Karmena Łasicka

Wielu z nas brakuje czasu, ale chcemy gotowa─ç zdrowo i dobrze wygl─ůda─ç. Jak tego dokona─ç? Podpowiada Karmena ┼üasicka, uczestniczka akcji #SzminkaKobietom

Karina Łasicka

Wielu z nas brakuje czasu, ale chcemy gotowa─ç zdrowo i dobrze wygl─ůda─ç. Jak tego dokona─ç? Podpowiada Karmena ┼üasicka, uczestniczka akcji #SzminkaKobietom

Znamy w teorii zasady zdrowego od┼╝ywiania, ale jak przychodzi do komponowania posi┼ék├│w, to cz─Östo wydaje nam si─Ö, ┼╝e „to bardzo skomplikowane przepisy” albo ┼╝e jemy ci─ůgle to samo. Znam to i mam dla Ciebie rozwi─ůzanie!

Nazywam si─Ö Karmena ┼üasicka, jestem dietetykiem klinicznym i od 5 lat prowadz─Ö poradni─Ö Zdrowego ┼╗ywienia Znany Dietetyk, dzia┼éaj─ůc─ů zar├│wno stacjonarnie, jak i online.

Specjalizuj─Ö si─Ö w diecie dla zabieganych i diecie opartej o urz─ůdzenia Thermomix, co oznacza, ┼╝e przygotowywanie posi┼ék├│w nie zajmuje moim dietowiczom wiele czasu, a przy tym maj─ů oni pewno┼Ť─ç, ┼╝e jedz─ů nie tylko smacznie… ale i zdrowo!

Je┼Ťli pomys┼é szybkiej w przygotowaniu, ale jednocze┼Ťnie zdrowej diety do Ciebie przemawia i szukasz dobrze zbilansowanego jad┼éospisu, z odpowiednim roz┼éo┼╝eniem sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych i kaloryczno┼Ťci─ů, to przygotowa┼éam dla Ciebie 2 darmowe, jednodniowe pr├│bki diet!

Wy┼Ťwietl ten post na Instagramie.

Post udostępniony przez Karmena Łasicka Dieta Online (@znany_dietetyk)

Wystarczy, ┼╝e zapiszesz si─Ö pod poni┼╝szym linkiem i wybierzesz odpowiedni─ů wersj─Ö jad┼éospisu, a natychmiast otrzymasz sw├│j bezp┼éatny egzemplarz jednodniowej diety (5 posi┼ék├│w dziennie wraz z list─ů zakup├│w i instrukcj─ů przygotowania).

https://www.znanydietetyk.com.pl/darmowy-jadlospis/

Nie ma ju┼╝ wym├│wek, ┼╝e nie masz czasu – to naprawd─Ö szybka w zastosowaniu dieta! ­čśë

Nie czekaj na odpowiedni moment. On nigdy nie nadejdzie.

Do stracenia s─ů tylko kilogramy!

***

Karmena Łasicka

Jestem dietetykiem klinicznym i┬áza┼éo┼╝ycielk─ů Poradni Zdrowego ┼╗ywienia Znany Dietetyk, kt├│ra dzia┼éa od 2015┬ár. Prowadz─Ö szkolenia na temat zdrowego ┼╝ywienia w szko┼éach, firmach, a tak┼╝e innych instytucjach. Uko┼äczy┼éam studia z zakresu dietetyki klinicznej na Gda┼äskim Uniwersytecie Medycznym oraz na Uniwersytecie Warmi┼äsko-Mazurskim. Do┼Ťwiadczenie zdobywa┼éam pracuj─ůc jako dietetyk w poradni ┼╝ywieniowej i jako edukator w poradni diabetologicznej. Bior─Ö udzia┼é w warsztatach i szkoleniach z zakresu zdrowego od┼╝ywiania. Posiadam m.in certyfikat z Dietocouchingu I i II stopnia oraz za┼Ťwiadczenie specjalisty w zakresie ┼╝ywienia kobiet w ci─ů┼╝y i karmi─ůcych piersi─ů. Chc─Ö by─ç na bie┼╝─ůco i dzieli─ç si─Ö zdobyt─ů wiedz─ů z moimi pacjentami. Prywatnie sama gotuj─Ö dla siebie oraz rodziny i sprawdzam na w┼éasnej sk├│rze wszystkie przepisy, codziennie udowadniaj─ůc, ┼╝e zdrowe od┼╝ywianie to sama przyjemno┼Ť─ç i spos├│b na ┼╝ycie. Specjalizuj─Ö si─Ö w diecie Thermomix, dla zabieganych i w planerze dietowicza.┬á Tworz─Ö przepisy, porady dietetyczne. W moim sklepie mo┼╝esz znale┼║─ç diety, ┬áplaner dietowicza i bony upominkowe.

Moje miejsca w sieci:

www.znanydietetyk.com.pl

https://www.instagram.com/znany_dietetyk/

https://www.facebook.com/lasicka.karmena/

***

O AKCJI #SzminkaKobietom

#SzminkaKobietom to akcja spo┼éeczna, kt├│ra ma na celu wsparcie firm, dzia┼éalno┼Ťci gospodarczych i organizacji, kt├│re s─ů prowadzone przez kobiety. G┼é├│wnym dzia┼éaniem jest promocja ich us┼éug lub produkt├│w w kana┼éach komunikacji Fundacji Sukcesu Pisanego Szmink─ů bezp┼éatnie. B─Öd─ů to zar├│wno portale Sukcespisanyszminka.pl i Sukcestoja.pl jak i social media:┬áFacebook,┬áInstagram┬ái┬áLinkedin.

Jak wzi─ů─ç udzia┼é w akcji #SzminkaKobietom?

    1. Nagraj swój krótki filmik reklamowy, np. telefonem.
    2. Na ko┼äcu filmu pomaluj usta szmink─ů i po┼Ťlij nam buziaka.
    3. Umie┼Ť─ç film na swoich social media, oznacz Fundacj─Ö Sukcesu Pisanego Szmink─ů i program Sukces TO JA oraz u┼╝yj hashtag #SzminkaKobietom.
    4. Wy┼Ťlij film do nas na adres redakcja@sukcespisanyszminka.pl wraz ze swoj─ů kr├│tk─ů histori─ů biznesow─ů i linkiem do Twojej strony lub fanpage.
    5. Twoja reklama ukaże się na naszych portalach i we wszystkich kanałach social media.

Zarejestruj si─Ö aby otrzyma─ç newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost─Öp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid┼éowego dzia┼éania strony. Je┼╝eli nie wyra┼╝asz na to zgody, mo┼╝esz zmieni─ç ustawienia w swojej przegl─ůdarce. Zobacz wi─Öcej w Polityce Prywatno┼Ťci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close