Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone
Jak osiągnąć sukces i równowagę w życiu? Tych 6 kroków pomaga odnaleźć radość i zbudować swoją siłę.

Jak osiągnąć sukces i równowagę w życiu? Tych 6 kroków pomaga odnaleźć radość i zbudować swoją siłę.

Jak osiągnąć sukces i równowagę w życiu
Olga Kozierowska, fot. Anna Dziewulska

 

A gdyby tak mieć pigułkę na lepsze życie? Taką, która pozwoliłaby zaakceptować siebie, dała uważność i pokazała, jak wykorzystywać wszystkie nadarzające się w życiu okazje. Gdyby tak można było żyć pełnią świadomości, gdzie to, co ważne jawi się jako ważne, a emocje i odczuwanie nie są czymś złym. Brzmi dobrze? Przygotuj się zatem na niesamowitą podróż niosącą Cię ku sukcesowi.

Krok 1 – odrzuć poczucie winy

Nie jesteś idealna. Przyznaj się do tego przed samą sobą. Nie jesteś, bo nie musisz być. Nikt nie jest. Ile razy miałaś tak, że stałaś między pracą i domem. Kiedy więcej czasu poświęcałaś pracy – obwiniałaś się, że jesteś złą żoną, czy matką? Kiedy zaś zajmowałaś się domem – miałaś wyrzuty sumienia, że nie dość dobrze pracujesz? Zastanów się, czy krytykiem byłaś na pewno Ty sama? A może to wewnętrzny głos kogoś z Twojego otoczenia kazał Ci źle się z tym czuć. Mama, tata, partner, szef, koleżanka? Przedyskutuj ze swoim wewnętrznym krytykiem fakty. Tylko one powinny Cię interesować. Pamiętaj, że to Ty jesteś potrzebna sobie. Myśl o sobie dobrze i wiedz, że dasz radę. Jeśli jednak coś pójdzie nie tak, wybacz sobie i nie przeceniaj wewnętrznego krytyka.

Krok 2 – pozwól sobie na bycie wyjątkową – doceniaj siebie

Umiejętność przyjmowania komplementów to sprawa niełatwa. Naucz się tego, bo zasługujesz na słyszenie na swój temat rzeczy dobrych. Świat, szczególnie ten biznesowy, docenia kobiety pewne siebie. Traktuj się zatem dobrze.  Skromność jest zaletą ważną, ale nie pozwól, by wzięła górę. Połącz ambicję z pokorą i myśl o swoich osiągnięciach. Każdego dnia. Olga Kozierowska radzi, by je zapisywać. Stworzyć swój własny zeszyt osiągnięć.

Krok 3 – komunikuj tak, by tworzyć zdrowe relacje

Wiele napisano już i powiedziano o asertywności. Kobiety wciąż mają z nią problem i nie wierzą, że można odmawiać, nie urażając. A jednak. Zaprzyjaźnij się z zaimkiem „ja” i wyrażaj swoje potrzeby dosłownie. Nie każ Twojemu otoczeniu domyślać się tego, czego naprawdę potrzebujesz. Zatem w komunikacie opisz sytuację, wyraź związane z nią uczucia i określ, jakie życzenie płynie z tej sytuacji. Mów, co czujesz. Tego nikt nie zakwestionuje.

Krok 4 – wyceniaj siebie i swoje umiejętności

Jesteś tyle warta, na ile się wycenisz. Proste, znane słowa. Czy je stosujesz? Badania donoszą, że mężczyźni w Polsce w 2016 roku zarabiali 18,8% więcej niż kobiety. Różnica w zarobkach zamiast maleć – rośnie. Dlaczego? Ponieważ mężczyźni idą do pracy po dobre wynagrodzenie, kobiety zaś – po pracę. Nie bój się doceniać własnej wartości. Zarówno w pracy na etacie (trudniej zatrudnić nowego pracownika, niż dobremu dać podwyżkę), ale też jeśli prowadzisz swoją firmę. To nie jest „tylko” czas. To jest „AŻ” Twój czas i umiejętności. Jeśli Ty docenisz siebie i wycenisz się odpowiednio – Twoi klienci zrozumieją to i zapłacą Ci z ochotą. Przecież to Ciebie i Twoje zdolności wybrali.

