Oyka Power Hour

Wyb├│r nale┼╝y do Ciebie! Jak odwa┼╝y─ç si─Ö na zmian─Ö opowiada Olga Kozierowska

Dagny Kurdwanowska

Je┼Ťli my┼Ťlisz, ┼╝e nie dasz rady, masz racj─Ö, je┼╝eli my┼Ťlisz, ┼╝e dasz rad─Ö, te┼╝ masz racj─Ö - Olga Kozierowska opowiada, jak znale┼║─ç w sobie motywacj─Ö do dzia┼éania.

Co czujesz, kiedy kobiety pisz─ů do ciebie – ÔÇ×Dzi─Öki pani zacz─Ö┼éam zmienia─ç swoje ┼╝ycieÔÇŁ?

Pisz─ů przede wszystkim po to, by opowiedzie─ç mi swoje osobiste historie. Pisz─ů tak po prostu, bo mi zaufa┼éy a czasem dlatego, ┼╝e ┼éatwiej jest komu┼Ť obcemu wyzna─ç to, czego nie wyzna┼éoby si─Ö bliskimÔÇŽ Co czuj─Ö? Najcz─Ö┼Ťciej wzruszenie.

Kiedy startowa┼éa┼Ť z pomys┼éem na Power Hour, wyobra┼╝a┼éa┼Ť sobie osob─Ö, dla kt├│rej chcia┼éa┼Ť to zrobi─ç?

Raczej szuka┼éam rozwi─ůzania dla konkretnego problemu. My┼Ťla┼éam o tym, z czym ja si─Ö boryka┼éam kiedy┼Ť. Kobiety, bez wzgl─Ödu na to, co robi─ů, na jakim s─ů stanowisku i w jakim s─ů wieku, maj─ů problem z w┼éasnym poczuciem warto┼Ťci. Maj─ů te┼╝ problem z tym, ┼╝eby my┼Ťle─ç o sobie dobrze, ┼╝eby nie by─ç dla siebie katem. Power Hour nie jest w stanie zmieni─ç niczyjego ┼╝ycia, ale jest w stanie zainspirowa─ç do zmiany, do pog┼é─Öbienia wiedzy o sobie i do dzia┼éania. Dlatego wa┼╝ne by┼éo dla mnie, ┼╝eby podczas tych spotka┼ä zbudowa─ç pewien rodzaj blisko┼Ťci mi─Ödzy kobietami, kt├│re przyjd─ů na to spotkanie.

W jaki spos├│b budujesz t─Ö blisko┼Ť─ç?

Podczas Power Hour wplatam opowie┼Ťci o moim ┼╝yciu. Ale w tych opowie┼Ťciach ka┼╝da z uczestniczek mo┼╝e odnale┼║─ç fragment siebie. To niesamowite, jak wiele nas ┼é─ůczy w kwestii problem├│w, kt├│re nosimy w sercu i w g┼éowie.

Sk─ůd si─Ö bior─ů te problemy? Z braku poczucia w┼éasnej warto┼Ťci, o kt├│rym wspomina┼éa┼Ť?

My┼Ťl─Ö, ┼╝e tak. Poczucie w┼éasnej warto┼Ťci wp┼éywa na pewno┼Ť─ç siebie. Nie m├│wi─Ö o pysza┼ékowato┼Ťci, ale o poczuciu, ┼╝e dam rad─Ö. Niewa┼╝ne, co si─Ö wydarzy ÔÇô zawsze co┼Ť wymy┼Ťl─Ö. To rodzaj wsparcia siebie, kt├│re p┼éynie z wewn─ůtrz. Wyra┼╝a si─Ö cho─çby w umiej─Ötno┼Ťci powiedzenia sobie, ┼╝e mo┼╝e nie jestem szczup┼éa, ale za to mam ┼éadn─ů buzi─Ö, ┼╝e mo┼╝e nie mam talentu plastycznego, ale za to ┼Ťwietnie zarz─ůdzam lud┼║mi. I tak dalej. Ta umiej─Ötno┼Ť─ç wyszukania pozytyw├│w w tym, co robi─Ö, jak wygl─ůdam, jakie mam mo┼╝liwo┼Ťci i jaka jestem bardzo wa┼╝na. Podobnie jak umiej─Ötno┼Ť─ç nazwania swoich talent├│w i dania sobie szansy, ┼╝eby robi─ç wi─Öcej, ┼╝eby odwa┼╝y─ç si─Ö i si─Ögn─ů─ç po swoje marzenia. Cz─Östo obserwuj─Ö sytuacj─Ö, w kt├│rej kobiety spotykaj─ů si─Ö i zaczynaj─ů rozmow─Ö od narzekania. Skoncentrowanie si─Ö na narzekaniu powoduje, ┼╝e mamy jeszcze wi─Öcej powod├│w do tego narzekania. To prosty mechanizm ÔÇô je┼Ťli na czym┼Ť si─Ö skupiamy, to tylko to zaczynamy zauwa┼╝a─ç. Zafiksowanie si─Ö na rzeczach negatywnych powoduje, ┼╝e mamy ich wi─Öcej wok├│┼é siebie.

Pokazujesz kobietom, jak sobie z tym radzi─ç i co zrobi─ç, kiedy dosz┼éy do ┼Ťciany?

