silna marka osobista w kryzysie

Jakie pytanie powinni stawia─ç przed sob─ů wsp├│┼écze┼Ťni liderzy?

Przeczytaj fragment najnowszej ksi─ů┼╝ki ÔÇ×Taka praca nie ma sensu, czyli jak zarz─ůdza─ç swoj─ů energi─ůÔÇŁ.

Poznawanie podstawowych potrzeb ludzi

ÔÇ×Jak wydoby─ç z ludzi jeszcze wi─Öcej?ÔÇŁ ÔÇô regularnie pytaj─ů nas liderzy. Radzimy im zada─ç inne pytanie: ÔÇ×Jak ┼Ťwiadomie wi─Öcej inwestowa─ç w poznawanie wielowymiarowych potrzeb swoich pracownik├│w, aby uwalnia─ç, inspirowa─ç i dodawa─ç im energii do dawania z siebie w codziennej pracy wszystkiego, co najlepsze?ÔÇŁ

W chwili publikacji tej ksi─ů┼╝ki chwiejny stan gospodarki wsz─Ödzie wzmaga ludzkie l─Öki. ┼╗yjemy w niezmiernie skomplikowanym ┼Ťwiecie, kt├│ry zmienia si─Ö z pr─Ödko┼Ťci─ů ┼Ťwiat┼éa. Systemy sprawdzaj─ůce si─Ö dawniej, nie dzia┼éaj─ů w przysz┼éo┼Ťci.

Aby zdobywa─ç przewag─Ö nad konkurencj─ů, przedsi─Öbiorstwa musz─ů pomaga─ç pracownikom rozwija─ç cechy, kt├│re nigdy wcze┼Ťniej nie by┼éy wa┼╝ne, mi─Ödzy innymi autentyzm, empati─Ö, ┼Ťwiadomo┼Ť─ç siebie, kreatywno┼Ť─ç i wewn─Ötrzne poczucie sensu oraz ÔÇô przede wszystkim ÔÇô odporno┼Ť─ç na nieuchronne zmiany.

Czymkolwiek zajmuj─ů si─Ö pracownicy, rozwijaniem tych cech dzia┼éamy na w┼éasn─ů korzy─ç, bo staj─ů si─Ö bardziej zadowoleni nie tylko z pracy, ale i z ┼╝ycia.

Cztery zasadnicze potrzeby

Wybitne wyniki wymagaj─ů nie tylko rytmicznego przechodzenia od pracy do odpoczynku, ale tak┼╝e czerpania energii z r├│┼╝nych ┼║r├│de┼é. Aby komputer dzia┼éa┼é, wystarczy pod┼é─ůczy─ç go do ┼Ťciennego gniazdka. Natomiast cz┼éowiek, aby funkcjonowa┼é optymalnie, potrzebuje czterech ┼║r├│de┼é energii: fizycznej, emocjonalnej, umys┼éowej i duchowej. Homo sapiens jest zaprojektowany w taki spos├│b, aby pulsacyjnie przechodzi┼é od zu┼╝ywania energii do jej regeneracji.

Przechodz─ůc rytmicznie pomi─Ödzy aktywno┼Ťci─ů i spoczynkiem w tych czterech aspektach, zaspokajamy potrzeby: r├│wnowagi, bezpiecze┼ästwa, samorealizacji i uznania. Jednocze┼Ťnie wykorzystujemy umiej─Ötno┼Ť─ç generowania coraz wi─Ökszej warto┼Ťci. Szkopu┼é w tym, ┼╝e tylko nieliczni ┼Ťwiadomie i regularnie zajmuj─ů si─Ö zaspokajaniem tych czterech kluczowych potrzeb, r├│wnie┼╝ organizacje je lekcewa┼╝─ů.

Nie dbamy o siebie, chocia┼╝ w konsekwencji szkodzimy swojemu zdrowiu, szcz─Ö┼Ťciu i swojej wydajno┼Ťci

Chcemy czy nie, wsp├│┼étworzymy ┼Ťwiat, w kt├│rym pracujemy. Nasz wsp├│┼éudzia┼é zaczyna si─Ö paradoksalnie od tego, jak sami siebie traktujemy. Tolerujemy w naszym ┼╝yciu ogromne niedoci─ůgni─Öcia, nawet w tych aspektach, na kt├│re jeste┼Ťmy w stanie wp┼éywa─ç. Za ma┼éo bierzemy odpowiedzialno┼Ťci za zaspokajanie swoich podstawowych potrzeb i zbyt du┼╝o energii tracimy na narzekanie i szukanie winnych.

