Jak odkry─ç naturalne talenty i wymy┼Ťli─ç siebie na nowo

To narz─Ödzie pozwoli Ci odkry─ç Twoje naturalne talenty!

Dominika Jajszczak

Test Gallupa to nie kolejne zwyk┼ée narz─Ödzie, kt├│re pozwala na odkrycie swoich naturalnych predyspozycji. To tak┼╝e rozwi─ůzanie, kt├│re pomaga w odzyskaniu pewno┼Ťci siebie, u┼éatwia przebran┼╝owienie si─Ö, wybranie pierwszej pracy czy otwarcie w┼éasnego biznesu. Jak to dzia┼éania?

Czym jest test Gallupa?

Narz─Ödzie Clifton StrengthsFinder┬«, w Polsce powszechnie znane jako test Gallupa pomaga zdefiniowa─ç i odkry─ç naturalne predyspozycje i talenty osoby, nie za┼Ť jego nabyte kompetencje czy umiej─Ötno┼Ťci. To stanowi punkt wyj┼Ťcia do tego, w jakich obszarach powinni┼Ťmy szuka─ç swojego potencja┼éu, kt├│ry warto wydoby─ç i wykorzysta─ç w praktyce – zar├│wno ┼╝yciu zawodowym jak i prywatnym. Dlaczego? Bo istnieje najwi─Öksze prawdopodobie┼ästwo, ┼╝e w┼éa┼Ťnie w tych obszarach mo┼╝emy osi─ůgn─ů─ç mistrzostwo. To przecie┼╝ na naszych talentach naj┼éatwiej nam budowa─ç nasze mocne strony. Narz─Ödzie Clifton StrengthsFinder┬« umo┼╝liwia ocen─Ö nat─Ö┼╝enia 34 talent├│w, z kt├│rych 5 stanowi grup─Ö tych dominuj─ůcych.

Na czym si─Ö opiera?

Koncepcja testu Gallupa powsta┼éa na podstawie kompleksowego badania sukcesu w r├│┼╝nych obszarach i na r├│┼╝nych kulturach (ponad 50-ciu). Ca┼éo┼Ť─ç opera si─Ö na za┼éo┼╝eniu, ┼╝e osoby wykorzystuj─ůce swoje talenty maj─ů szans─Ö dzia┼éa─ç najefektywniej oraz na elementach teorii Psychologii Pozytywnej. ÔÇ×Psychologia pozytywna zajmuje si─Ö poszukiwaniem odpowiedzi na pytanie co stoi za tym, ┼╝e s─ů osoby, kt├│re mimo trudno┼Ťci, czy skomplikowanych i niekorzystnych sytuacji w ┼╝yciu, s─ů szcz─Ö┼Ťliwe, realizuj─ů si─Ö i osi─ůgaj─ů sukcesy. Skoro jest tyle ludzi, kt├│rzy sobie dobrze radz─ů, co maj─ů w sobie? Psychologia Pozytywna bada zatem co kryje si─Ö za subiektywnym dobrostanem, co sprzyja pozytywnemu do┼Ťwiadczaniu w┼éasnego ┼╝ycia, jakie mamy w sobie cnoty i silne strony, co buduje nasz─ů wewn─Ötrzn─ů si┼é─Ö.ÔÇŁ ÔÇô t┼éumaczy Joanna Rek-Faber, coach, trenerka, mentorka i autorka nowego e-booka ÔÇ×Zadbaj o siebie jak o najlepsz─ů przyjaci├│┼ék─ÖÔÇŁ.

Jak wygl─ůda takie badanie?

