Jak ┼Ťwiadomie prze┼╝y─ç kolejny rok? Anna Lewandowska odnajduje odpowied┼║

Dominika Jajszczak

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin

 

 

Rok to prawdziwy skarbiec bezcennych chwil. Jak prze┼╝y─ç go ┼Ťwiadomie? Jak ┼╝y─ç w r├│wnowadze, spe┼énieniu, szcz─Ö┼Ťciu i zdrowiu? W tym pomo┼╝e Anna Lewandowska i przygotowany przez ni─ů specjalny plan na rok 2020. Zdob─ůd┼║ nowy kalendarz ÔÇ×Tw├│j Rok 2020. 12 krok├│w do pe┼éni ┼╝yciaÔÇŁ.

Podstawowymi motorami, kt├│re nap─Ödzaj─ů Ann─Ö Lewandowsk─ů do dzia┼éania s─ů: ambicja, ch─Ö─ç rozwoju, ale najwa┼╝niejsza w tym wszystkim jest wytrwa┼éo┼Ť─ç. Nauczy┼é j─ů tego sport – droga zawodowa, kt├│ra ma wiele ods┼éon. Ka┼╝da z nich to pow├│d do dumy i dow├│d na to, ┼╝e nie podda┼éa si─Ö na ┼╝adnym z jej etap├│w. W nat┼éoku wyzwa┼ä oraz codziennych obowi─ůzk├│w Anna Lewandowska stara si─Ö znajdowa─ç czas dla siebie i swoich bliskich. Wie, jak wa┼╝ne jest dbanie o siebie, bliskich i docenianie w┼éasnego zdrowia oraz to, aby w ┼╝yciu obecne by┼éy spok├│j i r├│wnowaga.

Kalendarz Anna Lewandowska

ÔÇ×Pocz─ůtek nowego roku to czas, kiedy warto zrobi─ç list─Ö cel├│w oraz pyta┼ä do siebie: ÔÇ×co jeszcze mog─Ö zrobi─ç?ÔÇŁ, ÔÇ×o czym marz─Ö?ÔÇŁ, ÔÇ×jakie mam cele?ÔÇŁ, ÔÇ×jakich rezultat├│w si─Ö spodziewam?ÔÇŁ, ÔÇ×dla kogo to robi─Ö?ÔÇŁ. Od lat u┼╝ywam tych metod, zapisuj─Ö je w kalendarzu, sprawdzam, zagl─ůdam, zastanawiam si─Ö, co uda┼éo mi si─Ö zrealizowa─ç. Pod koniec roku robi─Ö kr├│tkie podsumowanie. I wiecie coÔÇŽ widz─Ö, jak si─Ö rozwijam. To dodaje skrzyde┼é. To w┼éa┼Ťnie mnie motywuje. Mam nadziej─Ö, ┼╝e Ciebie r├│wnie┼╝ zmotywuje.ÔÇŁ ÔÇô zach─Öca Anna Lewandowska.

Kalendarz Anny Lewandowskiej

Ka┼╝da chwila ┼╝ycia jest bezcenna, bo nie da si─Ö jej powt├│rzy─ç. ┼╗adnego dnia nie da si─Ö prze┼╝y─ç ponownie. Drobne momenty kszta┼étuj─ů nas i nasz─ů przysz┼éo┼Ť─ç. Ania pokazuje, ┼╝e ka┼╝dy miesi─ůc to nowe wyzwanie. Jak wyznacza─ç cele na nowy rok? Jak miesi─ůc bez cukru pozwoli zregenerowa─ç umys┼é i cia┼éo? Dlaczego to z mi┼éo┼Ťci do siebie warto by─ç aktywnym?

Kalendarz zawiera m.in. ─çwiczenia ÔÇô zar├│wno fizyczne, jak i mentalne, autorskie przepisy na pyszne i zdrowe potrawy, spor─ů dawk─Ö wiedzy i motywacji. Z tym kalendarzem to b─Ödzie wyj─ůtkowy i niepowtarzalny rok ┼╝ycia.┬áWystarczy tylko otworzy─ç si─Ö na zmiany i zachwyci─ç si─Ö sob─ů oraz ┼Ťwiatem!

Wi─Öcej o kalendarzu mo┼╝esz znale┼║─ç tutaj:
http://www.burdaksiazki.pl/ksiazki/kalendarze/twoj-rok-2020-12-krokow-do-pelni-zycia/

Kalendarz Anny Lewandowskiej

Zarejestruj si─Ö aby otrzyma─ç newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost─Öp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid┼éowego dzia┼éania strony. Je┼╝eli nie wyra┼╝asz na to zgody, mo┼╝esz zmieni─ç ustawienia w swojej przegl─ůdarce. Zobacz wi─Öcej w Polityce Prywatno┼Ťci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close