Inteligencja emocjonalna. Kolaż zdjęć kobiety. Na każdym zdjęciu prezentowana jest inna emocja.

Emocje w pracy. Jak je oswoić?

Dominika Jajszczak

Praca jest ważną częścią życia. Pozwala się realizować i spełniać marzenia, poznawać nowych ludzi, zdobywać doświadczenia, mieć swój wkład w życie innych. Daje satysfakcję, ale też rodzi wyzwania i wiele emocji.

Nie ma chyba bardziej zaniedbanego tematu w obszarze zawodowym niż emocje.

I pewnie z tego powodu większość z nas zamiast z korzystać z nich, po prostu je zamraża, ignoruje, wypiera, pomija. Praca jest ważną częścią życia. Pozwala się realizować i spełniać marzenia, poznawać nowych ludzi, zdobywać doświadczenia, mieć swój wkład w życie innych. Daje satysfakcję, ale też rodzi wyzwania i wiele emocji. Nie ma chyba bardziej zaniedbanego tematu w obszarze zawodowym niż emocje. I pewnie z tego powodu większość z nas zamiast z korzystać z nich, po prostu je zamraża, ignoruje, wypiera, pomija.

Warto to zmienić

Dlaczego? Po pierwsze mamy na to wpływ, a po drugie – dobre relacje z emocjami mają szasnę zmienić poziom naszej satysfakcji z życia zawodowego i nie tylko! Jeśli chcesz zostać managerem swoich emocji ten webinar jest dla Ciebie.

Podczas tego webinaru opowiamy na następujące pytania:

  • jak zarządzać emocjami, aby stały się Twoim sprzymierzeńcem,
  • jakie to ma zastosowanie w biznesie i relacjach służbowych,
  • dlaczego warto zmienić zamienić komunikację Business2Business na Human2Human,
  • jak zbudować konstruktywne relacje z własnymi emocjami,
  • jak umiejętnie wyrażać emocje w pracy,
  • jakie emocje najczęściej odczuwamy pracy,
  • gdzie w ciele możesz odczuwać emocje,
  • czy emocje są od nas zależne,
  • kim są WWO i kaktusy emocjonalne,
  • czy jedna emocja może maskować inną,
  • dlaczego warto „metabolizować” emocje,
  • co to znaczy, że ktoś „radzi sobie z emocjami”.

Kto prowadzi webinar?

Patrycja Sawicka-Sikora – psycholog biznesu, Biznes & Life Coach i Ambasadorka Programu Sukces to JA. Wspiera w budowaniu marki osobistej, stawianiu pierwszych kroków w wypłynięciu na szerokie wody przedsiębiorczości i wykorzystaniu siły całego ekosystemu mediów. Na bazie wielu lat doświadczeń w pracy nad wizerunkiem i kreowaniem bestsellerów rynkowych oraz zdobytej wiedzy stworzyła program „ARCYMARKA”. Podczas autorskich zajęć, które prowadzi na uczelniach m.in. SGGW, Uczelni Łazarskiego, Collegium Da Vinci w Poznaniu, London School of Public Relations (LSPR) oraz Uniwersytecie SWPS w Warszawie stara się zarazić kolejne pokolenia chęcią i zapałem do profesjonalnego podejścia do budowania marki osobistej i wizerunku przy wykorzystaniu nowych mediów. Więcej informacji: www.patrycjasawickasikora.pl

Marta Skrzydelska – Coach ACC ICF, trener, wykładowca akademicki. Jest trenerką Szkoły Mentorów Biznesu, gdzie prowadzi szkolenia i superwizje dla Mentorek i Mentorów Fundacji Liderek Biznesu (EY). Prowadzi autorskie warsztaty z elementami coachingu grupowego dotyczące zarządzania emocjami w relacjach zawodowych, poświęcone budowaniu poczucia własnej wartości, autentyczności, a także treningi kompetencji coachingowych, mentoringowych i rozwijające kompetencje przywódcze.