Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

To twoja wolność – jesteś na nią gotowa?

To twoja wolność – jesteś na nią gotowa?

motywacja, uważność, mindfulness
Agnieszka Kawula, fot. Rafał Grądzki

A gdybym powiedziała Ci, że właśnie dziś możesz zacząć żyć inaczej? Właśnie teraz masz szansę, by zrobić COŚ innego niż zwykle. Czy się odważysz?

A gdybym powiedziała Ci, że właśnie dziś możesz zacząć żyć inaczej? Właśnie dziś, właśnie teraz masz możliwość by zrobić COŚ w swoim rytmie dnia innego niż standardowo. Właśnie dziś możesz iść na spacer przed śniadaniem, możesz wypić nago poranną kawę, zostać w łóżku odrobinę dłużej, wyjść do sklepu i wędrować inną drogą niż na co dzień… Właśnie dziś, właśnie teraz masz możliwość by zrobić coś dla kogoś. By przywitać znajomą sprzątaczkę uśmiechem, by zmęczonej urzędniczce życzyć miłego dnia, by kupić nieznajomemu kwiaty i mu je wręczyć, by powiedzieć komuś, że jest ważny, by zobaczyć dobro w drugich oczach, nawet jeśli akurat się na siebie złościcie, by nie myśleć co dalej, co jutro. Właśnie dziś, właśnie teraz masz możliwość, by czuć oszałamiającą zwykłość dnia, by delektować się każdym jednym oddechem, by usłyszeć czyjeś bicie serca, by uśmiechnąć się do mijającego Cię psa i nawiązać nieme połączenie, by zrobić coś, co już od dawna chciałaś zrobić, by powrócić do marzeń. Czy się odważysz?

Uśmiech – mała wielka sprawa. Spróbuj i zobacz, co się stanie. Kto wie, może akurat teraz ktoś potrzebuje małego promienia słonecznego w jego pochmurnym dniu, pisze Agnieszka Kawula.

Wyjdź z więzienia

Co jakiś czas przypominaj sobie, że nie ma żadnych ograniczeń oprócz tych, które są w Twojej głowie. Myśl może być Ci więzieniem, ale może też stać się bramą ku wolności. Pytanie czy zauważysz, że drzwi są już otwarte? Czy poczujesz, że nie pilnuje ich żaden strażnik, że w każdej chwili możesz wyjść i iść tylko sobie znaną drogą? Co zrobisz ze swoją wolnością? Będziesz ją pielęgnowała czy oddasz siebie znowu pod cudze osądy? Czy wytrwasz w swoim locie? Wiedz, że pojawią się przeciwności, ale od Ciebie zależy jak do nich podejdziesz. Czy pociągną Cię w dół, na jak długo i jak głęboko, czy może stwierdzisz, że lepiej odciąć linę zwieńczoną ciężką kulą przytwierdzoną do nogi. Czy polecisz?

Ty jesteś szefową

Od Ciebie zależy jakie chmury na Twoim wewnętrznym niebie i na ile przysłonią Ci jasność widzenia nieograniczoności, która w Tobie i dla Ciebie. Każdego dnia od nowa przypominaj sobie, że WSZYSTKO JEST MOŻLIWE i to nie tylko pusty slogan powtarzany bez czucia w naiwnej afirmacji. Wiedz, że sama możesz tworzyć światy, sama możesz je zniszczyć. Sama budujesz więzienia, sama je burzysz. Może jeszcze w to nie wierzysz, może jeszcze się trochę boisz, może jeszcze nie ufasz tym wszystkim przewodnikom, poradnikom i obcym słowom. I słusznie! Nie ufaj nikomu! Jest tylko jedna osoba, która WIE co jest dla Ciebie najlepsze, jaką drogą naprawdę kroczyć i jakie decyzje podejmować. Jesteś nią TY. Nikt inny nie przeżyje życia za Ciebie. Nikt inny nie zabierze od Ciebie problemów. Nikt inny nie może i nie ma prawda mówić Ci co jest dla Ciebie idealne, bo to Twoje życie. Tylko Ty możesz je przeżyć i możesz do niego zaprosić bądź wyprosić kogo zechcesz. To Twoja wolność. Czy się na nią zdecydujesz?

Jak dobrze jest być tu, gdzie się jest. W zwykłej codzienności kryje się klucz do tego, za czym gonimy czasem na krańce świata. Jak to odnaleźć pisze Agnieszka Kawula.

Bądź badaczem życia

Doświadczaj swojej wolności, próbuj, smakuj co Ci służy najbardziej i odkrywaj to, co jest naprawdę Twoje. Nie uzależniaj się od nikogo, ani niczego. W słuchaniu rad innych łatwo zgubić kierunek własnego lotu. Przepuszczaj przez siebie rzeczywistość, jak przez gigantyczne sito. Zatrzymuj jedynie to, co służy Twojemu rozwojowi, co Cię wzmacnia, co sprawia, że chcesz lecieć dalej i wyżej. Jeśli oczyścisz się z toksycznych emocji i myśli, szybko poczujesz co jest Twoją prawdą. Głos intuicji Ci powie, a wtedy, choćbyś była w hałaśliwym tłumie, TEN głos wychwycisz bezbłędnie i pójdziesz dalej w zgodzie z samą sobą. Dając sobie wolność, dajesz ją też innym. Kiedy ją poczujesz, będziesz wiedziała, że ona jest niezależna od nikogo. Nikt Ci jej nie może dać, ani odebrać. Ona jest dla Ciebie od zawsze. Co z nią zrobisz?

