Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone
Dlaczego święta nas stresują? Sprawdź, co trzeba zrobić, żeby ten czas był przyjemnością, a nie stresem!

Dlaczego święta nas stresują? Sprawdź, co trzeba zrobić, żeby ten czas był przyjemnością, a nie stresem!

Dlaczego święta nas stresują
Christmas tree image created by Freepik

 

Święta kojarzą się przede wszystkim z chwilą oddechu i bliskością. Bo to ten moment, kiedy bliscy, którzy w ciągu roku często nie mają czasu na wspólne spotkania, wreszcie zasiadają przy jednym stole. Dlaczego więc święta kojarzą nam się także z dużym stresem? Posłuchajcie, co mówi dr Małgorzata Godlewska, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Święta angażują nasz czas, finanse i energię. Kolejki, korki, tłok, pośpiech, duże przygotowania – to wszystko powoduje, że do wigilijnego stołu siadamy zmęczeni. Czy gubi nas perfekcjonizm i chęć, żeby wszyscy byli zadowoleni? Czy mamy w tym wszystkim chwilę dla siebie? Czy potrafimy się zatrzymać?

Posłuchajcie!

CZYTAJ TAKŻE:

Biegniemy, cały czas biegniemy… pracujemy ponad miarę, poświęcamy czas dzieciom, dbamy o dom, martwimy się czy uda się to, czy tamto, nie dośpimy, nie dojemy. Skupiamy się zbyt często na tym, co przyniesie jutro, zamiast nad tym, co jest dziś, teraz, w tej właśnie minucie. Mamy wielkie plany, mnóstwo pomysłów i nagle wszystko zmienia znaczenie. Bo okazuje się, że aby dalej w tym trwać, potrzebny jest jeden bezwarunkowy składnik, którego nie doceniamy, kiedy go posiadamy. A gdy go tracimy, to cały świat się zmienia. Co zrobić, żeby wreszcie się zatrzymać? PRZECZYTAJ FELIETON OLGI KOZIEROWSKIEJ!

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!

NEWSLETTER

Potrzebujesz jeszcze więcej motywacji, inspiracji i wiedzy?

Bądź na bieżąco i zapisz się do naszego newslettera!





Podanie przez Ciebie powyższych danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do korzystania z Newslettera. Zapisując się wyrażasz zgodę na przesyłanie przez nas informacji w postaci wiedzy biznesowej, zawodowej i psychologicznej, informacji o wydarzeniach, które organizujemy i  nowościach w serwisach SukcesPisanySzminka.pl i SukcesToJa.pl oraz informacji handlowych. Administratorem danych osobowych jest Fundacja Sukcesu Pisanego Szminką z siedzibą w Warszawie (00-722) przy ul. Podchorążych 75/77 lok. 2.

Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności, z której dowiesz się, jak chronimy Twoje dane.

NEWSLETTER

Potrzebujesz jeszcze więcej motywacji, inspiracji i wiedzy?

Bądź na bieżąco i zapisz się do naszego newslettera!






Podanie przez Ciebie powyższych danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do korzystania z Newslettera.
Zapisując się wyrażasz zgodę na przesyłanie przez nas informacji o tematyce motywacyjnej, rozwoju osobistego, nowościach w serwisie oraz informacji handlowych.
Administratorem danych osobowych jest Fundacja Sukcesu Pisanego Szminką z siedzibą w Warszawie (00-012) przy ul. Podchorążych 75/77 lok. 2.
Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności, z której dowiesz się, jak chronimy Twoje dane.

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close