r贸wnowaga w 偶yciu

To na r贸wnowadze budujemy 偶ycie, a nie na naszych szale艅stwach

Olga Kozierowska

Jak pojawienie si臋 dziecka wp艂ywa na relacje mi臋dzy partnerami? Jak, w obliczu tak wielkiej zmiany, zachowa膰 harmoni臋 w zwi膮zku? Co pomaga budowa膰 dojrza艂膮 mi艂o艣膰? O sposobach na uk艂adanie szcz臋艣liwych relacji z bliskimi, harmonii, potrzebie akceptacji i uwa偶no艣ci na siebie oraz drugiego cz艂owieka opowiada w Oldze Kordys Kozierowskiej Maria Rotkiel, psycholo偶ka, terapeutka i autorka ksi膮偶ek.
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin

Olga Kordys Kozierowska: Ka偶demu marzy si臋 prawdziwa mi艂o艣膰. Taka do grobowej deski. Taka jak z bajek, bo te偶 na takich bajkach zostali艣my wychowani. Co bycie mam膮 zmienia w zwi膮zku?

Maria Rotkiel: Du偶o zmienia i przede wszystkim jest du偶膮 pr贸b膮 dla zwi膮zku. M贸j zwi膮zek przetrwa艂 i jestem bardzo dumna z siebie, bo ba艂am si臋, 偶e b臋d膮 u艣miechy, szepty i plotki, 偶e szewc bez but贸w chodzi. Jednak nie mam problemu, 偶eby dzisiaj o tym m贸wi膰, bo my艣l臋, 偶e dla wielu par i dla wielu mam jest wa偶ne, 偶eby to macierzy艅stwo odczarowa膰. Oczywi艣cie wszystkie si臋 zgodzimy, 偶e to jest cudowne i jest to mi艂o艣膰, kt贸r膮 trudno do czegokolwiek por贸wna膰. Uwa偶am, 偶e 偶adnego m臋偶czyzny i nikogo si臋 tak w 偶yciu nie b臋dzie kocha艂o jak w艂asne dziecko i to jest oczywista kwestia. Natomiast za ma艂o si臋 m贸wi o tej drugiej stronie rodzicielstwa i macierzy艅stwa. O tym, jak to rodzicielstwo mo偶e wp艂ywa膰 na zwi膮zek, bo oczywi艣cie mo偶e go cementowa膰 – to fakt – i te偶 trudniej si臋 rozsta膰 z m臋偶czyzn膮, z kt贸rym si臋 ma dzieci. To jest i dobrze, i 藕le (艣miech). 聽

Przede wszystkim, ja nie my艣la艂am, 偶e tak si臋 zakocham w swoim dziecku. Pracowa艂am wcze艣niej z dzie膰mi i te偶 by艂am na specjalizacji klinicznej dzieci臋cej, ale zawsze wola艂am zwierz臋ta. Jak przyjaci贸艂ki do mnie przychodzi艂y z ma艂ymi dzie膰mi to tak patrzy艂am, 偶eby mi nic nie nabrudzi艂y i nie popsu艂y czego艣. Lubi艂am, ale bez przesady – nie roztkliwia艂am si臋. P贸藕niej d艂ugo my艣la艂am, 偶e w og贸le nie b臋d臋 mia艂a dzieci, bo mi te偶 tak m贸wiono i jako艣 szczeg贸lnie nie rozpacza艂am. Ja nie walczy艂am o macierzy艅stwo. Nie biega艂am po lekarzach. Z poprzednim partnerem w ci膮偶臋 nie zaszli艣my. Mia艂am ju偶 pomys艂 na siebie, kupion膮 ziemi臋 pod Warszaw膮, projekt budowy stajni – ca艂膮 wizj臋 swojego 偶ycia bez dziecka, z kt贸r膮 si臋 bardzo dobrze czu艂am. A potem nowa mi艂o艣膰 i ci膮偶a 鈥 jak to si臋 cz臋sto wydarza. I to, co si臋 ze mn膮 sta艂o, ale nie od razu po porodzie – bo to jest wa偶ne – tylko w kilka miesi臋cy po porodzie i to, co si臋 dzieje do tej pory to bliskie mi osoby patrz膮 i nie wierz膮. Ja jestem tym typem mamy 鈥瀟otalnie zakochanej鈥 w swoim dziecku. Macierzy艅stwo jest dla mnie w tym momencie najwa偶niejsz膮 rol膮. Du偶o rzeczy w艂膮cznie z rozwojem zawodowym od艂o偶y艂am chocia偶 mam poczucie 鈥搈贸j synek sko艅czy艂 5 lat przed chwil膮 – 偶e 鈥瀟rze藕wieje鈥. Jest taki moment, 偶e ju偶 by艂am na uczelni, z kt贸r膮 przed ci膮偶膮 wsp贸艂pracowa艂am. Zastanawiam si臋, czy mo偶e bym nie wr贸ci艂a do prowadzenia wyk艂ad贸w. Tak偶e ta trze藕wo艣膰 umys艂u, kt贸ra sprawia, 偶e jest r贸wnowaga i troch臋 lepsze proporcje powoli wraca, ale to trze藕wienie to jest ostatnich kilka miesi臋cy.

