Jak prze艂ama膰 wstyd?

Dagny Kurdwanowska

Sucho艣膰 pochwy dotyka ponad 2 miliony Polek. Zaledwie 25% zg艂asza si臋 z ni膮 do lekarza. Jedn膮 z najwi臋kszych barier w leczeniu dolegliwo艣ci jest wstyd.

Temat tabu

Choroby i dolegliwo艣ci intymne kobiet to wci膮偶 temat, o kt贸rym niech臋tnie g艂o艣no rozmawiamy. Nie zwierzamy si臋 z nich przyjaci贸艂kom, ale co gorsza nie m贸wimy o nich tak偶e podczas wizyt u lekarza. Wstyd bywa tak du偶y, 偶e wiedzy i porady wolimy poszuka膰 w internecie. Z r贸偶nym skutkiem, bo trudno profesjonaln膮 porad臋 lekarsk膮 zast膮pi膰 konsultacj膮 z „doktorem Google”. Jedn膮 z takich dolegliwo艣ci jest sucho艣膰 pochwy, czyli uczucie mniej lub bardziej specyficznego dyskomfortu w okolicach intymnych (objawia si臋 m.in. b贸lem, k艂uciem, pieczeniem), zwi膮zane z brakiem wilgotno艣ci w pochwie. Mo偶e pojawia膰 si臋 okresowo, ale tak偶e chronicznie, utrudniaj膮c codzienne funkcjonowanie. W Polsce ten problem dotyczy 2-3 milion贸w kobiet. Zaledwie 25% z nich zg艂asza swe problemy lekarzowi ginekologowi lub rodzinnemu. – To wci膮偶 temat tabu. Dla wielu kobiet poruszenie go podczas wizyty u lekarza czy w aptece jest trudne. Stres u kobiet, kt贸re 偶yj膮 z tymi dolegliwo艣ciami jest naprawd臋 du偶y. Cz臋sto po prostu godz膮 si臋 na ich znoszenie. Niewielka jest te偶 og贸lna wiedza na temat mo偶liwo艣ci ich z艂agodzenia 鈥 wyja艣nia dr Petra Stute, specjalista w dziedzinie endokrynologii ginekologicznej.

Nie tylko menopauza

Do niedawna dolegliwo艣膰 kojarzona by艂a g艂贸wnie z menopauz膮. Wed艂ug bada艅 Gfk Polonia przeprowadzonych na zlecenie firmy Dr August Wolff prawie 1 na 3 Polki w wieku menopauzalnym do艣wiadczy艂a tego problemu. To jednak nie jedyna grupa nara偶ona na t臋 przykr膮 dolegliwo艣膰 – Atrofia pochwy mo偶e wyst膮pi膰 r贸wnie偶 u kobiet zdecydowanie m艂odszych, w przypadkach zaburze艅 endokrynologicznych, m.in. podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych, karmienia piersi膮, u pacjentek choruj膮cych na nowotwory, u kt贸rych konieczne jest stosowanie chemio i radioterapii 鈥 wylicza dr Violetta Skrzypulec-Plinta, ginekolog-po艂o偶nik, endokrynolog i seksuolog. Sucho艣膰 pochwy mog膮 powodowa膰 tak偶e niekt贸re schorzenia przemiany materii (np. cukrzyca), leki, a tak偶e stres.

PRZECZYTAJ TAK呕E: Menopauza 鈥 czy to pow贸d, by rezygnowa膰 z kariery?

L臋k przed ocen膮 i stygmatyzacj膮

Kobiety, kt贸re do艣wiadczy艂y tego problemu z powodu wstydu zostaj膮 z nim same. Cierpi膮 fizycznie i psychicznie. – Sucho艣膰 pochwy to wyj膮tkowo dokuczliwa dolegliwo艣膰. Dyskomfort w okolicach intymnych nie tylko w czasie seksu, ale w czasie codziennych czynno艣ci, wywo艂uje frustracj臋, kompleksy i niezadowolenie – t艂umaczy seksuolog, dr Andrzej Depko. Rozdra偶nienie, poddenerwowanie, cz臋sto bezsilno艣膰 i poczucie osamotnienia powoduj膮 dodatkowy stres 鈥 w pracy, w domu, w sypialni. Wiele kobiet ukrywa swoj膮 dolegliwo艣膰 nie tylko przed lekarzem, ale i przed partnerem. A sucho艣膰 pochwy podczas stosunku oznacza dla kobiety b贸l. Chc膮c unikn膮膰 b贸lu, kobiety wol膮 zaprzesta膰 aktywno艣ci seksualnej, zamiast porozmawia膰 o jego przyczynach. A to rodzi dodatkowe napi臋cia i problemy. Dlaczego wstyd przed m贸wieniem o sucho艣ci pochwy jest tak du偶y? – Trudno otworzy膰 si臋 przed otoczeniem i wyja艣ni膰 powody z艂ego samopoczucia, zw艂aszcza gdy w dzisiejszych czasach 艂atwo艣膰 oceniania innych i stygmatyzowania jest na porz膮dku dziennym. Cz臋sto kobieta wstydzi si臋 tak偶e sama przed sob膮, bo czuje, 偶e zagro偶ona jest jej kobieco艣膰. W ten spos贸b poczucie wstydu, bezradno艣ci narasta i rodzi si臋 przeciw temu wewn臋trzny bunt: m贸j w艂asny organizm sprzeciwia mi si臋! – m贸wi dr Depko. Niepotrzebnie, poniewa偶 sucho艣膰 pochwy jest dolegliwo艣ci膮, kt贸rej mo偶na si臋 pozby膰.

PRZECZYTAJ TAK呕E: Wstydliwy temat, kt贸ry cz臋sto ukrywany niszczy kobietom 偶ycie

Wyleczy膰 si臋 ze wstydu

A偶 66% Polek badanych przez GfK Polonia stwierdzi艂o, 偶e sucho艣膰 pochwy to trudny temat do rozm贸w. 44% chcia艂oby jednak, by by艂 on cz臋艣ciej i w bardziej otwarty spos贸b poruszany m.in. przez media. Edukacja, zwi臋kszanie 艣wiadomo艣ci i otwarto艣膰 to pierwszy krok do tego, by kobiety przesta艂y si臋 wstydzi膰. Gdy nie b臋d膮 czu艂y si臋 stygmatyzowane, 艂atwiej b臋dzie im porozmawia膰 z partnerem i z lekarzem. A ten b臋dzie m贸g艂 stwierdzi膰, jak膮 terapi臋 wdro偶y膰, a co najwa偶niejsze sprawdzi, czy sucho艣膰 pochwy nie jest zwi膮zana z innymi, du偶o gro藕niejszymi chorobami. W wielu przypadkach wystarczy zastosowanie specjalnego 偶elu lub intymnego kremu nawil偶aj膮cego. – Najlepiej zapobiega膰, dba膰 o siebie z my艣l膮, 偶e robi si臋 to nie tylko dla otoczenia, ale przede wszystkim dla samej siebie, dla swojej kobieco艣ci 鈥 przekonuje dr Andrzej Depko.