Zostaw przeszłość przeszłości

Dość już biadolenia o przeszłości. Czas się od niej uwolnić i pogodzić z faktem, że nie możesz w niej zmienić ani jednej sekundy. Szkoda Twojej energii by zasilać coś czego po prostu nie ma. Nie oddawaj swojej wolności przeszłości. Wiem… Rozumiem… To nie jest takie proste, kiedy serce bywa takie poranione. Ale mimo wszystko nie zaglądaj tam nazbyt często. Idź dalej. Przed Tobą jeszcze tyle cudownych dni do przeżycia! Uwolnij tych, których więzisz w swoim sercu. Otwórz więzienie, niech widma duchów przeszłości idą swoją drogą szczęśliwe, nie nawiedzając już Twojego wewnętrznego domu.

Zostaw byłych mężów, kochanki i kochanków, już dajmy im spokój. Naprawdę nie ma do czego wracać i mielić, i trawić, i wywlekać co kto komu zrobił, albo czego nie zrobił i dlaczego nie potrafił inaczej, że tak a nie inaczej. Zostaw przeszłość przeszłości. Tam jej będzie najlepiej. Cokolwiek Cię spotkało, to już było. Dziś jesteś dzięki temu w innym miejscu, jesteś inną sobą. Teraźniejszość dostarcza tylu bodźców, że szkoda ją zabarwiać tym, co już dawno uległo rozpadowi, a żyje jedynie dzięki złotej klatce Twojej pamięci.

Umysł to sprytna bestia, będzie dążył do tego, by mu coś nie pasowało, gniotło, uwierało. Będzie z upodobaniem maniaka wydobywał na światło dzienne trudy, wpadki, deprechy, trupy. Nie ma się czemu dziwić, tak został zaprogramowany przez lata. Więc kiedy Ty w niego kwiatkiem on odrzuca kamyk. Ale każdy nowy dzień przynosi miliony sytuacji, gdzie możesz na kamyk dalej reagować kwiatkiem, aż w końcu umysł stwierdzi, że coś jest nie tak i też podrzuci coś lżejszego… Jakie myśli wybierasz na dziś?

Zejdź z krzyża

Dopada dół, świetnie! Niech sobie będzie, wejdź w niego z butami pełnymi łez, skacz, tup, drap, wrzeszcz. Niech wyłazi, przełazi, rozpływa się w swojej intensywności. Raz a dobrze. Niech ugryzie tak porządnie, przyjmij na klatę i… Wystarczy. Zobaczysz, kiedy wleziesz w daną emocję tak całkiem całkiem bez lęku, że się rozpadniesz, że nie dasz rady… niebo się rozchmurzy, słońce osuszy, a Ty westchniesz z ulgi. I koniec rozdrapywania staroci!

Znajdź swoje koła ratunkowe, dzięki którym gorzkie zacznie mijać szybciej nie zabijając innych smaków. To może będzie taniec, śpiew, wyjście do sauny, zawinięcie się w miękki koc z dobrą książką czy filmem. Znajdź swoje antidotum, coś to poda Ci pomocną dłoń i razem łatwiej Wam będzie wyjść ku jasnym myślom.

Pamiętaj… dostałaś życie, korzystaj z niego, przestań je głupio marnować na marudzenie, użalanie się nad sobą, trwanie w postawie ofiary. Już DOŚĆ! Czas zejść z krzyża!

Zatrzymaj świat negatywnych emocji, wysiądź z niego i przejdź do krainy, gdzie życie naprawdę może być łatwiejsze i dużo, dużo przyjemniejsze niż Ci się wydaje. I jak Ci z taką perspektywą?

***

Agnieszka Kawula – kobieta wielowymiarowa i wielozadaniowa z duszą wypełnioną Aloha, zdecydowanie zakochana w życiu. Pisarka, bloggerka www.alohaswiat.pl , felietonistka, może tworzyć o każdej porze dnia i nocy, bo kocha słowa a one ją. Na drugim biegunie jej pasji jest hawajski masaż Lomi Lomi Nui, którym budzi ciała i dusze swoich klientów. Prowadzi warsztaty twórczego pisania, masażu i pracy z ciałem. Prywatnie każdego dnia delektuje się filiżanką aromatycznego cappuccino i kocha Gdynię, po której wędruje ze swoim psem Gandhim w poszukiwaniu tęcz.

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!

NEWSLETTER

Potrzebujesz jeszcze więcej motywacji, inspiracji i wiedzy?

Bądź na bieżąco i zapisz się do naszego newslettera!





Podanie przez Ciebie powyższych danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne do korzystania z Newslettera.
Zapisując się wyrażasz zgodę na przesyłanie przez nas informacji o tematyce motywacyjnej, rozwoju osobistego, nowościach w serwisie oraz informacji handlowych.
Administratorem danych osobowych jest Fundacja Sukcesu Pisanego Szminką z siedzibą w Warszawie (00-012) przy ul. Podchorążych 75/77 lok. 2.
Zapoznaj się z naszą Polityką Prywatności, z której dowiesz się, jak chronimy Twoje dane.

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dostęp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Zobacz więcej w Polityce Prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close