Pamiętaj, że nie musisz być cały czas szczęśliwa i nie musisz być cały czas nastawiona się na zdobywanie oraz osiąganie. Możesz to robić mniejszymi krokami wtedy, kiedy będziesz miała na to czas i chęci. A kiedy już podejmiesz decyzję, że chcesz to zajrzyj do TOP 5 odcinków DNA SuXesu.
Jak rozmawiać, żeby budować swój związek?
Nie od dziś wiadomo, że miłość i komunikacja idą ze sobą w parze. Związki, w których partnerzy ze sobą nie rozmawiają wydają się być puste, martwe. Nierzadko, kiedy pada pytanie o najczęstszą przyczynę rozstań odpowiedzią jest właśnie brak komunikacji. A przecież niby do siebie mówimy, niby słuchamy… Niestety, bardzo często nic z tego nie wynika. Co zatem zrobić, żeby słuchać i mówić mądrze? Gdzie leży sekret dobrej komunikacji? Jak uniknąć emocjonalnego ping-ponga? Obejrzyj DNA SuXesu z udziałem psycholożki Katarzyny Miller.
Jak to jest z tą motywacją albo jak to z nią nie jest?
Czym jest motywacja i jak ją z siebie wykrzesać? Czy motywacja ma więcej wspólnego z sumiennością czy energią życiową? Jak zadbać o nawyk wysiłku codziennego? Czy gubi nas to, że mamy wybór? A może lepiej czekać na moment, w którym nam się „zachce”? Szczerze, krótko, na temat i z ogromną dawką humoru. W rolach głównych DNA SuXesu: Olga Kozierowska i Miłosz Brzeziński.
>>ZOBACZ WIĘCEJ ODCINKÓW DNA SUXESU Z MIŁOSZEM BRZEZIŃSKIM <<
Jak osiągnąć sukces na Youtube?
O doświadczeniach w pracy w social media, przecieraniu szlaków, początkach swojego kanału i kluczu do sukcesu w internecie, a także planach na przyszłość opowiada Ewa Grzelakowska-Kostoglu, twórczyni Red Lipstick Monster, największego kanału kosmetycznego na polskim YouTube.
Jak wrzucić na luz i po prostu sobie odpuścić?
Kończysz dzień i zastanawiasz się, co mogłaś zrobić lepiej? Czego mogłaś nie robić? Czego mogłaś zrobić więcej? Nie tędy droga. Zatem, jak odpuścić sobie perfekcjonizm? Jak przestać próbować cały czas kontrolować siebie i wszystko dookoła? Jaki jest pierwszy krok do wrzucania na luz? Na te i wiele innych pytań w tym odcinku DNA SuXesu odpowiadają Tatiana Mindewicz-Puacz i Olga Kozierowska.
>> ZOBACZ TAKŻE: JAK MATKA Z CÓRKĄ? TATIANA MINDEWICZ-PUACZ I OLGA KOZIEROWSKA O TYM, JAK ZMIENIĆ TRUDNĄ RELACJĘ <<
Jak pojawienie się dziecka zmienia związek?
Czy w obliczu tak wielkiej zmiany da się zachować równowagę? Jak zadbać o relacje między parterami, gdy priorytety się zmieniają? Co pomaga budować dojrzałą miłość? I dlaczego tworzenie dobrego związku warto zacząć od poznania samego siebie? Obejrzyj odcinek DNA SuXesu z Marią Rotkiel i Olgą Kozierowską.
