Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone
Myśl tygodnia – Działaj mimo strachu

Myśl tygodnia – Działaj mimo strachu

Co by się zmieniło, gdybyś była bardziej pewna siebie i mniej się bała wyzwań? Ta książka pomoże ci znaleźć odpowiedź na to pytanie.

Chcesz poznać pewien sekret? Wszystkie mamy problemy z poczuciem własnej wartości. Obojętnie, czy prowadzimy firmy, zajmujemy wysokie stanowiska, czy zdecydowałyśmy się zostać w domu i wychowywać dzieci. Każda kobieta wie, czym są lęki i niepewność. A jednak wiele kobiet staje się liderkami, osiąga swoje cele, wprowadza w życie plany i projekty. Czy są odporne na lęki? Czy są bardziej pewne siebie niż inne kobiety? A może całe to skupianie się na pewności i niepewności to mit i strata czasu? Helen Lerner w swojej książce Niepewność przekleństwem kobiet udowadnia, że nie ma kobiet nieustraszonych, ale wszystkie lęki i wątpliwości da się przezwyciężyć na tyle, by móc wykorzystać swoje talenty i potencjał.

Niepewnosc_808x808_A

Czego się właściwie obawiamy? Po pierwsze, porażki. Po drugie, tego, że ktoś odkryje naszą, często wyimaginowaną, niekompetencję. Po trzecie, ryzyka. Każdy z tych lęków w zupełności wystarczy, żebyśmy rezygnowały z planów i marzeń. To przez nie odpuszczamy rozmowę kwalifikacyjną na wyższe stanowisko, nie podejmujemy się realizacji projektu, z którym wiąże się większa odpowiedzialność, nie zakładamy firmy, choć mamy już przygotowany cały biznesplan, nie idziemy na rozmowę z inwestorem, choć dzięki niej nasza firma miałaby szansę na rozwój. Żyjąc w strachu i niepewności zamykamy sobie przed nosem jedne drzwi za drugimi.

Niepewnosc_808x808_B

Lerner nie udaje, że strachu można się pozbyć. Nie próbuje też przekonywać, że wystarczy wykasować „nie” ze słowa niepewność, by stał się cud. Zamiast tego podpowiada, w jaki sposób poradzić sobie z nimi na tyle, by działać, podejmować wyzwania i ryzyko, bez którego nie ma mowy o sukcesie. Czasem rozwiązanie jest prostsze niż nam się wydaje – „Załóż na tyle długą spódnicę, żeby nie było widać, gdy ci się trzęsą kolana” – radzi Shari Levine, wiceprezeska Bravo Media i jedna z rozmówczyń Lerner.

„Mit pewnej siebie jednostki, która nie odczuwa strachu, musi ustąpić miejsca bardziej realistycznej wizji wiary we własne możliwości. Kobieta pewna siebie ma zbiór cech, do którego zaliczają się nie tylko talent, przenikliwość, fascynacja i odwaga, ale również bojaźliwość. Pewność siebie wcale nie oznacza uwolnienia się od poczucia dyskomfortu, lecz raczej wiąże się z podejmowaniem działań pomimo wątpliwości i mieszanych uczuć. Definicję pewności siebie należałoby zmodyfikować, uwzględniając koncepcję odwagi sformułowaną przez Nelsona Mandelę: „Przekonałem się, że odwaga to nie brak strachu, lecz raczej zwycięstwo nad nim”. Prawdziwa pewność siebie przejawia się zatem w tym, że uznajemy własny strach i decydujemy się działać pomimo jego obecności” – wyjaśnia Helen Lerner.

Lerner poza diagnozą problemu proponuje także konkretne rozwiązania. Co zatem zrobić, by lęk i brak pewności siebie nie powstrzymywał nas w robieniu rzeczy wielkich? Po pierwsze, Helen Lerner pomaga nam rozprawić się z mitami, które pokutują w naszych głowach. Zamiast mówić: „Nie jestem jeszcze na to gotowa” (mit), możesz mówić „Tego, czego nie umiem, nauczę się po drodze” (prawda). Albo: „Musisz to zrobić, bo nikt nie zrobi tego za ciebie” (mit) zamień na: „Jeśli odmówisz, ktoś inny się tym zajmie – i nic w tym złego”. To tylko dwa z wielu przykładów. Po drugie, Lerner uczy kompetencji – jak rozmawiać i przekonywać sponsorów, jak nauczyć się podejmować ważne decyzje, jak przyjmować słowa krytyki, jak mądrze organizować swój czas i mierzyć siły na zamiary (wypalone i zmęczone niewiele zdziałamy). Po trzecie, w każdym rozdziale podsuwa praktyczne narzędzia, dzięki którym łatwiej zmienić myślowe nawyki. Wsparciu tej zmiany służą także tzw. iskierki pewności siebie, które możemy sobie powtarzać, gdy dopadnie nas chwila słabości. Przykład: „Przypomnij sobie sytuację, w której zaufałaś instynktowi – i twoja decyzja okazała się słuszna. Przywołaj też przypadek, w którym powinnaś posłuchać intuicji, ale tego nie zrobiłaś. Co się wtedy stało? Teraz spójrz świeżym okiem na wyzwanie, przed którym właśnie stoisz. Co ci w tej sprawie podpowiada intuicja? Nakreśl na tej podstawie konkretny plan działania”.

Największą tajemnicą, jaką odkryjesz dzięki tej książce jest prawda, że wszystko, czego potrzebujesz, by zrealizować swoje plany już masz. Cała sztuka w tym, żeby uwolnić swój potencjał. Nie zważając na strach, niepewność i wewnętrznego krytyka. „Prawda jest taka, że jesteś niesamowicie utalentowana i że z wprowadzaniem zmian w swoim życiu nie powinnaś na nic czekać” pisze Helen Lerner. Teraz wystarczy tylko w to uwierzyć.

Helen Lerner, Niepewność przekleństwem kobiet, PWN, Warszawa 2016

Niepewnosc_przeklenstwem_kobiet_cover

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!