Podczas tego webinaru poznasz regułę 5 sekund i dowiesz się jak:

• poczuć większą sprawczość i odwagę, 
• przełamać się do działania,
• zmienić nawyki, które Ci nie służą,
• walczyć z prokrastynacją,
• zwiększyć swoja siłę i odporność psychiczną.

Prowadzące:

Alina Kaźmierczak – Ambasadorka programu Sukces TO JA, certyfikowany trener i ekspert metody Points Of You®, szkoleniowiec, coach, certyfikowany konsultant siły i odporności psychicznej MTQ 48®, dyrektor Przedszkola Amica Kids we Wronkach, Pomysłodawczyni projektu Uskrzydlacze i autorka kanału na Youtube „3 minuty Uskrzydlania”.

Mariola Szustak – Ambasadorka programu Sukces TO JA, pedagog, biolog, kosmetolog, trener, coach. Pasjonatka holistycznego podejścia do życia. Pomysłodawczyni marki SZUSTAK Holitic&Beauty i fundacji Kobieta w rozwoju. Od ponad 10 lat wspiera kobiety w ich życiowych zmianach.

Podczas webinaru dowiesz się:

• skąd w nas takie krytyczne myślenie o sobie,
• jakie są główne mechanizmy napędzające koło oczekiwań i wymagań od siebie,
• co zrobić, żeby odpuszczać sobie,
• jak budować poczucie zadowolenia z siebie.

Prowadząca:

Dagmara Seliga – Psycholog i coach z 15 letnim doświadczeniem w międzynarodowym środowisku biznesowym. Pasjonatka wzmacniania kobiet i pracy nad syndromem oszusta. Wierzy w holistyczne podejście w pomaganiu klientkom, do czego wykorzystuje wiedzę z zakresu psychosomatyki. Autorka programu „Jak przejść przez zmianę” w aplikacji MyOla. Poszukuje inspiracji w duchowości i sztuce.

Podczas tego webinaru dowiesz się jak:

• od czego zacząć, gdy chcesz wzmacniać wdzięczność,
• dlaczego może zmienić nasze postrzeganie tego, co serwuje nam życie,
• jak praktykować wdzięczność,
• dlaczego nie warto narzekać.

Prowadzące:

Joanna Rek-Faber – coach, trenerka, mentorka i przedsiębiorczyni. Certyfikowany trener metody Points of You®. Współprowadząca podcast „Sukces Talks”. Blogerka i autorka e-booka „Kropka mocy”.

Kasia Malinowska – trenerka rozwoju osobistego, certyfikowany coach. Ekspertka w zakresie budowania pewności siebie. Pisze felietony dla magazynu LIFE in łódzkie.  Prowadzi warsztaty, szkolenia oraz sesje coachingowe w języku polskim i angielskim.

Z tego webinaru dowiesz się:

• czym jest dobrostan i dlaczego warto go tworzyć,
• jak tworzyć i wzmacniać pozytywne nastawienie i jakie korzyści z tego płyną,
• co zrobić by wzmacniać pozytywne emocje w życiu,
• co ma wspólnego humor z delektowaniem się.

Prowadząca:

Joanna Rek-Faber – Ambasadorka programu Sukces TO JA, coach, trenerka, mentorka i przedsiębiorczyni. Certyfikowany trener metody Points of You®. Współprowadząca podcast „Sukces Talks”. Blogerka i autorka e-booka „Kropka mocy”.

Podczas tego webinaru:

• rozprawimy się z mitami dotyczącymi wypalenia zawodowego,
• zapoznamy się z modelem wypalenia zawodowego, porozmawiamy o jego definicjach i wymiary,
• poszukamy obszarów, w których możemy mu zapobiegać na co dzień,
• zwiększymy świadomość wpływu jaki ma na niego jednostka i organizacje.

Prowadząca:

Patrycja Sawicka-Sikora – Psycholog Biznesu, Coach Kariery, Trener, Wykładowca na Uniwersytecie SWPS w Warszawie i Poznaniu, Ambasadorka Programu Sukces TO JA. Współzałożycielka projektu „Emocje w pracy”.