Twoja szklanka jest do połowy pełna, czy do połowy pusta? Olga Kozierowska podpowiada jak ją napełnić i odkryć swój potencjał!
Czy wiedziałaś, że kobiety zazwyczaj oceniają się znacznie gorzej niż odbiera je otoczenie? Nie znam wielu kobiet, która oceniałaby siebie, swój wygląd i możliwości bardzo wysoko. O swoich ułomnościach potrafimy mówić godzinami, za to o swoich atutach wspominamy zbyt rzadko.
A ty jak reagujesz na komplementy i pochwały?
Czy jeśli powiem, że pięknie wyglądasz, odpowiesz – Dziękuję, też tak czuję. Czy raczej – Nie no ja, pięknie? Zapamiętaj, że nadmierna skromność nikomu wcale ci nie służy….
A jakie są korzyści z polubienia siebie?
Akceptując siebie, znajdujesz w sobie więcej tolerancji dla innych. Łatwiej nawiązujesz znajomości, przyjaźnie. Lepiej czujesz się w nowym towarzystwie, na rozmowie kwalifikacyjnej, podczas spotkań biznesowych. Dystansujesz się do żartów i złośliwości na swój temat. Skupiasz się na kreowaniu własnego szczęścia i przestajesz zajmować życiem i wyglądem innych.
ZADANIE NA TEN TYDZIEŃ:
Krok 1: Wypisz 10 rzeczy, które w sobie lubisz!
Gotowe? Gratulacje! Właśnie napełniłaś swoją szklankę do połowy. Czy widzisz już, ile masz w sobie wspaniałych cech charakteru i piękna?
Czas na krok 2: Dopisz jeszcze 10 rzeczy, które w sobie cenisz.
Prawda, że idzie coraz łatwiej? Brawo – zapełniłaś całą szklankę! Wracaj do tej listy za każdym razem, gdy zaczniesz tracić pewność siebie.
Pięknego tygodnia!
Potrzebujesz większej dawki motywacji? Sięgnij po POWER PODRĘCZNIK Olgi Kozierowskiej! Znajdziesz go w naszym SKLEPIE.