Oczywi┼Ťcie nie mo┼╝emy zaspokaja─ç swoich potrzeb i rozwija─ç mo┼╝liwo┼Ťci w pr├│┼╝ni. Wi─Ökszo┼Ť─ç organizacji pozwala na nasze dysfunkcyjne post─Öpowanie, a nawet zach─Öca do niego za po┼Ťrednictwem polityki, praktyk, system├│w wynagrodze┼ä i kultury, kt├│re s┼éu┼╝─ů do drenowania naszej energii.

PRZECZYTAJ TAK┼╗E: Jak pracowa─ç, ┼╝eby si─Ö nie przepracowa─ç?

Nowy spos├│b pracy

Nasze metody pracy si─Ö nie sprawdzaj─ů ani na poziomie indywidualnym, ani ÔÇô organizacyjnym. Nieustanny po┼Ťpiech cechuj─ůcy kultur─Ö wi─Ökszo┼Ťci korporacji przeszkadza namys┼éowi, kreatywno┼Ťci, zaanga┼╝owaniu w prac─Ö i regularnemu osi─ůganiu wysokich wynik├│w.

Przed liderami i organizacjami stoi ogromne wyzwanie, by tworzy─ç kultur─Ö, kt├│ra daje ludziom szans─Ö ┼╝ycia zgodnie z w┼éasnymi warto┼Ťciami i poczucia celowo┼Ťci pracy. Nie uda si─Ö to bez inwestycji w zaspokajanie wielowymiarowych potrzeb pracownik├│w, aby uzupe┼énia─ç ich energi─Ö umo┼╝liwiaj─ůc─ů wi─Öksze zaanga┼╝owanie w prac─Ö i bardziej regularne osi─ůganie wysokich wynik├│w.

Etapy działania

  • Zastan├│w si─Ö nad czterema potrzebami zwi─ůzanymi z dostarczaniem energii: r├│wnowagi (potrzeba fizyczna), bezpiecze┼ästwa (emocjonalna),samorealizacji (umys┼éowa) i uznania (duchowa). Czy prawid┼éowo je zaspokajasz? Czego robisz za ma┼éo? Jakie koszty ponosisz ty i inni ludzie z twojego ┼╝ycia?
  • Pomy┼Ťl o typowym dniu pracy. Jak d┼éugo pracujesz bez przerw? Zarezerwuj sobie czas rano i po po┼éudniu, aby poeksperymentowa─ç z regeneracj─ů.
  • Wy┼éo┼ä jednego z pracownik├│w, kt├│ry nie pracuje na tyle dobrze, na ile twoim zdaniem go sta─ç. Kt├│r─ů z czterech podstawowych potrzeb m├│g┼éby┼Ť pom├│c mu lepiej zaspokaja─ç? Je┼Ťli nie wiesz, porozmawiaj z nim o tym, czego najbardziej od ciebie potrzebuje. Je┼Ťli nie masz podw┼éadnych, zadaj sobie to pytanie w odniesieniu do najlepszego przyjaciela z pracy.

***

Powy┼╝szy fragment pochodzi z ksi─ů┼╝ki ÔÇ×Taka praca nie ma sensu, czyli jak zarz─ůdza─ç swoj─ů energi─ůÔÇŁ autorstwa TonyÔÇÖiego Schwartza, Jeana Gomesa i Catherine McCarthy.

Zawieramy transakcje w coraz szybszym tempie. Mamy wi─Öcej klient├│w do obs┼éu┼╝enia, wi─Öcej maili wymagaj─ůcych odpowiedzi, wi─Öcej telefon├│w, wi─Öcej zada┼ä, wi─Öcej spotka┼äÔÇŽ

Ca┼éy czas si─Ö ┼Ťpieszymy i pracujemy coraz wi─Öcej godzin, bo mamy poczucie, ┼╝e inaczej nie nad─ů┼╝ymy za wymaganiami i pozostaniemy w tyle. Wielu lider├│w i szef├│w zastanawia si─Ö, jak pom├│c sobie i swoim podw┼éadnym uzyskiwa─ç wi─Öksz─ů efektywno┼Ť─ç, bo okazuje si─Ö, ┼╝e dotychczasowe metody pracy nie s─ů wystarczaj─ůce. Nasze obecne podej┼Ťcie do pracy ┼║le wp┼éywa zar├│wno na nasze ┼╝ycie osobiste, jak i na ludzi, kt├│rymi zarz─ůdzamy, oraz na organizacje, w kt├│rych pracujemy. Jak mo┼╝emy to zmieni─ç?

