ych bliskich buduj膮 nasz膮 to偶samo艣膰? – wyja艣nia Ma艂gorzata Godlewska, psycholog spo艂eczny z Uniwersytetu SWPS.

Piel臋gnowanie pami臋ci o zmar艂ych sk艂ania do zadawania pyta艅 o w艂asne miejsce w 艣wiecie, podsumowania osi膮gni臋膰 i zastanowienia si臋 nad przysz艂o艣ci膮. W jaki spos贸b historie przodk贸w i zmar艂ych bliskich buduj膮 nasz膮 to偶samo艣膰? – wyja艣nia Ma艂gorzata Godlewska, psycholog spo艂eczny z Uniwersytetu SWPS.


CZYTAJ TAK呕E: Jak rozmawia膰 z dzie膰mi o odchodzeniu, stracie i 艣mierci? Przeczytaj nasz wywiad z psycholo偶k膮, Agnieszk膮 Paczkowsk膮.


Na to, jak prze偶ywamy Dzie艅 Wszystkich 艢wi臋tych i Dzie艅 Zaduszny, wp艂yw maj膮 przede wszystkim czynniki indywidualne: 艣wiatopogl膮d, religia oraz aktualna sytuacja 偶yciowa danej osoby. Katolicy obchodz膮 ten czas zgodnie z tradycj膮. Oddaj膮 cze艣膰 zmar艂ym odwiedzaj膮c miejsca ich spoczynku, przynosz膮 kwiaty, zapalaj膮 znicze, modl膮 si臋 przy grobach i bior膮 udzia艂 w uroczysto艣ciach ko艣cielnych. Osoby nieuto偶samiaj膮ce si臋 tak silnie z tradycj膮, sp臋dzaj膮 ten dzie艅 zgodnie z w艂asnymi odczuciami i potrzebami. Przyk艂adowo decyduj膮 si臋 na wyjazd w rodzinne strony, przegl膮danie album贸w ze zdj臋ciami i rozmow臋 o bliskich, kt贸rzy odeszli.

Z艂膮czeni w potrzebie wspomnie艅

Spo艂ecze艅stwo w tym szczeg贸lnym czasie w roku 艂膮czy potrzeba wspomnie艅. Z jednej strony jest ona wyrazem szacunku wobec zmar艂ych, z drugiej, pe艂ni wa偶n膮 rol臋 czynnika buduj膮cego nasz膮 to偶samo艣膰. Zachowanie pami臋ci o przodkach pomaga okre艣li膰 siebie w kontek艣cie dziedzictwa swojego rodu, budowa膰 obraz siebie w oparciu o cechy, talenty czy si艂臋 偶yciow膮 charakterystyczn膮 dla naszych przodk贸w. Rozmy艣laj膮c o 偶yciu cz艂onk贸w rodziny: kim byli, sk膮d pochodzili, jakimi byli lud藕mi, dowiadujemy si臋 czego艣 wa偶nego tak偶e o sobie. 艢wiadomo艣膰 przynale偶no艣ci do grupy, kt贸rej cz艂onkowie radzili sobie w niezwykle trudnych czasach lub mierzyli z sytuacjami granicznymi, sprzyja budowaniu wiary w siebie, poczucia skuteczno艣ci: 鈥渏a te偶 sobie poradz臋鈥.

Wspominanie wybitnych Polak贸w, kt贸rzy odeszli: tw贸rc贸w, spo艂ecznik贸w, sportowc贸w, os贸b zas艂u偶onych dla kraju, r贸wnie偶 sprzyja umacnianiu naszej to偶samo艣ci narodowej. Odwiedzaj膮c ich groby i wracaj膮c do ich tw贸rczo艣ci: film贸w, ksi膮偶ek, muzyki, mo偶emy odczuwa膰 dum臋 z przynale偶no艣ci do tej samej wsp贸lnoty. Czerpiemy te偶 cz臋sto inspiracje z ich pracy i tw贸rczo艣ci, je艣li podzielamy te same pasje, nabieramy wiary we w艂asne si艂y i czujemy, 偶e kto艣 przed nami ju偶 przetar艂 szlak.

Konfrontacja z w艂asn膮 艣miertelno艣ci膮

Jednym z najtrudniejszych do艣wiadcze艅, z jakim mierzymy si臋 obchodz膮c 艣wiadomie 艢wi臋to Zmar艂ych, jest konfrontacja z w艂asn膮 艣miertelno艣ci膮. Tego rodzaju do艣wiadczenie najcz臋艣ciej staje si臋 udzia艂em os贸b, kt贸re do艣wiadczaj膮 w艂asnej ci臋偶kiej choroby, wspieraj膮 terminalnie chor膮 osob臋 w swoim otoczeniu lub do艣wiadczy艂y straty kogo艣 bliskiego. To cz臋sto wa偶ny moment w rozwoju cz艂owieka, poniewa偶 czasami ludzie otwieraj膮 si臋 na 偶ycie nie dlatego, 偶e s膮 szcz臋艣liwi, ale dlatego 偶e cierpi膮. B贸l przesuwa granice obszaru Ja i sk艂ania do wyj艣cia poza bezpieczne, okre艣lone ramy.

Skonfrontowanie z w艂asn膮 艣miertelno艣ci膮 wp艂ywa na wizj臋 w艂asnego 偶ycia, hierarchi臋 warto艣ci oraz cele, poniewa偶 nie chcemy ju偶 traci膰 czasu na rzeczy i sprawy, kt贸re nie s膮 wystarczaj膮co wa偶ne, czy warto艣ciowe. Zmiany, kt贸re zachodz膮 w wyniku tego procesu zazwyczaj dotycz膮 najwa偶niejszych aspekt贸w naszego 偶ycia: zwi膮zk贸w, relacji z bliskimi, wykonywanej pracy, domu rodzinnego. W ten spos贸b my艣l o w艂asnej 艣mierci staje si臋 pocz膮tkiem nowego etapu 偶ycia. Jak pisa艂 Stephen Levine 鈥 konfrontacja ze 艣mierci膮, jednoczy nas z 偶yciem.

***

O autorce:

Ma艂gorzata Godlewska, psycholog spo艂eczny, Uniwersytet SWPS

Zarejestruj si臋 aby otrzyma膰 newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost臋p w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid艂owego dzia艂ania strony. Je偶eli nie wyra偶asz na to zgody, mo偶esz zmieni膰 ustawienia w swojej przegl膮darce. Zobacz wi臋cej w Polityce Prywatno艣ci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close