Karolina Cwalina

Wszyscy, kt├│rym coaching kojarzy si─Ö ze zdaniami ÔÇ×jeste┼Ť zwyci─Özc─ů!ÔÇŁ s─ů w b┼é─Ödzie, czyli o coachingu dla tych, kt├│rzy coacha nie chc─ů

Karolina Cwalina

Us┼éysza┼éam ostatnio, ┼╝e jestem coachem dla ludzi, kt├│rzy nie chc─ů coacha i stwierdzi┼éam, ┼╝e co┼Ť w tym jest. Regularnie, spotykaj─ůc si─Ö z nowo poznanymi osobami, jestem pytana: o co chodzi z tym coachingiem? Dopiero po moich wyja┼Ťnieniach m├│wi─ů "To, co m├│wisz, ma sens. Przyda┼éoby mi si─Ö co┼Ť takiego, bo na coaching bym nie posz┼éa.ÔÇŁ Z moich obserwacji wynika, ┼╝e niech─Ö─ç do coachingu bierze si─Ö albo z kompletnj nieznajomo┼Ťci poj─Öcia i braku wiedzy, czego od tej metody mo┼╝na oczekiwa─ç, a tak┼╝e z b┼é─Ödnego uto┼╝samiania coach├│w z m├│wcami motywacyjnymi.

 

Czym jest coaching?

Coaching jest procesem, kt├│ry pomaga ustrukturalizowa─ç dzia┼éania i wybra─ç najwa┼╝niejsze cele osobom, kt├│re chc─ů, aby ich dzia┼éania by┼éy lepiej rozplanowane. Mo┼╝e to dotyczy─ç identyfikowania problem├│w, ustalania cel├│w zar├│wno w ┼╝yciu prywatnym, jak i zawodowym. Z drugiej strony cz─Östo te┼╝ pracuj─Ö z klientami podczas jednego lub kilku spotka┼ä nad ich mapami my┼Ťli – staramy si─Ö om├│wi─ç wszystkie pomys┼éy na ┼╝ycie czy biznes, kt├│re k┼é─Öbi─ů si─Ö w g┼éowie klienta i wybra─ç te, kt├│re maj─ů najwi─Ökszy potencja┼é. W tym procesie coach towarzyszy swojemu klientowi. ÔÇ×TowarzyszyÔÇŁ to s┼éowo klucz. Coach nie mo┼╝e m├│wi─ç klientowi, co ma robi─ç. Tym r├│┼╝ni si─Ö od consultingu czy mentoringu, w kt├│rych konsultant lub mentor prowadz─ů klienta.

Z czym do coacha?

Coaching to nie terapia – nie skupia si─Ö na przesz┼éo┼Ťci, na kt├│r─ů ju┼╝ nie mamy wp┼éywu. Mnie jako coacha interesuje tylko stan obecny oraz przysz┼éo┼Ť─ç, bo to nad jej popraw─ů pracujemy z klientem. W ramach tej pracy coaching pomaga wyznacza─ç satysfakcjonuj─ůce cele i ┼Ťcie┼╝ki ich realizacji. Coaching znajdzie zastosowanie praktycznie w ka┼╝dej dziedzinie ┼╝ycia. Rozw├│j mo┼╝e realizowa─ç si─Ö w ┼╝yciu osobistym – dotyczy wtedy budowania bardziej satysfakcjonuj─ůcych relacji, skuteczniejszej komunikacji, wypracowywania nowych, dobrych nawyk├│w. Najpopularniejszy jednak jest coaching biznesowy – kt├│ry pozwala wyznacza─ç cele zawodowe i biznesowe, a tak┼╝e rozwija kompetencje takie jak zarz─ůdzanie czasem, autoprezentacj─Ö i umiej─Ötno┼Ťci interpersonalne.

Czy my jeste┼Ťmy tu za kar─Ö?

Jedna ze znanych polskich przedsi─Öbiorczy┼ä opowiedzia┼éa anegdot─Ö: kiedy w jej biznesie zacz─Ö┼éo ┼║le si─Ö dzia─ç, poradzi┼éa si─Ö znajomej. Komunikacja w firmie nie dzia┼éa┼éa dobrze, pojawia┼éy si─Ö konflikty, praca stawa┼éa si─Ö coraz mnie efektywna. Pogarszaj─ůca si─Ö atmosfera by┼éa te┼╝ odczuwalna dla klient├│w, kt├│rzy zacz─Öli odchodzi─ç. Znajoma poradzi┼éa jej: zainwestuj w coaching. Po latach w korporacji powiedzia┼éa tylko ÔÇ×Przecie┼╝ coaching daj─ů w korpo za kar─ÖÔÇŽÔÇŁ. Postanowi┼éa jednak zaufa─ç znajomej. W ci─ůgu kilku miesi─Öcy zauwa┼╝y┼éa w firmie ogromn─ů zmian─Ö. Dzi┼Ť jej biznes wart jest kilkadziesi─ůt milion├│w, a ona sama jest rentierk─ů.

