Work-life balance – pandemia jako katalizator zmian
Pandemia zmusiła nas do zamknięcia w domach, uczestniczenia w spotkaniach online i jednoczesnej opieki nad dziećmi. Przestały istnieć wyraźne granice między godzinami pracy a czasem wolnym. Wielu z nas musiało dostosować się do nowej rzeczywistości, pracując z najróżniejszych zakątków świata – spotkania z tarasu czy nawet z plaży stały się normą. To doświadczenie pokazało, że tradycyjny model work-life balance nie jest wystarczający. Zrozumieliśmy, że praca i życie prywatne często przenikają się w sposób, na który nie mamy pełnej kontroli.
Pandemia otworzyła nam oczy na nowe możliwości. Pracodawcy zrozumieli, że efektywność pracowników nie zależy od liczby godzin spędzonych w biurze, ale od elastyczności i możliwości dostosowania pracy do indywidualnych potrzeb. Wiele firm zaczęło wprowadzać elastyczne godziny pracy, umożliwiając pracownikom lepsze dostosowanie się do ich własnych rytmów życia.
Work-life fit: Elastyczność i dopasowanie
Koncepcja work-life fit, autorstwa Donny’ego Shimamoto, opiera się na odpowiednim stosunku pracy do czasu wolnego, określanym przez nas w danym momencie życia. Kluczowe jest tu dopasowanie – fit. Każdy z nas ma inne potrzeby i stosunek do pracy. Dla niektórych praca jest źródłem osobistego spełnienia, dla innych jedynie środkiem do życia. Work-life fit sprawdza się u osób, które potrafią dobrze zarządzać swoją pracą i dostosować tempo do bieżących potrzeb, pozostając przy tym zmotywowanymi i produktywnymi.
Shimamoto zwraca uwagę na to, że work-life fit to podejście dynamiczne, które ewoluuje razem z nami. Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania dla wszystkich. Dla młodych ludzi, którzy dopiero zaczynają swoją karierę, ważne może być zdobycie doświadczenia i intensywna praca, podczas gdy rodzice małych dzieci mogą potrzebować więcej czasu na życie rodzinne. Kluczowe jest, aby pracodawcy byli otwarci na takie zmiany i wspierali pracowników w dostosowywaniu pracy do ich aktualnych potrzeb.
Balans czy dopasowanie?
Obydwa rozwiązania – work-life balance i work-life fit – mają swoje zalety i wady. Work-life balance jest idealny dla tych, którzy potrzebują wyraźnej granicy między pracą a życiem prywatnym, ceniących stabilność i jasny plan działania. Work-life fit natomiast bardziej odpowiada tym, którzy cenią elastyczność i potrafią sami zarządzać swoim czasem, dostosowując go do zmieniających się warunków i potrzeb.
Jest to koncepcja, która zakłada równy podział czasu między pracę a życie prywatne. Dla wielu osób jest to trudne do osiągnięcia, zwłaszcza w dynamicznie zmieniającym się świecie. Work-life fit natomiast daje większą elastyczność i pozwala na lepsze dostosowanie pracy do indywidualnych potrzeb i rytmu życia. Ostatecznie, to od nas zależy, które podejście wybierzemy i jak je wdrożymy w naszym życiu.
PRZECZYTAJ TEŻ: Jak „ale” zamienić na „więc”?
Blenduj zamiast balansować
Czy musimy wybierać tylko jedną z tych metod? Czy rzeczywiście praca i życie prywatne to dwa przeciwieństwa jak czerń i biel? Nie. Zamiast równoważyć lub dopasowywać się do skrojonego na miarę modelu, pozwólmy sobie na blendowanie.
Życie jest jak płótno, na którym malujemy różnymi kolorami w zależności od sytuacji. Kiedy potrzebujemy skupić się na pracy, sięgamy po ciemniejsze, bardziej intensywne barwy. Kiedy mamy więcej czasu na życie prywatne, używamy jasnych, pastelowych odcieni. Kluczowe jest jednak, aby zawsze korzystać z całej palety kolorów. Problem pojawia się, gdy skupiamy się tylko na jednym obszarze, zaniedbując drugi.
Blendowanie to podejście, które pozwala na płynne przechodzenie między różnymi aspektami życia. Daje nam swobodę wyboru i elastyczność w dostosowywaniu się do zmieniających się warunków. Dzięki temu możemy cieszyć się pełnią życia, nie rezygnując ani z zawodowych ambicji, ani z osobistych relacji i pasji.
Elastyczność i adaptacja
Nasze życie płynie i się zmienia. Mamy okresy, kiedy musimy pracować więcej – na przykład budując własną firmę lub spłacając kredyt. W innych momentach potrzebujemy większej elastyczności, jak młode mamy, które chcą być blisko swoich dzieci, ale jednocześnie nie chcą rezygnować z kariery. Blendowanie pracy i życia prywatnego pozwala na elastyczne dostosowanie się do zmieniających się potrzeb i sytuacji.
