Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Dokąd tak pędzisz? Agnieszka Cegielska zdradza gotowe recepty na to, jak lepiej zadbać o siebie.

Dokąd tak pędzisz? Agnieszka Cegielska zdradza gotowe recepty na to, jak lepiej zadbać o siebie.

Agnieszka Cegielska
Agnieszka Cegielska

 

Jak powitasz Nowy Rok, taki będzie cały rok – w taką wróżbę wierzy Agnieszka Cegielska, dziennikarka i autorka książki „Naturalnie”, choć sama wychodzi z założenia, że dbać o siebie i innych trzeba codziennie. „Każdy dzień jest po to, żeby coś dobrego zrobić dla siebie i świata” – mówi, zachęcając do tego, by żyć bliżej natury. Jako dyplomowana konsultantka medycyny Ajurwedyjskiej zdradza Oldze Kozierowskiej, co te słowa oznaczają w praktyce, dając gotowe recepty na to, jak zadbać o swoje zdrowie w Nowym Roku.

„Zawsze mnie fascynowało holistyczne podejście do organizmu, medycyna chińska, tybetańska, ajurwedyjska – najstarsze nurty. Skończyłam studia podyplomowe z dziedziny zdrowia i żywienia” – opowiada o początkach zainteresowania Ajurwedą.

„Grypa, przeziębienie jest prośbą organizmu o odpoczynek – dlaczego my tego organizmu nie słuchamy? Jeżeli doprowadziliśmy do braku równowagi energii, za dużo pracowaliśmy, eksploatowaliśmy organizm, to nic dziwnego, że prosi o uwagę” – tłumaczy Agnieszka.

W rozmowie usłyszycie też o tym jak wegetarianizm wpływa na jakość powietrza, dlaczego polskie nastolatki są najbardziej otyłe w Europie, oraz o walce o powrót czarnej porzeczki na krajowe stoły.

Posłuchajcie całej audycji Olgi Kozierowskiej w Chillizet:

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!

[newsletter_form type="minimal"]

NEWSLETTER

Potrzebujesz jeszcze więcej motywacji, inspiracji i wiedzy?

Bądź na bieżąco i zapisz się do naszego newslettera!





Podanie przez Ciebie powyższych danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do korzystania z Newslettera.
Zapisując się wyrażasz zgodę na przesyłanie przez nas informacji o tematyce motywacyjnej, rozwoju osobistego, nowościach w serwisie oraz informacji handlowych.
Administratorem danych osobowych jest Fundacja Sukcesu Pisanego Szminką z siedzibą w Warszawie (00-012) przy ul. Podchorążych 75/77 lok. 2.
Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności, z której dowiesz się, jak chronimy Twoje dane.

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close