Biznes a coaching

Jakie efekty mo┼╝e przynie┼Ť─ç coaching w biznesie? Umiej─Ötno┼Ť─ç wyznaczania cel├│w, planowania, zarz─ůdzania czasem, umiej─Ötno┼Ťci interpersonalne, ─çwiczenie pewno┼Ťci siebie, konsekwencji i automotywacji – wszystko to ma swoje odzwierciedlenie w ┼╝yciu zawodowym i wynikach biznesowych. Prezesi firm oraz kadra menad┼╝erska coraz ch─Ötniej si─Ögaj─ů po t─Ö metod─Ö, bo dostrzegaj─ů w niej szans─Ö na lepsze wykorzystanie potencja┼éu pracownik├│w, skuteczniejsz─ů komunikacj─Ö, usystematyzowanie dzia┼éa┼ä i skuteczniejsz─ů realizacj─Ö cel├│w biznesowych. Coaching to metoda, w kt├│rej sama si─Ö zakocha┼éam. Wyprowadzi┼é mnie na prost─ů po zawirowaniach osobistych i zawodowych. Dzi─Öki pracy z coachem znalaz┼éam swoj─ů ┼Ťcie┼╝k─Ö zawodow─ů, ale te┼╝ wyrwa┼éam si─Ö z toksycznej relacji po wielu latach. Za spraw─ů coachingu pozna┼éam si─Ö lepiej, zrozumia┼éam, jakie s─ů moje warto┼Ťci i priorytety. Na tej podstawia okre┼Ťli┼éam cele i plan dzia┼éania, kt├│ry potem realizowa┼éam pod okiem mojego coacha. Dlatego wszyscy, kt├│rym coaching kojarzy si─Ö ze zdaniami ÔÇ×jeste┼Ť zwyci─Özc─ů!ÔÇŁ, s─ů w b┼é─Ödzie. To coaching dla tych, kt├│rzy chc─ů dzia┼éa─ç sprawniej, lepiej, efektywniej. Ta metoda nie jest cudown─ů r├│┼╝d┼╝k─ů, kt├│ra zmienia ┼╝ycie i spe┼énia marzenia, ale stanowi bodziec i ogromne wsparcie, dla os├│b, kt├│re chc─ů pozytywnych zmian i imponuj─ůcych efekt├│w.

***

O autorce:

Karolina Cwalina-St─Öpniak ÔÇô PCC ICF, life&business coach

Professional Certified Coach w ICF ÔÇô PCC ICF oraz Family Coach. Przepracowa┼éa ju┼╝ ponad 2300 godzin z Klientami. Posiada certyfikat potwierdzaja─ůcy uko┼äczenie treningu ÔÇ× Coaching ProwokatywnyÔÇŁ, prowadzonego przez Jaapa Hollandera, akredytowanego przez Instytut Komunikacji Prowokatywnej PROVOCARE. Absolwentka Wydzia┼éu Prawa oraz Studi├│w Podyplomowych ÔÇ×Coaching ProfesjonalnyÔÇŁ na Akademii Leona Ko┼║mi┼äskiego a tak┼╝e ÔÇ×The Art and Science of CoachingÔÇŁ na Erickson International College akredytowanego w Polsce przez Wszechnic─Ö Uniwersytetu Jagiello┼äskiego. Cz┼éonek International Coach Federation (ICF). Specjalista w o┼Ťrodku psychoterapii i coachingu Inner Garden w Warszawie. Specjalizuje si─Ö w obszarach zarz─ůdzania czasem, budowania relacji zespo┼éowych, motywacji oraz organizacji pracy. Za┼éo┼╝ycielka firmy szkoleniowo ÔÇô coachingowej oraz autorka programu dla kobiet ÔÇ×Sexy zaczyna si─Ö w g┼éowieÔÇŁ, kt├│ry oferuje szeroki program warsztatowo ÔÇô szkoleniowy. Wyst─Öpuje cz─Östo w mediach jako specjalista z zakresu rozwoju osobistego oraz pisze na r├│┼╝norodnych portalach biznesowych oraz lifestylowych swoje felietony eksperckie. Autorka ksi─ů┼╝ki: ÔÇťWszystko zaczyna si─Ö w g┼éowie. Planuj/ Dzia┼éaj/ Nie marud┼║ÔÇŁ. Wi─Öcej na www.karolinacwalina.pl