Jak przestać tkwić w przeciętności?

Alina Kaźmierczak i Mariola Szustak

Termin holistyka jest często używany w odniesieniu do zdrowia. Holistyczne podejście do zdrowia oznacza spojrzenie na człowieka całościowo, biorąc pod uwagę całokształt stanu zdrowia fizycznego, jak i kondycję oraz samopoczucie psychiczne. Holistyczne podejście to inaczej kompleksowe rozwiązania służące zdrowiu. Natomiast rzadko używamy tego pojęcia w odniesieniu do życia, tak ogólnie.

Holistyczne podejście do życia to dbanie o wszystkie jego aspekty

Obrazować to może metaforę z samochodem. Jeśli w samochodzie odpadnie jedno koło, to nie pojedzie dalej. To samo można powiedzieć o życiu i ogólnie o dobrym samopoczuciu. Jeśli nie dbasz o wszystkie sfery swojego życia, to nie wzniesiesz się na wyższy poziom rozwoju. Będziesz tkwił w przeciętności, marazmie i będziesz odczuwać dyskomfort zamiast cieszyć się pełnią życia i realizować swoje cele życiowe. Twoje samopoczucie będzie się pogarszać zamiast poprawiać.

Skąd to wiemy?

Z naszych doświadczeń! Obecnie jesteśmy na satysfakcjonującym nas etapie życia. Potrafimy doceniać to, co mamy, cieszymy się każdym dniem, praktykujemy wdzięczność, mamy świadomość, że najważniejsze jest bycie tu i teraz (nie zamartwianie się przeszłością i nie kreowanie negatywnych myśli o przyszłości). Nasze drogi do stanu szczęścia i odczuwania obfitości, w jakim się teraz znajdujemy, były bardzo różne.

Droga od ciała do ducha – to droga Marioli

Moja droga nie była usłana różami. Nie potrafiłam cieszyć się życiem, nie uśmiechałam się. Moje życie pozornie było piękne: miałam dom, cudownego męża, dobrą pracę, ale nie miałam siebie… Poza tym w pewnym momencie moje ciało odmówiło mi posłuszeństwa. Byłam w rozsypce. Dziś już wiem, że była to depresja poporodowa z nerwicą lękową (w tamtych czasach jeszcze się o tym nie mówiło). Wiedziałam, że muszę coś zrobić… Lekarze i terapeuci podsyłali mi różne książki rozwojowe, ale ja nie byłam w stanie ich przyswoić. Dopiero, kiedy zawalczyłam o swoje ciało, zaczęłam je wzmacniać, zaczęłam się suplementować, mogłam zacząć dbać o swój rozwój. Wtedy odnalazłam siebie.  Wtedy wkroczyłam na ścieżkę holistycznego rozwoju i odkrywania prawdziwej Marioli” – opowiada Ambasadorka.

Droga od ducha do ciała – droga Aliny

„Ja z kolei zaczęłam od rozwoju duchowego. Dość szybko poczułam potrzebę poszukiwania rozwoju osobistego i widziałam, jakie cudowne są tego efekty. Szkolenie za szkoleniem, książka za książką pochłonęły mnie całkowicie. Wtedy myślałam, że to jest najważniejsze. Do czasu. W pędzie zapomniałam, że mam też ciało, że ono musi się odpowiednio odżywiać, regenerować, odpoczywać. I ciało odmówiło mi posłuszeństwa. Powiedziało STOP. Nadciśnienie, rwa kulszowa i inne schorzenia pojawiały się jedno za drugim. Wtedy zrozumiałam, że jeśli nie zadbam o moje ciało, mój rozwój duchowy na nic się nie zda… Wtedy odkryłam holistykę, harmonijny rozwój i dbanie o wszystkie sfery naszego życia” – opowiada Alina.

Szczęście i obfitość

Dziś już wiemy, że tylko holistyczne podejście do świata pozwala na odnalezienie szczęścia. Jeśli dbamy o jakąś sferę swojego życia, a inną zaniedbujemy, to prowadzi do destrukcji… Znalazłyśmy swój spokój wewnętrzy, poczucie spełnienia i ciągle jesteśmy na ścieżce rozwoju, ale harmonijnego, spójnego z nami. W związku z tym naszą wiedzę i umiejętności pragniemy przekazywać innym kobietom. Nieważne, jak wygląda Wasza droga życia (czy przypomina bardziej drogę Marioli czy Aliny), można osiągnąć szczęście, jeśli zadba się o siebie holistycznie. Dlatego przygotowałyśmy program rozwojowy dla kobiet w formie 21-dniowego wyzwania: Kompleksowy program zmieniający nawyki dla zdrowia i urody. W nim pomagamy kobietom odnaleźć siebie, odnaleźć harmonię między ciałem a duchem. Skupić się na ciele, a jednocześnie rozwinąć się duchowo. Gwarantujemy, że przez udział w programie każda kobieta polepszy swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne, wytworzy zdrowe nawyki, poczuje się lekko (bo dodatkowym efektem jest również zrzucenie kilku kilogramów), poczuje mega energię życiową! Jeśli jesteś gotowa na zmiany – dołącz do nas!

Mariola Szustak i Alina Kaźmierczak
Mariola Szustak i Alina Kaźmierczak

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close