Zarz─ůdzanie sob─ů i swoj─ů energi─ů w pracy

Na podstawie odkry─ç wielu dziedzin nauki m.in. psychologii, medycyny i teorii organizacji oraz w oparciu o wieloletni─ů wsp├│┼éprac─Ö z takimi firmami, jak Google, Ford, Sony, Ernst & Young czy Shell, Tony Schwartz kre┼Ťli map─Ö ukazuj─ůc─ů drog─Ö do nowego sposobu pracy. Pokazuje, ┼╝e wybitne wyniki wymagaj─ů nie tylko rytmicznego przechodzenia od pracy do odpoczynku, ale tak┼╝e czerpania energii z r├│┼╝nych ┼║r├│de┼é. Najlepiej funkcjonujemy nie wtedy, gdy przed d┼éugi okres pracujemy na wysokich obrotach, jak komputer, lecz wtedy, gdy regularnie przechodzimy od zu┼╝ywania do regenerowania energii zwi─ůzanej z ka┼╝d─ů z czterech potrzeb: fizyczn─ů, emocjonaln─ů, umys┼éow─ů i duchow─ů.

Taka praca ma sens!

Je┼Ťli wi─Öc chcesz unikn─ů─ç uczucia wypalenia czy permanentnego przem─Öczenia,┬á kt├│re szkodz─ů twojej kreatywno┼Ťci, koncentracji, energii i pasji, zastosuj proste zasady organizacji czasu i ┼╝ycia opracowane przez Schwartza i uzyskaj wi─Öksz─ů wydajno┼Ť─ç, zar├│wno w pracy, jak i poza ni─ů. Dzi─Öki lekturze tej ksi─ů┼╝ki przekonasz si─Ö, ┼╝e satysfakcja, poczucie i ┼Ťwiadomo┼Ť─ç celu mo┼╝e i┼Ť─ç w parze z wysokimi wynikami, umiej─Ötno┼Ťci─ů regeneracji i odpoczynku przy zachowaniu idei work life balance.

Ksi─ů┼╝ka by┼éa na listach bestsellerowych ksi─ů┼╝ek biznesowych ÔÇ×New York TimesaÔÇŁ oraz ÔÇ×Wall Street JournalÔÇŁ. Dzi─Öki jej lekturze:

  • na poziomie zarz─ůdzania sob─ů dowiesz si─Ö, w jaki spos├│b tworzy─ç codzienne rytua┼éy, kt├│re:
    – intensywny wysi┼éek r├│wnowa┼╝─ů regularn─ů regeneracj─ů,
    – wyczerpanie emocjonalne niweluj─ů ─çwiczeniami zapewniaj─ůcymi wi─Öksz─ů odporno┼Ť─ç,
    – kr├│tkotrwa┼ée skupienie na najpilniejszych sprawach zamieniaj─ů w my┼Ťlenie bardziej kreatywne i strategiczne,
    –┬á kr├│tkowzroczne zaanga┼╝owanie w dora┼║ne wyniki zast─Öpuj─ů przestrzeganiem warto┼Ťci prowadz─ůcym do wy┼╝szego dobra;
  • na poziomie zawodowym poznasz nowe praktyki, kierunki dzia┼éania i przekazy kulturowe, kt├│re z powodzeniem wykorzystuj─ů takie firmy, jak jak Ernst & Young, Google, Ford czy IBM. Dostaniesz praktyczne, sprawdzone strategie poprawiaj─ůce skuteczno┼Ť─ç i wydajno┼Ť─ç pracy.

Zacznij dba─ç o w┼éasne potrzeby, bo taka (wyniszczaj─ůca) praca nie ma sensu niezale┼╝nie od tego, czy pracujesz w korporacji, jeste┼Ť samozatrudnionym, czy jeste┼Ť przedsi─Öbiorc─ů zatrudniaj─ůcym innych.

„W pierwszych latach bycia przedsi─Öbiorc─ů pracowa┼éem po 14 godzin dziennie. Dzi┼Ť pracuj─Ö maksymalnie sze┼Ť─ç. Okazuje si─Ö, ┼╝e id─ů za tymÔÇŽ wy┼╝sze zarobki (nie m├│wi─ůc ju┼╝ o podniesieniu jako┼Ťci ┼╝ycia). Skoro wi─Öc s─ů narz─Ödzia, ┼╝eby pracowa─ç mniej, a zarabia─ç wi─Öcej, szale┼ästwem by┼éoby nie skorzysta─ç. Ksi─ů┼╝ka TonyÔÇÖego Schwartza jest najlepszym, jakie znam. Serdecznie polecam!”┬á – JAKUB B. B─äCZEK, trener mentalny olimpijczyk├│w.

Zarejestruj si─Ö aby otrzyma─ç newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost─Öp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid┼éowego dzia┼éania strony. Je┼╝eli nie wyra┼╝asz na to zgody, mo┼╝esz zmieni─ç ustawienia w swojej przegl─ůdarce. Zobacz wi─Öcej w Polityce Prywatno┼Ťci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close