Elastyczność to klucz do sukcesu w dynamicznie zmieniającym się świecie. Umiejętność adaptacji do nowych warunków, gotowość do zmiany planów i otwartość na nowe możliwości to cechy, które pozwalają nam na skuteczne blendowanie pracy i życia prywatnego. Dzięki temu możemy nie tylko lepiej radzić sobie z wyzwaniami, ale także cieszyć się pełnią życia.
Zrób pierwszy krok
Nie czekaj na idealny moment, aby zacząć blendować. Zastanów się, jakie są Twoje priorytety w tym momencie życia. Czy potrzebujesz więcej czasu na rozwój zawodowy, czy może chcesz spędzać więcej chwil z rodziną? Zidentyfikuj swoje potrzeby i zacznij działać już dziś. Ustal elastyczny plan, który pozwoli Ci na dynamiczne dostosowywanie się do zmieniających się okoliczności. Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest umiejętne zarządzanie swoim czasem i energią, tak abyś mógł czerpać radość zarówno z pracy, jak i życia prywatnego.
Zrób pierwszy krok już dziś. Przyjrzyj się swojemu harmonogramowi i zastanów się, czy jest w nim miejsce na blendowanie. Może warto wprowadzić elastyczne godziny pracy, które pozwolą Ci lepiej dostosować się do bieżących potrzeb? A może warto znaleźć chwilę na relaks i hobby, które pozwolą Ci naładować baterie i zyskać nową perspektywę? Każdy mały krok w kierunku blendowania to krok w kierunku pełniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Klucz do pełni życia
Podejście to wymaga świadomości oraz umiejętności zarządzania czasem. Ale dzięki niemu możemy cieszyć się pełnią życia, nie rezygnując ani z zawodowych ambicji, ani z osobistych relacji i pasji. Kiedy nauczymy się mądrze mieszać i dawkować barwy naszego życia, nabierze ono prawdziwych kolorów, a my będziemy mogli cieszyć się nim w pełni.
Blendowanie zamiast balansowania to nowoczesna filozofia harmonii między pracą a życiem prywatnym, która daje nam swobodę wyboru i elastyczność w dostosowywaniu się do zmieniających się warunków. To sposób na pełne, satysfakcjonujące życie, w którym możemy realizować się na wielu płaszczyznach, nie rezygnując z niczego. Czas zacząć malować swoje życie pełnią kolorów i cieszyć się każdym jego aspektem. Zrób pierwszy krok i doświadcz, jak blendowanie może zmienić Twoje życie na lepsze!
Inspiruj innych
Twoja podróż do blendowania może stać się inspiracją dla innych. Podziel się swoimi doświadczeniami z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami. Pokaż, że możliwe jest osiągnięcie harmonii między pracą a życiem prywatnym, bez konieczności rezygnacji z jednego na rzecz drugiego. Twoja historia może zachęcić innych do podjęcia działań i wprowadzenia pozytywnych zmian w ich własnym życiu.
Kiedy zaczynasz blendować, stajesz się przykładem dla innych. Twoje podejście do życia, umiejętność zarządzania czasem i elastyczność mogą stać się inspiracją dla tych, którzy szukają równowagi między pracą a życiem prywatnym. Podziel się swoimi sukcesami i wyzwaniami, aby inni mogli uczyć się na Twoich doświadczeniach i znaleźć własną drogę do harmonii.
Blendowanie zamiast balansowania to nowoczesne podejście do harmonii między pracą a życiem prywatnym, wcześniej określanym jako work-life balance. Daje nam elastyczność, swobodę wyboru i możliwość dostosowania się do zmieniających się warunków. Dzięki blendowaniu możemy cieszyć się pełnią życia, realizując zarówno zawodowe ambicje, jak i osobiste pasje i relacje. Zrób pierwszy krok już dziś i doświadcz, jak blendowanie może zmienić Twoje życie na lepsze!
____________________________________________________________________
O autorce
Magdalena Gawin – certyfikowana mentorka biznesowa. Dyrektor Zarządzający w międzynarodowej firmie z sektora sprzętu medycznego.
Jako mentorka biznesowa, pomaga innym rozwijać kompetencje managerskie i osiągać ich cele biznesowe. Współpracuje z początkującymi managerami, osobami planującymi karierę i awans na stanowiska managerskie, a także właścicielami, zarządami i freelancerami pracującymi z biznesem.
Lubi działać i osiągać założone cele. Wierzy w ciągły rozwój i odczuwa wielką potrzebę uczenia się i zdobywania nowych kompetencji. Jej doświadczenie biznesowe oraz kompetencje osobowości pomagają budować w jej podopiecznych motywację do osiągania ambitnych celów.
Na co dzień, jako mama trójki dzieci, pokazuje na swoim przykładzie, że kobiety nie muszą wybierać między rozwojem kariery a rodziną.
