Iwona Guzowska

Jak odkry─ç swoj─ů wewn─Ötrzna si┼é─Ö? Uczy tego mistrzyni ┼Ťwiata w kick-boxingu, Iwona Guzowska!

Barbara Ka┼║mierczak

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin

 

– Jeste┼Ťmy wytrzyma┼ée i zaradne, ale wszystkie czasem potrzebujemy wsparcia. Paradoksalnie im kobieta silniejsza i odnosz─ůca wi─Öksze sukcesy, tym wi─Öcej musi w┼éo┼╝y─ç wysi┼éku by utrzyma─ç wysok─ů form─Ö psychiczn─ů ÔÇô m├│wi Iwona Guzowska, bokserka, kick-bokserka i by┼éa polityk. Obecnie w nowej roli ┼╝yciowej prowadzi warsztaty dla kobiet wed┼éug w┼éasnej metody opartej na do┼Ťwiadczeniach walki z emocjami zar├│wno na ringu jak i w ┼╝yciu prywatnym. Sw├│j autorski program warsztat├│w nazwa┼éa: ÔÇ×Kobieta jest Si┼é─ůÔÇŁ.

W warsztatach ÔÇ×Kobieta jest Si┼é─ůÔÇŁ Iwony Guzowskiej bra┼éy udzia┼é kobiety, kt├│re osi─ůgn─Ö┼éy ju┼╝ sukces, ale r├│wnie┼╝ panie stoj─ůce przed wa┼╝nymi, trudnymi wyborami zwi─ůzanymi ze ┼Ťmierci─ů bliskich, rozwodami czy problemami w pracy.

– By┼éam osob─ů, wiecznie przepraszaj─ůc─ů. Czu┼éam si─Ö winna z najmniejszego powodu. Przeprasza┼éam za rzeczy, nawet takie, na kt├│re nie mia┼éam wp┼éywu ÔÇô m├│wi Anna Wilska, uczestniczka warsztat├│w z Guzowsk─ů w Gda┼äsku. ÔÇô W trakcie zaj─Ö─ç z Iwon─ů zrozumia┼éam, ┼╝e najwa┼╝niejszym zadaniem dla mnie jest zbudowanie poczucia pewno┼Ťci, si┼éy i szacunku do siebie. O to trzeba walczy─ç, przezwyci─Ö┼╝y─ç wiele barier, kt├│re tkwi─ů w nas i nie pozwalaj─ů robi─ç tego, co naprawd─Ö nas uszcz─Ö┼Ťliwia. Iwona Guzowska jest wojowniczk─ů – walczy o cel, kt├│ry sobie postawi i wiele mo┼╝na si─Ö od niej nauczy─ç. My kobiety, znamy si─Ö na wielu rzeczach i ze wszystkim sobie poradzimy, ale czasem potrzebna jest pomoc, a je┼Ťli kto┼Ť j─ů nam oferuje, trzeba z niej skorzysta─ç – zaznacza.

Siła zaczyna się w głowie

Aleksandra Kobielak, mistrzyni ┼Ťwiata fitness przysz┼éa na warsztaty z ciekawo┼Ťci, chcia┼éa zobaczy─ç co Iwona Guzowska ma do zaoferowania takiej osobie jak ona. – W ┼╝yciu liczy si─Ö si┼éa, ale nie taka, kt├│ra sprawia, ┼╝e samej mo┼╝na odkr─Öci─ç s┼éoik albo przebiec triathlon. Nie chodzi o fizyczno┼Ť─ç!

Ca┼éa si┼éa zaczyna si─Ö w g┼éowie i ka┼╝dy sportowiec doskonale o tym wie. Bo wygrywa nie ten, kt├│ry ma przez ca┼éy rok najlepsze wyniki na treningach, ale ten, kt├│ry jest niez┼éomny. I w decyduj─ůcym momencie obroni si─Ö przed stresem wynikaj─ůcym z rywalizacji ÔÇô zauwa┼╝a. I kontynuuje: – Na zaj─Öciach ÔÇ×Kobieta jest Si┼é─ůÔÇŁ zobaczy┼éam dok┼éadnie to, czego si─Ö spodziewa┼éam po Iwonie, czyli szybkiej i konkretnej akcji. Iwona na warsztatach dzia┼éa podobnie jak na treningach: ze zrozumieniem, ale bez u┼╝alania nad sob─ů. Trzeba wsta─ç i i┼Ť─ç dalej, bo nie ma znaczenia jak si─Ö wygl─ůda i w jakich warunkach si─Ö wychowa┼éo. Czy sta─ç nas na wszystko czy na nic. Ka┼╝dy potrzebuje wejrzenia w siebie i wsparcia. Ja ju┼╝ swoje przerobi┼éam i z czystym sumieniem mog─Ö poleci─ç warsztaty z Iwon─ů – m├│wi.

Warsztaty ÔÇ×Kobieta jest Si┼é─ůÔÇŁ z Iwon─ů Guzowsk─ů odb─Öd─ů si─Ö w Poznaniu, Warszawie, Krakowie i Wroc┼éawiu. Wi─Öcej informacji na stronie: https://www.facebook.com/WarsztatyZGuzowska

Zarejestruj si─Ö aby otrzyma─ç newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost─Öp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid┼éowego dzia┼éania strony. Je┼╝eli nie wyra┼╝asz na to zgody, mo┼╝esz zmieni─ç ustawienia w swojej przegl─ůdarce. Zobacz wi─Öcej w Polityce Prywatno┼Ťci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close