Olga Kordys Kozierowska: Gdy w zwi膮zku pojawi si臋 dziecko, wielu m臋偶czyzn zaczyna prze偶ywa膰, 偶e nie s膮 ju偶 najwa偶niejszymi osobami w 偶yciu partnerki. Mam przyjaci贸艂ki, kt贸re s膮 poch艂oni臋te macierzy艅stwem, sprawia im to ogromn膮 przyjemno艣膰 i czuj膮 si臋 wtedy spe艂nione, a ich Partner t臋skni i one tego nie widz膮. Jak si臋 z tego obudzi膰?

Maria Rotkiel: To jest bardzo trudne. Moim zdaniem jednak potrzeba takiego zewn臋trznego bod藕ca albo m膮drego g艂osu kobiety lub partnera. Trudno si臋 ockn膮膰, bo to uruchamia takie pierwotne instynkty. Czy dla si臋 samemu to zrobi膰? Jak sobie zadajemy m膮dre pytania: 鈥濩zy w moim 偶yciu obecna jest r贸wnowaga?鈥 albo 鈥濲ak ja buduj臋 relacje z lud藕mi?鈥. Taki moment refleksji w rozumieniu 鈥瀝ozmowy z sam膮 sob膮鈥 pomaga, kiedy tracimy t臋 nasz膮 r贸wnowag臋 albo poch艂ania nas jaka艣 idea.

Mamy co艣 takiego, 偶e w og贸le w r贸偶nych momentach 偶ycia, r贸偶ne idee nas poch艂aniaj膮. To mo偶e by膰 rozw贸j zawodowy. Ja bardzo d艂ugo by艂am poch艂oni臋ta rozwojem zawodowym i te偶 uwa偶am, 偶e zaniedbywa艂am bliskie osoby. Mo偶emy by膰 tak偶e takim typem cz艂owiek 鈥 ja takim jestem – kt贸ry ma tak膮 tendencj臋 troch臋 do zatracenia siebie.

Olga Kordys Kozierowska: Wchodzisz w co艣 na 100%?

Maria Rotkiel: Tak, temperamentalnie jak w co艣 wchodz臋 to musz臋 du偶o takich poznawczych technik u偶ywa膰, 偶eby siebie pilnowa膰. Osoby, kt贸re maj膮 tak膮 tendencj臋 – oby mia艂y 艣wiadomo艣膰, 偶e j膮 maj膮 – musz膮 pami臋ta膰, 偶e troch臋 funkcjonuj膮 w takich fazach – najpierw miesi膮c miodowy, a potem spadek, jak sinusoida. Wa偶ne, by pilnowa艂y tego, 偶eby ich 偶ycie mia艂o troch臋 wi臋cej r贸wnowagi. Takie otrze藕wienie cz臋sto dotyczy zwi膮zku. To otrze藕wienie z zakochania i z tego wej艣cia ca艂膮 sob膮 w relacj臋 mo偶e by膰 potem zwi膮zane z rozczarowaniem: 鈥濷jej by艂o tak fajnie, mia艂o by膰 tak super, a ju偶 super nie jest鈥 i to te偶 mo偶e prowadzi膰 do tego, 偶e cz艂owiek si臋 uzale偶niania od tych pierwszych dw贸ch lat bycia w zwi膮zku (mniej wi臋c). Od tej fazy euforycznej, kiedy nasz uk艂ad nerwowy nas tak bombarduje substancjami.

A potem robi si臋 tak normalnie i zwyczajnie, a ta normalno艣膰 i zwyczajno艣膰 jest taka niefajna i by艣my chcieli, 偶eby znowu si臋 co艣 zadzia艂o. Mo偶emy nie umie膰 w sobie rozwija膰 czy piel臋gnowa膰 tego, co pomaga budowa膰 nam mi艂o艣膰. Mi艂o艣膰, kt贸ra jest ju偶 spokojna. Pami臋tajmy, 偶e mi艂o艣膰 jest bardzo dojrza艂ym uczuciem, w kt贸rym jest du偶o r贸wnowagi, du偶o spokoju, powinno by膰 du偶o troski o siebie sam膮. Tylko my gdzie艣 znowu poszukujemy tego stanu euforycznego. Gdy wszystko si臋 uspokaja to odnajd藕my w tej r贸wnowadze ogromn膮 warto艣膰. Bo to na r贸wnowadze budujemy 偶ycie, a nie na naszych szale艅stwach.

Obejrzyj ca艂o艣膰 rozmowy tutaj!

Zarejestruj si臋 aby otrzyma膰 newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost臋p w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid艂owego dzia艂ania strony. Je偶eli nie wyra偶asz na to zgody, mo偶esz zmieni膰 ustawienia w swojej przegl膮darce. Zobacz wi臋cej w Polityce Prywatno艣ci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close