Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Fakty i mity na temat masturbacji – szkodzi, czy pomaga? Zobacz, co radzi seksuolog, Piotr Nowak!

Fakty i mity na temat masturbacji – szkodzi, czy pomaga? Zobacz, co radzi seksuolog, Piotr Nowak!

Flower image created by Freepik

 

Masturbacja w Polsce to wciąż jeden z tematów tabu. W gabinetach seksuologicznych ludzie często przyznają, że wstydzili się i wstydzą o nim rozmawiać. Czasem wręcz boją się reakcji innych. Wolą milczeć, niż zacząć rozmowę.

Osoby, który obawiają się takiej rozmowy, przyznają także, że nie wiedzą, czy masturbacja jest zachowaniem prawidłowym, czy wręcz przeciwnie – czymś szkodliwym. Czy masturbacja jest zła? A może jednak jest dobra? Zapewne niejedna osoba, która czyta ten artykuł, niezależnie od płci, zadawała sobie takie pytanie.


CZYTAJ TAKŻE: JEŚLI NIE ZDRADA, TO CO? ZOBACZ, DLACZEGO TWÓJ PARTNER NIE MA OCHOTY NA SEKS!


Poglądy na temat masturbacji zmieniały się w ciągu ostatnich dekad. Wielu z nas kojarzy ją z okresem dojrzewania. Słusznie, ale warto wiedzieć, że u większości osób występuje ona przez całe życie i nie ma w tym nic nienaturalnego. Przez osoby, które wstydzą się o niej rozmawiać, może być postrzegana jako temat wywołujący poczucie winy. Szczególnie, że kościół katolicki uważa masturbację za grzech ciężki. A jednak u wielu ludzi, niezależnie od ich poglądów, ma bardzo dobre efekty w wielu problemach z natury seksualnej. Z badań opublikowanych w 2017 roku wynika, że my, Polacy otwieramy się na swoją seksualność i zmieniamy podejście godząc kwestie moralne z innymi. Póki co do masturbacji przyznaje się w Polsce 23% kobiet oraz 47% mężczyzn.

Czy masturbacja jest normalna? Łamiemy stereotyp!

Bardzo ważna dla naszego życia seksualnego jest świadomość. Sama masturbacja to naturalny i bezpieczny sposób na poznanie swojego ciała, odczuwanie przyjemności i uwolnienie nagromadzonego napięcia seksualnego. Występuje wśród osób wszystkich środowisk, płci oraz ras. U wielu pacjentów, którzy korzystali początkowo z ćwiczeń masturbacyjnych oraz innych technik, satysfakcja z seksu była i jest rewelacyjna.

Warto wiedzieć, że sama znajomość swojej seksualności może świadomie przekładać się na nasze odczucia, seks i samopoczucie. U osób będących singlami daje bezpieczny seks i regularny poziom libido, rozładowując nagromadzone napięcie seksualne. Wynika z tego, że masturbacja to zdrowa i naturalna aktywność seksualna, która daje dużo korzyści psychologicznych i fizjologicznych. Zdarza się i tak, że ludzie masturbują się, aby nie tylko lepiej poznać swoje ciało, ale także aby poczuć przyjemność, jakiej nie doświadczają z innymi.

Stymulacja poprzez masturbacje pomaga również w wielu zaburzeniach seksualnych, niezależnie od płci. Jest także bezpieczną alternatywą seksualną dla osób, które chcą uniknąć ciąży i niebezpieczeństw związanych z chorobami przenoszonymi drogą płciową. Z wielu ostatnich publikacji naukowych i badań wynika, że regularny wytrysk u mężczyzn może obniżyć ryzyko raka prostaty. W przypadku kobiet z dysfunkcją seksualną regularna stymulacja, może pomóc zwiększyć pożądanie i wrażliwość seksualną.

Nadmierna masturbacja oraz poczucie winy

A kiedy masturbacja staje się problemem? Przede wszystkim, kiedy używana jest w nadmiarze, powodując uzależnienie, a w konsekwencji wiele problemów osobistych. Może także hamować aktywność seksualną, powodując cierpienie partnera. U osób uzależnionych często zakłóca codzienne funkcjonowanie życia w każdym jego wymiarze. Masturbacja staje się numerem jeden. W takich przypadkach takie osoby powinny koniecznie skorzystać ze spotkań u specjalistów. U niektórych ludzi ze względu na poglądy może wywoływać lęk i poczucie winy, o czym wspominałem już wcześniej.

Eksplorując własne ciało poprzez masturbację, można określić, co jest dla ciebie miłe erotycznie i podzielić się tym ze swoim partnerem. Większość negatywnych twierdzeń dotyczących masturbacji nie jest popierana przez naukę. Odpowiedź i wybór pozostawiam państwu.

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!

NEWSLETTER

Potrzebujesz jeszcze więcej motywacji, inspiracji i wiedzy?

Bądź na bieżąco i zapisz się do naszego newslettera!





Podanie przez Ciebie powyższych danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do korzystania z Newslettera.
Zapisując się wyrażasz zgodę na przesyłanie przez nas informacji o tematyce motywacyjnej, rozwoju osobistego, nowościach w serwisie oraz informacji handlowych.
Administratorem danych osobowych jest Fundacja Sukcesu Pisanego Szminką z siedzibą w Warszawie (00-012) przy ul. Podchorążych 75/77 lok. 2.
Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności, z której dowiesz się, jak chronimy Twoje dane.

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close