Ka┼╝dy z nas mo┼╝e wykona─ç test Gallupa w kilku wersjach na oficjalnej stronie Instytutu Gallupa www.gallup.com.┬áAby rozpocz─ů─ç jakiekolwiek test, trzeba za┼éo┼╝y─ç konto i si─Ö zalogowa─ç. Ka┼╝dy zarejestrowany u┼╝ytkownik mo┼╝e wybra─ç trzy r├│┼╝ne badania. – Najpopularniejszym i najta┼äszym jednocze┼Ťnie jest raport Clifton Strengths TOP 5, kt├│ry s┼éu┼╝y do identyfikacji naszych najsilniejszych 5 talent├│w. W wielu przypadkach bywa ju┼╝ ciekawym materia┼éem do pracy w┼éasnej i lepszego zrozumienia siebie. Ja jednak najcz─Ö┼Ťciej proponuj─Ö klientom tzw. pe┼éen raport, tzw. Clifton Strengths 34, w kt├│rym otrzymujemy rozszerzenie wynik├│w podstawowych (Top 5) do pe┼énej sekwencji wszystkich 34 talent├│w ujmowanych, opisanych i zbadanych w ramach prac Instytutu Gallupa. To pozwala na pe┼éniejsze poznanie swoich plus├│w dodatnich i ujemnych. To dobre rozwi─ůzanie szczeg├│lnie wtedy, gdy klient ma do podj─Öcia trudn─ů decyzj─Ö, zastanawia si─Ö nad zmian─ů ┼Ťcie┼╝ki zawodowej, otar┼é si─Ö o wypalenie zawodowe etc. R├│┼╝nica w cenie jest jak za otrzyman─ů warto┼Ť─ç niezbyt du┼╝a. – m├│wi,┬áPatrycja Sawicka-Sikora, ekspert od wypalenia zawodowego, Psycholo┼╝ka Biznesu, Coach Kariery, wsp├│┼étw├│rczyni projektu ÔÇ×Emocje w pracyÔÇŁ, kt├│rego celem jest budowanie kapita┼éu spo┼éecznego w obszarze inteligencji emocjonalnej w biznesie.

Ile kosztuje test Gallupa i jak du┼╝o czasu zajmuje?

Pe┼éne badanie teraz to koszt 255 PLN. TOP 5 to aktualnie koszt 105 PLN. W ka┼╝dej chwili mo┼╝emy dokupi─ç upgrade z TOP 5 do TOP 34, ale ta opcja jest troch─Ö dro┼╝sza. W ka┼╝dej wersji badanie ma form─Ö testu on-line. Mo┼╝na go wykona─ç i w wersji polskiej, jak i angielskiej (dost─Öpne s─ů tak┼╝e inne opcje j─Özykowe). ÔÇ×Badanie w wersji rozszerzonej Clifton Strengths 34 ma 177 pyta┼ä, jego wype┼énienie zajmuje oko┼éo 35 minut. Trzeba odpowiada─ç sprawnie, bo na ka┼╝d─ů odpowied┼║ mamy 20 sekund. Na koniec ka┼╝dy z nas dostaje obszerny raport zawieraj─ůcy informacje o naszych naturalnych, wrodzonych, stylach oraz wzorcach zachowania, odczuwania i reagowania, kt├│re warto uwzgl─Ödnia─ç w budowaniu nie tylko swojej ┼Ťcie┼╝ki kariery, ale i ┼╝ycia, relacji etc. Zwykle po wykonaniu badania warto um├│wi─ç si─Ö z do┼Ťwiadczonym coachem czy konsultantem, kt├│ry pomo┼╝e nam trafnie zinterpretowa─ç nasze wyniki, bez nadmiernej dozy samokrytycyzmu i sztucznych oczekiwa┼ä. Ja cz─Östo korzystam z testu Gallupa w ramach procesu coachingu kariery albo resetu, zmiany, modyfikacji ┼Ťcie┼╝ki zawodowej. To nie do uwierzenia, jak wielu z nas nawet w dojrzalszym wieku nie zna swoich mocnych i s┼éabych stronÔÇŁ ÔÇô dodaje na koniec Patrycja Sawicka-Sikora.

Kiedy warto wykona─ç test Gallupa?