Krok 5 – zadbaj o własną markę

Jesteś marką. Bez względu na to, co robisz i czym się zajmujesz. Marka osobista bowiem to spójny obraz stworzony na podstawie wiedzy o samej sobie. To także taki obraz Ciebie, który widzą inni. Pracuj zatem nad tym, jak inni widzą Twoje działania i spraw, by było to kompatybilne z tym, co pokazujesz im w social media. Odpowiadając sobie na pytania: Dlaczego robisz to, co robisz? Jak to robisz? Co robisz? Stwórz wizytówkę i naucz mówić się o sobie. To ważne i bardzo potrzebne.

Krok 6 – nie przestawaj marzyć

Pomyślisz sobie – po co mi marzenia? Jak mają się one do mojego sukcesu? Otóż są bardzo ważne. Czy, jeśli zdarza Ci się marzyć na jawie, jesteś tu , gdzie jesteś? A może o wiele dalej? Może robisz rzeczy, o których nie chcesz mówić głośno, bo są tak nierealne? Nie rezygnuj z tych marzeń. To właśnie takie myślenie wpływa na poziom Twoich osiągnięć. Łączy często rozbieżne plany i idee, a także pozwala Ci rozwiązywać problemy. Snuj scenariusze. Każdy z nich jest krokiem do Twojego sukcesu.

***

Więcej dowiesz się na bezpłatnym kursie Olgi Kozierowskiej  – „Co Ci jest potrzebne na drodze do sukcesu?”.

Nie zwlekaj i skorzystaj z tego prezentu!

Kliknij tutaj aby zapisać się na bezpłatny kurs online!

Kurs powstał w ramach wspólnej kampanii społecznej z Sephora Polska. Jeszcze do 21 czerwca możecie kupić specjalną szminkę, która wspiera aktywizację zawodową kobiet w ramach programu Sukces TO JA.

Czytaj więcej o akcji –> SEPHORA WSPIERA FUNDACJĘ SUKCESU PISANEGO SZMINKĄ.

Czego potrzeba, by odnieść sukces

Więcej praktycznych rad jak komunikować, budować siebie jako markę i nauczyć się asertywności w bezpłatnym kursie online, dostępnym na stronie internetowej Sukces TO JA Fundacji Sukcesu Pisanego Szminką. Dzięki sześciu krótkim lekcjom poznasz „pigułki na lepsze życie”, które poprowadzą Cię do sukcesu
Rejestracja na bezpłatne kursy on-line odbywa się pod adresem www.sukcestoja.pl

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!

NEWSLETTER

Potrzebujesz jeszcze więcej motywacji, inspiracji i wiedzy?

Bądź na bieżąco i zapisz się do naszego newslettera!





Podanie przez Ciebie powyższych danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do korzystania z Newslettera. Zapisując się wyrażasz zgodę na przesyłanie przez nas informacji w postaci wiedzy biznesowej, zawodowej i psychologicznej, informacji o wydarzeniach, które organizujemy i  nowościach w serwisach SukcesPisanySzminka.pl i SukcesToJa.pl oraz informacji handlowych. Administratorem danych osobowych jest Fundacja Sukcesu Pisanego Szminką z siedzibą w Warszawie (00-722) przy ul. Podchorążych 75/77 lok. 2.

Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności, z której dowiesz się, jak chronimy Twoje dane.

NEWSLETTER

Potrzebujesz jeszcze więcej motywacji, inspiracji i wiedzy?

Bądź na bieżąco i zapisz się do naszego newslettera!






Podanie przez Ciebie powyższych danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do korzystania z Newslettera.
Zapisując się wyrażasz zgodę na przesyłanie przez nas informacji o tematyce motywacyjnej, rozwoju osobistego, nowościach w serwisie oraz informacji handlowych.
Administratorem danych osobowych jest Fundacja Sukcesu Pisanego Szminką z siedzibą w Warszawie (00-012) przy ul. Podchorążych 75/77 lok. 2.
Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności, z której dowiesz się, jak chronimy Twoje dane.

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close