Jak polubi膰 siebie?

MY艢L TYGODNIA: Polubi膰 siebie. Jak to zrobi膰?

Olga Kozierowska

Poniedzia艂ek warto zacz膮膰 z u艣miechem i dobr膮 energi膮. Dzi艣 zach臋camy do zrobienia prostego 膰wiczenia, kt贸re pomo偶e Wam odkry膰 swoje mocne strony. Wszystko po to, aby polubi膰 siebie na nowo.

Wi臋kszo艣膰 ludzi ocenia siebie o wiele gorzej, ni偶 odbiera ich otoczenie. Zw艂aszcza dotyczy to kobiet. Z moich do艣wiadcze艅 wynika, 偶e ludzie bardzo d艂ugo potrafi膮 m贸wi膰 o swoich u艂omno艣ciach, podczas gdy spostrzeganie swoich mocnych stron, 艣wiadomo艣膰, 偶e jest si臋 w porz膮dku, sympatia dla siebie samej to niezwykle rzadkie cechy. Wszystko zale偶y od tego jak postrzegamy b艂臋dy i pomy艂ki, kt贸re pope艂niamy w naszym 偶yciu. Poznaj proste 膰wiczenie na to, aby po prostu polubi膰 siebie.

PRZECZYTAJ TAK呕E: JAK SIEBIE POLUBI膯? PORADNIK SAMOOCENY

ZADANIE NA TYDZIE艃:

W tym tygodniu daj sobie prawo do pomy艂ek.

Krok 1
Ka偶d膮 pomy艂k臋 potraktuj jako 藕r贸d艂o informacji, szans臋 by nauczy膰 si臋 czego艣 nowego, a nie okazj臋 do sprawienie sobie samej b贸lu.

Krok 2
Wypisz na kartce swoje mocne strony, jak b臋dzie ich nie wi臋cej ni偶 5, to koniecznie porozmawiaj z najbli偶szymi, mentorem, przyjazn膮 dusz膮, a pomog膮 Ci znale藕膰 wi臋cej Twoich mocnych stron, te dopisz do swojej listy.

To naprawd臋 zmieni wiele w twoim 偶yciu! Uwierz mi!

Powodzenia!

PRZECZYTAJ TAK呕E: MY艢L TYGODNIA – PONIEDZIA艁KI DA SI臉 POLUBI膯!

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost臋p w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid艂owego dzia艂ania strony. Je偶eli nie wyra偶asz na to zgody, mo偶esz zmieni膰 ustawienia w swojej przegl膮darce. Zobacz wi臋cej w Polityce Prywatno艣ci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close