DNA SuXesu | Jak wrzuci膰 na luz?
20210504
30 min
#DNASuXesu

Wrzu膰 na luz, czyli rozmowa o tym, jak odpu艣ci膰 i si臋 pu艣ci膰. Co nam to da, jak zdj膮c z siebie presj臋 codzienno艣ci i jak z tego wszystkiego czerpa膰 jak najwi臋cej, by 偶y艂o nam si臋 lepiej, 艂atwiej, l偶ej. W rolach g艂贸wnych Tatiana Mindewicz-Puacz i Olga Kordys Kozierowska.

DNA SuXesu | Kryzysoodporno艣膰 jako spos贸b na 偶ycie
20210423
24 min
#DNASuXesu

Czy istnieje „witamina C” na kryzys? Je偶eli tak to jak膮 odnale藕膰? Jak osi膮gn膮膰 wewn臋trzny spok贸j na przek贸r burzom i najwi臋kszym przeciwno艣ciom losu? Jak pozwoli膰 sobie na pozytywny egoizm? Pos艂uchaj odcinka DNA SuXesu z Olg膮 Kordys Kozierowsk膮 i Dagmar膮 Skalsk膮.

DNA SuXesu | Zawsze wypada
20210303
57 min
#DNASuXesu

M贸wi膮, 偶e jedyn膮 sta艂膮 w 偶yciu jest zmiana. Je偶eli jest ona nieod艂膮czn膮 cz臋艣ci膮 naszego 偶ycia to warto j膮 wykorzysta膰 na swoj膮 korzy艣膰 i czerpa膰 z niej gar艣ciami. Go艣ciem specjalnym Olgi Kordys Kozierowskiej jest polska psycholo偶ka Katarzyna Miller, kt贸ra napisa艂a dziesi膮tki ksi膮偶ek, setki wierszy i limeryk贸w oraz niezliczon膮 ilo艣膰 felieton贸w, a teraz czeka na premier臋 swojej鈥 debiutanckiej p艂yty. Jest dowodem na to, 偶e w ka偶dym momencie swojego 偶ycia mo偶esz zacz膮膰 robi膰 co艣 nowego i nie powinni艣my si臋 ogranicza膰!

DNA SuXesu | Macierzy艅stwo zmienia zwi膮zek
20210218
30 min
#DNASuXesu

Jak pojawienie si臋 dziecka wp艂ywa na relacje mi臋dzy partnerami i jak w obliczu tak wielkiej zmiany zachowa膰 harmoni臋 w zwi膮zku? O sposobach na uk艂adanie szcz臋艣liwych relacji z bliskimi, potrzebie akceptacji i uwa偶no艣ci na siebie oraz drugiego cz艂owieka opowiada Oldze Kordys Kozierowskiej w DNA SuXesu Maria Rotkiel, psycholo偶ka, terapeutka i autorka ksi膮偶ek.

DNA SuXesu | Jak wygl膮daj膮 wsp贸艂czesne relacje?
20210113
17 minut
#DNASuXesu

Jak 偶y膰 w czasach, kiedy relacje zamieniaj膮 si臋 na racje, a emocje w emotikony opowiada Oldze Kordys Kozierowskiej w tym odcinku DNA SuXesu Jakub B. B膮czek, trener mentalny i biznesowy oraz autor kilkunastu ksi膮偶ek.

DNA SuXesu | Jak pokona膰 l臋k przed zmianami?
20210105
22 min
#DNASuXesu

Jak wreszcie ruszy膰 z miejsca? Jak pokona膰 obawy zwi膮zane z nowym i nieznanym? Jak zrobi膰 pierwszy krok w stron臋 zmiany i nie spanikowa膰? Pos艂uchaj odcinka DNA SuXesu z Olg膮 Kordys Kozierowsk膮 i psychologiem oraz mentorem Leszkiem Mellibrud膮.

DNA SuXesu | Jak po艂膮czy膰 karier臋 zawodow膮 z rodzicielstwem?
20201231
14 min
#DNASuXesu

艢wiat odkrywa sam i wraz ze swoimi klientami, dla kt贸rych podr贸偶 to nie zawsze s膮 wakacje. W GoForWorld przygotowuje wyprawy szyte na miar臋 dla klient贸w indywidualnych i biznesu, kt贸rzy podobnie jak on chc膮 to robi膰 inaczej, m膮drzej, g艂臋biej. Jak sam pisze 鈥濺uszamy po wiedz臋, a nie zabaw臋鈥. O 艂膮czeniu pasji do podr贸偶owania z dziennikarstwem i anga偶owaniu dzieci w swoje 偶ycie jako sposobie na sp臋dzanie z nimi czasu w opowiada Oldze Kordys Kozierowskiej聽Jaros艂aw Ku藕niar.

DNA SuXesu | Czy model 鈥瀞i艂aczki鈥 sprawa si臋 w praktyce?
20201222
28 min
#DNASuXesu

Dlaczego zbyt cz臋sto narzucamy sobie i innym kobietom wysokie standardy鈥 wszystkiego? Dlaczego w nawale obowi膮zk贸w tak 艂atwo zapominamy o sobie i swoich potrzebach, skazuj膮c si臋 na frustracj臋, stres, utrat臋 zdrowia i szcz臋艣cia? O wsp贸艂czesnych kobietach, tendencjach i rolach spo艂ecznych, jakie si臋 im przypisuje Olga Kordys Kozierowska rozmawia z psycholog Hann膮 Samson.

 

DNA SuXesu | Jak rozmawia膰 w zwi膮zku?
20200907
13 min
#DNASuXesu

Nie od dzi艣 wiadomo, 偶e mi艂o艣膰 i komunikacja id膮 ze sob膮 w parze. Zwi膮zki, w kt贸rych partnerzy ze sob膮 nie rozmawiaj膮 wydaj膮 si臋 by膰 puste, martwe. Nierzadko, kiedy pada pytanie o najcz臋stsz膮 przyczyn臋 rozsta艅 odpowiedzi膮 jest w艂a艣nie brak komunikacji. Co zatem zrobi膰, 偶eby s艂ucha膰 i m贸wi膰 m膮drze? Jak rozmawia膰 w zwi膮zku? Gdzie le偶y sekret dobrej komunikacji? Jak m贸wi膰 do siebie, 偶eby budowa膰 sw贸j zwi膮zek, a nie uprawia膰 emocjonalny ping-pong? O tym wszystkim opowiada Oldze Kordys Kozierowskiej psycholo偶ka Katarzyna Miller.

DNA SuXesu | Co Ci robi nadmiar bod藕c贸w?
20200903
18 min
#DNASuXesu

Czy anga偶ujesz si臋 w social mediach? Zasypiasz i budzisz si臋 obok telefonu? Jeste艣 nieustannie zalogowana? Dowiedz si臋, jak by膰 offline i odnale藕膰 siebie w 艣wiecie nowoczesnych technologii. Co zrobi膰, aby zbudowa膰 prawdziwe relacje, a nie tylko te wirtualne? Jak si臋 zmotywowa膰, aby wy艂膮czy膰 telefon i odnale藕膰 chwil臋 spokoju? Na te i wiele innych pyta艅 opowiadaj膮 Olga Kordys Kozierowska i Mi艂osz Brzezi艅ski.