Dagmara Skalska pisze jak radzić sobie z lękiem i jak budować szczęście.

Jak budować szczęście? Dagmara Skalska zaprasza na fitness umysłu!

Natalia Kosarska

Jak budować elementy szczęścia w swoim życiu, tak aby stało się ono pełniejsze? Poznaj parę praktycznych wskazówek przetestowanych na własnej skórze w najnowszych odcinku DNA SuXesu.

Jak budować szczęście?

„Szczęście jest stanem umysłu, nie ciała. Dlatego warto go trenować” – opowiada Oldze Kozierowskiej Dagmara Skalska i zaprasza na wspólny fitness umysłu. Posłuchaj drugiej części rozmowy z ekspertką w ramach programu DNA SuXesu, poćwicz, bądź fit… mentalnie! Dowiedz się, jak przeprowadzić emocjonalny audyt i obudzić w sobie liderkę, gdy na horyzoncie pojawia się kryzys.

Obejrzyj odcinek DNA SuXesu

Gościem Olgi Kozierowskiej była Dagmara Skalska – pisarka, blogerka, inspiratorka. W swoich książkach łączy myśl Wschodu z myślą Zachodu. Pisze o rozwoju na poziomie cielesnym, mentalnym, emocjonalny i duchowym. Założycielka Projektu Egoistka, wspierającego kobiety w budowaniu wewnętrznej mocy, miłości własnej i autentyczności.

ZOBACZ TAKŻE: KRYZYSOODPORNE! CZY OLGA KOZIEROWSKA I DAGMARA SKALSKA ODKRYŁY RECEPTĘ NA ŻYCIOWE KRYZYSY? [WIDEO]

O programie DNA SuXesu

Jesteśmy przy Tobie zawsze, kiedy potrzebujesz rady, praktycznych rozwiązań i wsparcia. Na drodze do sukcesu warto mieć obok siebie kogoś mądrego i życzliwego. Właśnie takich ludzi zapraszamy do naszego programu – mentorów, mistrzów, psychologów. Co tydzień znajdziesz tu nowe rozmowy o emocjach, nawykach, sposobach na lepsze zrozumienie siebie i skuteczniejsze działanie i komunikację. W DNA SuXesu nasi goście podzielą się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem.

Zacznij oglądać program DNA SuXesu i dołącz do społeczności ludzi, którzy pragną wiedzieć więcej, wzajemnie się uczą, inspirują do działania, pragną stale się rozwijać.

ZOBACZ WIĘCEJ ODCINKÓW TUTAJ!

Przeczytaj także