Pokazuj─Ö im sposoby na to, jak nie by─ç bezradn─ů. Kiedy pojawia si─Ö ┼Ťciana, mo┼╝na przez ni─ů przej┼Ť─ç, omin─ů─ç j─ů, znale┼║─ç now─ů drog─Ö, ale na pewno nie cofa─ç si─Ö. Staram si─Ö pokaza─ç, ┼╝e wszystko jest w g┼éowie. W idealny spos├│b obrazuje to pewna sentencja: „Je┼╝eli my┼Ťlisz, ┼╝e nie dasz rady, masz racj─Ö. Je┼╝eli my┼Ťlisz, ┼╝e dasz rad─Ö, te┼╝ masz racj─Ö”. Wyb├│r nale┼╝y do ciebie. Kiedy zmieniamy nastawienie i zaczynamy my┼Ťle─ç: mog─Ö, dam rad─Ö, spr├│buj─Ö, nie oceniam ÔÇô wtedy mo┼╝emy wi─Öcej. Je┼Ťli zaczynamy ocenia─ç ÔÇô sytuacje, ludzi ÔÇô to umiera ciekawo┼Ť─ç. Je┼Ťli oceniamy: „To nie jest dla mnie. Ja si─Ö do tego nie nadaj─Ö”, to od razu skazujemy si─Ö na niepowodzenie. Je┼Ťli nie spr├│bujesz, to na 100 proc. ci si─Ö nie uda. Je┼Ťli podejmiesz dzia┼éania, masz ju┼╝ 50 proc. szans, ┼╝e co┼Ť z tego b─Ödzie.

Co pomaga Ci wyj┼Ť─ç na scen─Ö i stan─ů─ç przed publiczno┼Ťci─ů?

Mam bardzo du┼╝o energii. Kiedy czasem podsumuj─Ö sobie, co d┼║wigam w ci─ůgu dnia, to w duchu strugam sobie medal. I nie jest to pycha, ale w┼éa┼Ťnie umiej─Ötno┼Ť─ç docenienia tego, co jestem w stanie zrobi─ç. Zawsze troch─Ö si─Ö denerwuj─Ö. Mimo, ┼╝e m├│wi─Ö ca┼éy czas, ┼╝eby nie przejmowa─ç si─Ö ocen─ů innych, to mam ┼Ťwiadomo┼Ť─ç, ┼╝e kiedy wychodz─Ö przed 100-osobow─ů widowni─ů, to natychmiast jestem oceniana. I dlatego pocz─ůtek wystapienia takiego jak Power Hour kosztuje mnie najwi─Öcej energii. Czasem musz─Ö te┼╝ prze┼éama─ç mur, kt├│ry si─Ö pojawia ÔÇô rodzaj oporu energetycznego.

Piszesz o sobie, ┼╝e jeste┼Ť ekspertk─ů od ┼╝yciowych zmian. Wiele z nas boi si─Ö ich. S┼éusznie?

W moim ┼╝yciu ka┼╝da zmiana by┼éa na lepsze. Nawet je┼Ťli na pocz─ůtku wydawa┼éa si─Ö tragedi─ů. Nauczy┼éam si─Ö, by w miar─Ö mo┼╝liwo┼Ťci stawa─ç si─Ö przyczyn─ů zmian. Najbardziej dotykaj─ů nas zmiany, przed kt├│rymi ucieka┼éy┼Ťmy. Wtedy s─ů szokiem.

Na przyk┼éad, kiedy miesi─ůcami narzekamy na swoj─ů prac─Ö, ale nie robimy nic, ┼╝eby znale┼║─ç inn─ů, po czym nas zwalniaj─ů. Jestem zwolennikiem podej┼Ťcia, ┼╝eby szuka─ç rozwi─ůza┼ä, kiedy co┼Ť nam nie pasuje. To samo dotyczy biznesu. Kiedy co┼Ť si─Ö wali, natychmiast zaczynam dzia┼éa─ç i szuka─ç pomys┼é├│w na rozwi─ůzanie sytuacji. By┼é taki moment, ┼╝e stracili┼Ťmy du┼╝ego partnera, ale wkr├│tce okaza┼éo si─Ö, ┼╝e wysz┼éo nam to tylko na dobre, bo znalaz┼éy┼Ťmy innego, z kt├│rym wsp├│┼épraca u┼éo┼╝y┼éa si─Ö jeszcze lepiej.

A o czym będziesz mówiła podczas najbliższego Power Hour?

Chc─Ö podpowiedzie─ç ludziom, w jaki spos├│b i dzi─Öki jakim rozwi─ůzaniom mog─ů poczu─ç si─Ö lepiej ze sob─ů i lepiej w relacjach z innymi. Wiem, ┼╝e dzi┼Ť wszyscy s─ů zabiegani i w tym p─Ödzie zapominaj─ů o sobie, jednocze┼Ťnie pragn─ů co┼Ť zmieni─ç, jednak cz─Östo nie wiedz─ů, od czego zacz─ů─ç. W swoim wyst─ůpieniu przeplata─ç b─Öd─Ö s┼éowa o ulgach z muzyk─ů, kt├│ra, jak twierdz─ů inni, niesie rado┼Ť─ç.