Sztuka przyjmowania komplement贸w – czyli jak nie pomniejsza膰 swoich zas艂ug

Joanna Rek-Faber

 

Z komplementami nigdy nie wiadomo 鈥 powiedzia艂a mi pewna znajoma 鈥 niby chcesz komu艣 sprawi膰 przyjemno艣膰, a czasami wychodzi na opak.

Bardzo zaintrygowa艂o mnie swego czasu to stwierdzenie, zapad艂o mocno w pami臋膰. I wr贸ci艂o jaki艣 czas p贸藕niej, gdy by艂am 艣wiadkiem takiej oto wymiany zda艅:
– To pi臋kna sukienka! Wygl膮dasz w niej zjawiskowo!
– Daj spok贸j, zwyk艂a taka鈥
Pewnie niejednokrotnie spotka艂a艣 si臋 z tak膮 sytuacj膮, prawda?
Wniosek nasuwa si臋 sam: zar贸wno prawienie komplement贸w, jak i ich przyjmowanie to niew膮tpliwie sztuka!

Czasami to nic mi艂ego

Bywa, 偶e sprawiaj膮, 偶e czujemy si臋 niezr臋cznie. A brak komfortu cz臋sto wynika z prostego faktu, 偶e nie wiemy jak komplementy przyjmowa膰. W efekcie czasami u偶yjemy 偶artu, czasami komplement zbagatelizujemy 鈥 wszystko po to, by nie wyda膰 si臋 osob膮 zarozumia艂膮, czy aroganck膮. Brak umiej臋tno艣ci przyj臋cia komplement贸w mo偶e by膰 efektem obni偶onego poczucia w艂asnej warto艣ci, czy braku asertywno艣ci, a czasami wynika膰 z prostego faktu, 偶e uznajemy komplement za nieszczery.

Wdzi臋czno艣膰

Gdy prawisz komu艣 komplement zazwyczaj nie oczekujesz niczego ponad 鈥瀌zi臋kuj臋鈥, prawda? I dok艂adnie tak samo jest z osob膮, kt贸ra komplementuje Ciebie. Zatem najprostsz膮 form膮 reagowania na komplement jest podzi臋kowanie. Nie musisz niczego usprawiedliwia膰, ani dodawa膰. Nie zapominajmy o elementach komunikacji niewerbalnej – dzi臋kuj膮c za komplement warto patrze膰 rozm贸wcy w oczy, gdy jest to stosowne poda膰 d艂o艅.
A je艣li komplement sprawia Ci przyjemno艣膰, powiedz to! Zobacz jak inaczej wygl膮da艂by w贸wczas cytowany wcze艣niej przeze mnie dialog:
– To pi臋kna sukienka! Wygl膮dasz w niej zjawiskowo!
– Dzi臋kuj臋, mi艂o mi, 偶e i Tobie si臋 podoba.

Tego nie r贸b!

Ani sobie, ani osobie, kt贸ra obdaruje Ci臋 komplementem nie umniejszaj, ani nie odrzucaj uznania! Fa艂szywa skromno艣膰 mo偶e prowadzi膰 do negatywnych odczu膰, a przecie偶 zupe艂nie nie o to chodzi. Wiele os贸b pochwa艂om zaprzecza (鈥炁歸ietny ten raport.鈥, 鈥濶o co艣 Ty, zupe艂nie nielogiczne s膮 te wnioski鈥). Inni maj膮 sk艂onno艣ci do obni偶ania warto艣ci swoich osi膮gni臋膰 i swojej osoby (鈥濺aporty z centrali s膮 genialne, nie to co moje鈥). Unikaj zatem sformu艂owa艅 w stylu: 鈥瀟o nic wielkiego鈥, 鈥瀗o co艣 Ty, przesta艅鈥. Umniejszaj膮c pochwa艂臋, tak naprawd臋 negujesz opini臋 rozm贸wcy 鈥 a to mo偶e prowadzi膰 do nieporozumie艅.

Drogi s膮 dwie

鈥(Tak), dzi臋kuj臋鈥 鈥 kiedy jeste艣my w zgodzie z us艂yszan膮 pochwa艂膮 lub 鈥瀗ie, tak tego nie widz臋鈥 鈥 gdy to, co s艂yszymy budzi nasz sprzeciw. Sztuka przyjmowania komplement贸w nie wymaga wyja艣nie艅, umniejszania swoich zas艂ug, czy epatowania skromno艣ci膮. Adriana Klos, psycholog, przekonuje: 鈥濧sertywna postawa <<jestem w porz膮dku>> polega na tym, 偶e mog臋 si臋 zgodzi膰 zar贸wno z krytyk膮, jak i z pochwa艂ami, i z komplementami. Zgadzam si臋, 偶e niekt贸re moje dzia艂ania mog膮 si臋 komu艣 nie podoba膰. Ale zgadzam si臋 te偶, gdy kto艣 chwali moje mocne strony, bo wiem, 偶e mam prawo je mie膰 i nie musz臋 si臋 ich wstydzi膰.鈥 I tego si臋 trzymaj!

Partnerem artyku艂u jest BNP Paribas.

#DOCENIAJnieoceniaj 鈥 pod takim has艂em jest prowadzona kampania Banku BG呕 BNP Paribas, kt贸rej celem jest zwr贸cenie uwagi na to, jak niezwykle istotna jest si艂a pozytywnego wp艂ywu, nasze codzienne wsparcie i docenianie innych w d膮偶eniu do realizacji ich pasji i marze艅. To kolejna kampania, w kt贸rej Bank porusza wa偶ne tematy spo艂eczne.聽Wi臋cej informacji dost臋pnych jest TUTAJ.

We藕 udzia艂 w warsztatach Sukces TO JA 鈥濪oceniaj. NIE Oceniaj鈥 w ca艂ej Polsce.
Zarezerwuj miejsce tutaj: https://sukcestoja.pl/konferencje-i-warsztaty/