Iwona Guzowska

Jak odkryć swoją wewnętrzna siłę? Uczy tego mistrzyni świata w kick-boxingu, Iwona Guzowska!

Barbara Kaźmierczak

 

– Jesteśmy wytrzymałe i zaradne, ale wszystkie czasem potrzebujemy wsparcia. Paradoksalnie im kobieta silniejsza i odnosząca większe sukcesy, tym więcej musi włożyć wysiłku by utrzymać wysoką formę psychiczną – mówi Iwona Guzowska, bokserka, kick-bokserka i była polityk. Obecnie w nowej roli życiowej prowadzi warsztaty dla kobiet według własnej metody opartej na doświadczeniach walki z emocjami zarówno na ringu jak i w życiu prywatnym. Swój autorski program warsztatów nazwała: „Kobieta jest Siłą”.

W warsztatach „Kobieta jest Siłą” Iwony Guzowskiej brały udział kobiety, które osiągnęły już sukces, ale również panie stojące przed ważnymi, trudnymi wyborami związanymi ze śmiercią bliskich, rozwodami czy problemami w pracy.

– Byłam osobą, wiecznie przepraszającą. Czułam się winna z najmniejszego powodu. Przepraszałam za rzeczy, nawet takie, na które nie miałam wpływu – mówi Anna Wilska, uczestniczka warsztatów z Guzowską w Gdańsku. – W trakcie zajęć z Iwoną zrozumiałam, że najważniejszym zadaniem dla mnie jest zbudowanie poczucia pewności, siły i szacunku do siebie. O to trzeba walczyć, przezwyciężyć wiele barier, które tkwią w nas i nie pozwalają robić tego, co naprawdę nas uszczęśliwia. Iwona Guzowska jest wojowniczką – walczy o cel, który sobie postawi i wiele można się od niej nauczyć. My kobiety, znamy się na wielu rzeczach i ze wszystkim sobie poradzimy, ale czasem potrzebna jest pomoc, a jeśli ktoś ją nam oferuje, trzeba z niej skorzystać – zaznacza.

Siła zaczyna się w głowie

Aleksandra Kobielak, mistrzyni świata fitness przyszła na warsztaty z ciekawości, chciała zobaczyć co Iwona Guzowska ma do zaoferowania takiej osobie jak ona. – W życiu liczy się siła, ale nie taka, która sprawia, że samej można odkręcić słoik albo przebiec triathlon. Nie chodzi o fizyczność!

Cała siła zaczyna się w głowie i każdy sportowiec doskonale o tym wie. Bo wygrywa nie ten, który ma przez cały rok najlepsze wyniki na treningach, ale ten, który jest niezłomny. I w decydującym momencie obroni się przed stresem wynikającym z rywalizacji – zauważa. I kontynuuje: – Na zajęciach „Kobieta jest Siłą” zobaczyłam dokładnie to, czego się spodziewałam po Iwonie, czyli szybkiej i konkretnej akcji. Iwona na warsztatach działa podobnie jak na treningach: ze zrozumieniem, ale bez użalania nad sobą. Trzeba wstać i iść dalej, bo nie ma znaczenia jak się wygląda i w jakich warunkach się wychowało. Czy stać nas na wszystko czy na nic. Każdy potrzebuje wejrzenia w siebie i wsparcia. Ja już swoje przerobiłam i z czystym sumieniem mogę polecić warsztaty z Iwoną – mówi.

Warsztaty „Kobieta jest Siłą” z Iwoną Guzowską odbędą się w Poznaniu, Warszawie, Krakowie i Wrocławiu. Więcej informacji na stronie: https://www.facebook.com/WarsztatyZGuzowska

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close