Czy angażujesz się w social mediach? Zasypiasz i budzisz się obok telefonu? Jesteś nieustannie zalogowana? Dowiedz się, jak być offline i odnaleźć siebie w świecie nowoczesnych technologii. Co zrobić, aby zbudować prawdziwe relacje, a nie tylko te wirtualne? Jak się zmotywować, aby wyłączyć telefon i odnaleźć chwilę spokoju? Na te i wiele innych pytań opowiadają Olga Kordys Kozierowska i Miłosz Brzeziński.