Dlaczego 艣wi臋ta nas stresuj膮

Dlaczego 艣wi臋ta nas stresuj膮?

dr Ma艂gorzata Godlewska, Uniwersytet SWPS

艢wi臋ta kojarz膮 si臋 przede wszystkim z chwil膮 oddechu i blisko艣ci膮. Bo to ten moment, kiedy bliscy, kt贸rzy w ci膮gu roku cz臋sto nie maj膮 czasu na wsp贸lne spotkania, wreszcie zasiadaj膮 przy jednym stole. Dlaczego wi臋c 艣wi臋ta kojarz膮 nam si臋 tak偶e z du偶ym stresem? Pos艂uchajcie, co m贸wi dr Ma艂gorzata Godlewska, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

艢wi臋ta anga偶uj膮 nasz czas, finanse i energi臋.

Kolejki, korki, t艂ok, po艣piech, du偶e przygotowania 鈥 to wszystko powoduje, 偶e do wigilijnego sto艂u siadamy zm臋czeni. Czy gubi nas perfekcjonizm i ch臋膰, 偶eby wszyscy byli zadowoleni? Czy mamy w tym wszystkim chwil臋 dla siebie? Czy potrafimy si臋 zatrzyma膰?

Pos艂uchajcie!

Zarejestruj si臋 aby otrzyma膰 newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost臋p w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid艂owego dzia艂ania strony. Je偶eli nie wyra偶asz na to zgody, mo偶esz zmieni膰 ustawienia w swojej przegl膮darce. Zobacz wi臋cej w Polityce Prywatno艣ci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close