Chcia艂abym, aby艣 poczu艂a, 偶e mo偶esz na mnie polega膰, dlatego z mojego wsparcia mo偶esz skorzysta膰 o dowolnej porze dnia i nocy i w wybranym przez siebie miejscu. Wystarczy, 偶e b臋dziesz mia艂a przy sobie telefon. Jak to mo偶liwe?
Przygotowa艂am audio programy rozwojowe i wzmacniaj膮ce w czterech kategoriach: JA, rodzina, zwi膮zek i kariera. Na pewno znajdziesz tam co艣 dla siebie. Dzi臋ki nim b臋dziesz mog艂a: uspokoi膰 tempo swojego 偶ycia, odnale藕膰 swoj膮 autentyczno艣膰 i wewn臋trzn膮 moc, b臋dziesz wyra偶a膰 siebie pewniejszy spos贸b oraz z odwag膮 i rado艣ci膮 podejmowa膰 nowe wyzwania zawodowe. Podpowiem Ci, jak budowa膰 zdrowe relacje, w jaki spos贸b rozmawia膰 by zwi膮zek wzmacnia膰 a nie os艂abia膰, jak poradzi膰 sobie w trudnych momentach zachowuj膮c godno艣膰 i szacunek do siebie. Pomog臋 Ci budowa膰 zdrowe relacje w rodzinie, a tak偶e tworzy膰 i wzmacnia膰 w艂asn膮 integralno艣膰 osobist膮. To wszystko mo偶e by膰 na wyci膮gni臋cie Twojej r臋ki. Wystarczy, 偶e pos艂uchasz MyOla na Spotify lub na ApplePodcasts.
Je偶eli potrzebujesz pomocy dora藕nej przygotowa艂am dla Ciebie ko艂a ratunkowe i 膰wiczenia oddechowe, kt贸re mog膮 ukoi膰 Twoje nerwy, Tw贸j stres, Twoje obawy. W wolnej chwili mo偶esz tak偶e razem ze mn膮 uwalnia膰 emocje za pomoc膮 medytacji.
Opr贸cz tego zebra艂am dla Ciebie w tej aplikacji najciekawsze rozmowy z ekspertami, mentorami, psychologami, kt贸rzy dziel膮 si臋 swoj膮 wiedz膮 oraz do艣wiadczeniami. Rozmowy o emocjach, o nawykach, o sposobach na lepsze zrozumienie siebie i innych oraz skuteczniejsze dzia艂anie. Rozmowy z ekspertami takimi jak Mi艂osz Brzezi艅ski, Maria Rotkiel, Tatiana Mindewicz-Puacz czy Dagmara Skalska.
Pami臋taj, jestem tu dla Ciebie – zawsze, kiedy potrzebujesz rady, praktycznych rozwi膮za膰 czy wsparcia. M贸j czas i uwaga zawsze b臋d膮 skierowane na tylko Ciebie.
