Okazuje się, że kobiety dbają o wszystko i wszystkich dookoła zapominając o sobie. Jak znaleźć czas dla siebie i zadbać o swoje szczęście? Jak „puścić” się w swoich emocjach oraz nawykach, które nas blokują? Jak stosować komunikat „JA” w codziennych relacjach i jak zastosować pozytywny egoizm w praktyce?
Gościem Olgi Kozierowskiej była Małgorzata Marczewska – artcoach, mentorka, certyfikowana coach ICC, ekspertka od emocji, trenerka biznesu z ponad 25-letnim doświadczeniem. Towarzyszy ludziom w drodze do ich sukcesów osobistych, zawodowych i artystycznych. Ma za sobą przeszło 1600 dni szkoleniowych, 1200 sesji coachingowych, coaching ponad 40 filmów i projektów kreatywnych. Dostarcza inspiracji i wiedzy.
ZOBACZ POPRZEDNI ODCINEK
PODOBAŁA CI SIĘ ROZMOWA? SKORZYSTAJ TAKŻE Z BEZPŁATNEGO KURSU ON-LINE MAŁGORZATY MARCZEWSKIEJ!
Jesteś odpowiedzialna? Zawsze zależy Ci na wyniku? Lubisz czuć się bezpiecznie? Umiesz odkładać to co najważniejsze dla Ciebie? Miewasz wątpliwości, kiedy trzeba o siebie zawalczyć? Bywasz mistrzynią martwienia się? W Twojej głowie pojawiają się tysiące myśli tworząc scenariusze horrorów typu: Co może pójść nie tak? A jak się nie uda? A jak się nie zgodzą? A jak nie dam rady? Czas najwyższy pokonać pułapki swoich negatywnych nawyków. Skorzystaj z bezpłatnego kursu online Małgosi Marczewskiej.
Dowiesz się, jak:
– wykorzystać lęk w rozwoju osobistym,
– wyeliminować „odkładanie na później”,
– pokonać wstyd i obawę przez ośmieszeniem się,
– nie ulegać argumentom lub potrzebom innych osób.
