Wszyscy już dawno wyszli z biura, a ty siedzisz kolejną godzinę. Powtarzasz sobie, że to już ostatni raz, przecież chcesz mieć normalne życie osobiste. Ale niczego nie zmieniasz. Czy jesteś szczera ze sobą?
Przyjaciółka opowiada ci o swoim pomyśle na firmę. W głębi ducha myślisz, że nie przemyślała tego i nie jest dobrze przygotowana, ale nie chcesz jej zniechęcać. Mówisz więc, że wygląda fantastycznie. Czy jesteś z nią szczera?
Mówienie trudnej prawdy – sobie samej i innym – to trudna sztuka. Boimy się, że nadmierna szczerość zrujnuje nasze znajomości, relacje, utrudni budowanie kolejnych. Obawiamy się, że jeśli będziemy szczere same ze sobą, runie długo budowany wizerunek i przekonania, które z takim trudem konstruowałyśmy przez wiele lat. Jak w takim razie wyrazić krytykę w stosunku do innych osób?
W tym wideo wykładzie Marta Małecka pomoże Wam przeanalizować, co daje mówienie prawdy. Dowiesz się także, jak konstruktywnie krytykować i jak zamienić krytykę w motywację!
Na czym polega sztuka mówienia trudnej prawdy? Sprawdź!
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:
Każdy z nas ma chwile, kiedy nie jest wystarczająco zmotywowany do działania. Jeśli ten stan utrzymuje się przez dłuższy czas, może doprowadzić do problemów. Jak temu przeciwdziałać pisze Karolina Cwalina. CZYTAJ: JAK SPRAWIĆ, ŻEBY CI SIĘ CHCIAŁO CHCIEĆ? OTO KILKA PROSTYCH SPOSOBÓW NA TO, JAK REGENEROWAĆ SIŁY I ODZYSKAĆ MOTYWACJĘ!
– Niewiele osób zastanawia się nad tym, co naprawdę je motywuje. Wiele za to mówimy dziś o motywacji, nie zdając sobie sprawy, że różne osoby motywowane są przez zupełnie różne rzeczy, których nawet nie są świadome! Poznanie własnych motywatorów, czyli obszarów, które bardziej cieszą nas niż innych, jest przełomowym krokiem w układaniu życia w zgodzie z samym sobą – tłumaczy Katarzyna Janas, współzałożycielka Instytutu Durkalskiego RMP Polska. I wyjaśnia, co robić, by skutecznie i bez bólu zmotywować do działania! CZYTAJ: PROBLEMY Z MOTYWACJĄ? TA METODA POMAGA JE ROZWIĄZAĆ I UKŁADAĆ ŻYCIE W ZGODZIE ZE SOBĄ! [WYWIAD]
