Jak komunikować się mądrze i skutecznie

Czy jesteś gotowa na osobistą rewolucję? Pamiętaj – nic nie musisz, ale… możesz. A my podpowiemy jak!

Dominika Jajszczak

 

 

Pamiętaj, że nie musisz być cały czas szczęśliwa i nie musisz być cały czas nastawiona się na zdobywanie oraz osiąganie. Możesz to robić mniejszymi krokami wtedy, kiedy będziesz miała na to czas i chęci. A kiedy już podejmiesz decyzję, że chcesz to zajrzyj do TOP 5 odcinków DNA SuXesu.

Jak rozmawiać, żeby budować swój związek?

Nie od dziś wiadomo, że miłość i komunikacja idą ze sobą w parze. Związki, w których partnerzy ze sobą nie rozmawiają wydają się być puste, martwe. Nierzadko, kiedy pada pytanie o najczęstszą przyczynę rozstań odpowiedzią jest właśnie brak komunikacji. A przecież niby do siebie mówimy, niby słuchamy… Niestety, bardzo często nic z tego nie wynika. Co zatem zrobić, żeby słuchać i mówić mądrze? Gdzie leży sekret dobrej komunikacji? Jak uniknąć emocjonalnego ping-ponga? Obejrzyj DNA SuXesu z udziałem psycholożki Katarzyny Miller.

Jak to jest z tą motywacją albo jak to z nią nie jest?

Czym jest motywacja i jak ją z siebie wykrzesać? Czy motywacja ma więcej wspólnego z sumiennością czy energią życiową? Jak zadbać o nawyk wysiłku codziennego? Czy gubi nas to, że mamy wybór? A może lepiej czekać na moment, w którym nam się „zachce”? Szczerze, krótko, na temat i z ogromną dawką humoru. W rolach głównych DNA SuXesu: Olga Kozierowska i Miłosz Brzeziński.

>>ZOBACZ WIĘCEJ ODCINKÓW DNA SUXESU Z MIŁOSZEM BRZEZIŃSKIM <<

Jak osiągnąć sukces na Youtube?

O doświadczeniach w pracy w social media, przecieraniu szlaków, początkach swojego kanału i kluczu do sukcesu w internecie, a także planach na przyszłość opowiada Ewa Grzelakowska-Kostoglu, twórczyni Red Lipstick Monster, największego kanału kosmetycznego na polskim YouTube.

Jak wrzucić na luz i po prostu sobie odpuścić?

Kończysz dzień i zastanawiasz się, co mogłaś zrobić lepiej? Czego mogłaś nie robić? Czego mogłaś zrobić więcej? Nie tędy droga. Zatem, jak odpuścić sobie perfekcjonizm? Jak przestać próbować cały czas kontrolować siebie i wszystko dookoła? Jaki jest pierwszy krok do wrzucania na luz? Na te i wiele innych pytań w tym odcinku DNA SuXesu odpowiadają Tatiana Mindewicz-Puacz i Olga Kozierowska.

>> ZOBACZ TAKŻE: JAK MATKA Z CÓRKĄ? TATIANA MINDEWICZ-PUACZ I OLGA KOZIEROWSKA O TYM, JAK ZMIENIĆ TRUDNĄ RELACJĘ <<

Jak pojawienie się dziecka zmienia związek?

Czy w obliczu tak wielkiej zmiany da się zachować równowagę? Jak zadbać o relacje między parterami, gdy priorytety się zmieniają? Co pomaga budować dojrzałą miłość? I dlaczego tworzenie dobrego związku warto zacząć od poznania samego siebie? Obejrzyj odcinek DNA SuXesu z Marią Rotkiel i Olgą Kozierowską.

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close