kobieta

Dlaczego a┼╝ tak lubimy postanowienia?

A┼╝ o 8% wzros┼éa w tym roku liczba os├│b podejmuj─ůcych postanowienia noworoczne. Prawie 3/4 Polak├│w ma je w tym roku! Zar├│wno kobiety, jak i m─Ö┼╝czy┼║ni, m┼éodsi i starsi, wykazuj─ů ch─Ö─ç wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim ┼╝yciu, korzystaj─ůc z impulsu, jakim jest pocz─ůtek 2024 roku. Czy warto formu┼éowa─ç postanowienia noworoczne? Jak du┼╝o os├│b to robi i czy mamy wystarczaj─ůco siln─ů wol─Ö, ┼╝eby je zrealizowa─ç? Oto wyniki raportu Agencji Streetcom - Postanowienia noworoczne Polak├│w na 2024 rokÔÇŁ na podstawie ankiety przeprowadzonej przez w┼Ťr├│d Polak├│w w wieku od 18 do 70 lat.

Lubimy postanowienia noworoczne

71% ankietowanych, niezale┼╝nie od wieku i p┼éci traktuje Nowy Rok jako moment na postawienie sobie nowych cel├│w. W┼Ťr├│d os├│b w wieku do 40 lat odsetek ten wynosi 73%, a w┼Ťr├│d Polak├│w powy┼╝ej 40 lat jest to 68%. 11% badanych Polak├│w zadeklarowa┼éo, ┼╝e nie ma postanowie┼ä noworocznych, a 17% – jeszcze ich nie ma, ale planuje mie─ç. To oznacza, ┼╝e prawie 90% Polak├│w planuje lub podj─Ö┼éo w tym roku postanowienia noworoczne.

W┼Ťr├│d os├│b, kt├│re nie podejmuj─ů postanowie┼ä noworocznych, 62% przyzna┼éo, ┼╝e postanawia sobie r├│┼╝ne rzeczy wtedy, kiedy czuj─ů tak─ů potrzeb─Ö. Nowy Rok nie jest dla nich impulsem do zmian. 25% z nich przyzna┼éo, ┼╝e nie podejmuje postanowie┼ä, bo s─ů wg nich bez sensu, zwykle z nich nic nie wychodzi, a 11% jako pow├│d poda┼éo, ┼╝e nie potrzebuje nic zmienia─ç w swoim ┼╝yciu, jak mo┼╝emy przeczyta─ç w raporcie Agencji Streetcom ÔÇ×Postanowienia Noworoczne Polak├│w na 2024 rokÔÇŁ

Dlaczego Polacy decyduj─ů si─Ö podejmowa─ç postanowienia noworoczne?

Jako g┼é├│wny pow├│d do podj─Öcia postanowie┼ä noworocznych – 43% badanych wskaza┼éo, ┼╝e ka┼╝da okazja jest dobra, ┼╝eby zmieni─ç co┼Ť na lepsze, wi─Öc korzysta z okazji rozpocz─Öcia roku. 25% badanych przyzna┼éo, ┼╝e to ich coroczna tradycja a 27%, ┼╝e czuje, i┼╝ w nadchodz─ůcym roku s─ů im potrzebne zmiany.┬á

Jakie postanowienia maj─ů Polacy?

Wg raportu Agencji Streetcom ÔÇ×Postanowienia Noworoczne Polak├│w na 2024 rokÔÇŁ w┼Ťr├│d postanowie┼ä noworocznych, niezale┼╝nie od wieku i p┼éci, dominuje poprawa wygl─ůdu fizycznego (np. zmiana wagi, figury, fryzury) ÔÇô tak─ů odpowied┼║ zaznaczy┼éo 76% badanych. To mo┼╝e mie─ç zwi─ůzek ze styczniowymi t┼éumami w klubach fitness i na si┼éowniach. Drugim najpopularniejszym obszarem, w jakim podejmowane s─ů postanowienia noworoczne, jest ZDROWIE – 6 na 10 respondent├│w planuje w nim zmiany. Na trzecim miejscu jest zmiana nawyk├│w ┼╝ywieniowych (48%), a na czwartym sprawy zawodowe (40%), o kt├│rych cz─Ö┼Ťciej my┼Ťl─ů m─Ö┼╝czy┼║ni (r├│┼╝nica 12 punkt├│w procentowych kobiety kontra m─Ö┼╝czy┼║ni).

A┼╝ 42% badanych, zapytanych o to, co by wybrali, gdyby mogli mie─ç tylko jedno postanowienie, wskaza┼éo ÔÇô popraw─Ö wygl─ůdu fizycznego (np. zmiana wagi, figury, fryzury).

Co pomaga i co przeszkadza w realizacji postanowień noworocznych?

Zdecydowana wi─Ökszo┼Ť─ç badanych (63%) wskazuje na wsparcie bliskich jako kluczowy czynnik pomagaj─ůcy w realizacji postanowie┼ä. Ponadto 37% respondent├│w korzysta z zapisywania swoich cel├│w, a 30% informuje o nich inne osoby w┼éa┼Ťnie po to, aby z wi─Ökszym prawdopodobie┼ästwem je zrealizowa─ç.┬á

Najwi─Ökszym wyzwaniem dla wielu badanych przy realizacji postanowie┼ä noworocznych jest zbyt s┼éaba wola (59%). Na brak wsparcia bliskich narzeka 30% badanych. Okoliczno┼Ťci zewn─Ötrzne jako przeszkod─Ö, wymieni┼éo 40% respondent├│w.

Kto i czy realizuje postanowienia noworoczne?

Wg raportu Agencji Streetcom ÔÇ×Postanowienia Noworoczne Polak├│w na 2024 rokÔÇŁ – ┼é─ůcznie 90% os├│b, kt├│re mia┼éy zesz┼éoroczne postanowienia, osi─ůgn─Ö┼éo je cz─Ö┼Ťciowo lub w ca┼éo┼Ťci. 25% badanych kobiet i 30% m─Ö┼╝czyzn przyzna┼éo, ┼╝e uda┼éo im si─Ö zrealizowa─ç w ca┼éo┼Ťci postanowienia noworoczne w ubieg┼éym roku. 64% respondent├│w uda┼éo si─Ö to w cz─Ö┼Ťci. Tylko 10% podejmuj─ůcych postanowienia w ubieg┼éym roku nie uda┼éo si─Ö ich zrealizowa─ç.

A jak u was z postanowieniami noworocznymi?

Badanie zrealizowane przez agencj─Ö Streetcom Poland w dniach 27.12.2023 – 2.01.2024 r. technik─ů CAWI na grupie Polak├│w w wieku 18-70 lat. N = 4262.