Dobrym momentem na podj─Öcie decyzji o skorzystaniu z narz─Ödzia Clifton StrengthsFinder┬« jest czas, gdy planujemy przebran┼╝owienie czy zmian─Ö pracy i jeste┼Ťmy ju┼╝ pewni, ┼╝e ta kt├│r─ů dotychczas wykonywali┼Ťmy nas po prostu nu┼╝y, nie zadowala lub nie czujemy si─Ö w niej spe┼énieni. A mo┼╝e w┼éa┼Ťnie ko┼äczysz urlop macierzy┼äski i nie wyobra┼╝asz sobie powrotu do starego miejsca zatrudnienia albo zastanawiasz si─Ö nad w┼éasnym biznesem? Test Gallupa pomo┼╝e Ci zrozumie─ç, na jakich naturalnych zasobach i talentach powinna┼Ť si─Ö skupi─ç przygotowuj─ůc si─Ö do zmiany zawodowej. Brakuje Ci pewno┼Ťcie siebie i masz poczucie, ┼╝e w niczym nie jeste┼Ť dobra albo wr─Öcz jeste┼Ť ÔÇ×do niczegoÔÇŁ? Zdefiniowanie, zrozumienie i wykorzystanie w praktyce naszych naturalnych predyspozycji wp┼éywa bardzo pozytywnie na nasz─ů odwag─Ö, samoocen─Ö i pewno┼Ť─ç siebie. Wed┼éug bada┼ä przeprowadzonych przez Instytut Gallupa, ludzie, kt├│rzy wykorzystuj─ů swoje talenty w pracy wykazuj─ů┬ásze┼Ťciokrotnie wy┼╝sze zaanga┼╝owanie w prac─Ö┬ái┬á3 razy wy┼╝sz─ů satysfakcj─Ö z ┼╝ycia! ┬á

Jak ┼Ťwiadomo┼Ť─ç w┼éasnych talent├│w wp┼éywa na pewno┼Ť─ç siebie?

ÔÇ×Im lepiej siebie znamy, im bardziej jeste┼Ťmy ┼Ťwiadome w┼éasnych talent├│w, tym ┼éatwiej jest nam dokonywa─ç w┼éa┼Ťciwych wybor├│w i znacznie sprawniej kierujemy swoim ┼╝yciem zawodowym. Samo┼Ťwiadomo┼Ť─ç pomaga skupi─ç si─Ö na tych obszarach, w kt├│rych naprawd─Ö chcemy si─Ö rozwija─ç, poniewa┼╝ tylko tam mo┼╝emy w pe┼éni realizowa─ç sw├│j potencja┼é. Co nam to daje? Przede wszystkim ogromne poczucie satysfakcji i zadowolenia, kt├│re sprawiaj─ů, ┼╝e lepiej o sobie my┼Ťlimy. Wi─Öksz─ů pewno┼Ť─ç siebie i odwag─Ö do podejmowania kolejnych wyzwa┼ä. Energi─Ö i motywacj─Ö do dzia┼éania, kt├│re sprawiaj─ů, ┼╝e mamy ochot─Ö na wi─Öcej. Ogromne poczucie sensu i sprawczo┼Ťci, kt├│re przynosz─ů niezwyk┼é─ů rado┼Ť─ç. A przecie┼╝ ka┼╝dy z nas marzy o pracy, kt├│r─ů mo┼╝na wykonywa─ç z najwi─Öksz─ů przyjemno┼Ťci─ů.ÔÇŁ ÔÇô podsumowuje Kasia Malinowska, trenerka rozwoju osobistego, certyfikowany coach i ekspertka w zakresie budowania pewno┼Ťci siebie.

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost─Öp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid┼éowego dzia┼éania strony. Je┼╝eli nie wyra┼╝asz na to zgody, mo┼╝esz zmieni─ç ustawienia w swojej przegl─ůdarce. Zobacz wi─Öcej w Polityce Prywatno┼Ťci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close