NOWY ROK, NOWA JA – W żadnym wypadku! Jak korzystać z nowych możliwości w 2025?

Co rok, o tej samej porze, gdy wskazówki wybijają północ, rodzi się w nas nowe pragnienia i nadzieja na lepsze jutro. Nowy czas, czysta karta. Chęć „wyzerowania” tego, co stare i rozpoczęcia wszystkiego od nowa. Zwłaszcza, że takie podejście jest wspierane na każdym kroku. Wszechobecne „złote szanse”, diety-cud, szybkie efekty na siłowni, a z ekranów i witryn sklepowych wszystko mówi nam: zacznij wszystko od początku, porzuć wszystko, co stare i osiągnij natychmiastowe rezultaty.

Tylko czy warto?

Może jednak lepiej najpierw zastanowić się nad swoimi oczekiwaniami, nad lekcjami z przeszłości. Nad tym co się udało i co sprawia nam radość. Może warto skorzystać ze swoich talentów, poprosić o feedback w pracy i przeanalizować obszary, za które jesteśmy najbardziej doceniani? A może zamiast odrzucać „dotychczasową siebie” powinnaś spojrzeć na rozwój jako ciągły, ewolucyjny proces? Pomyśl, że odrzucając „siebie z przeszłości” tracisz dostęp do swoich zasobów: doświadczeń, wiedzy, wypracowanych umiejętności i wniosków z przeżytych lekcji. Może warto budować na fundamentach. Na fundamentach, których nikt ci nie odbierze, ponieważ to one cię zbudowały.

W podejściu do rozwoju zawodowego, lubię podkreślać, że nie jest to sprint, ale maraton. Pomyśl co się stanie, jeśli jednak wybierzesz sprint. Popatrz jak w przypadku diety-cud, ulegamy złudzeniu natychmiastowego efektu. Jak szybko i z jak wielkim zaangażowaniem w nią wchodzimy i jak szybko tracimy motywację osiągając efekt jojo. Taką analogię można dostrzec również w obszarze rozwoju zawodowego. Wyobraź sobie osobę, która w nowym roku nastawiła się na szybki awans. Nie buduje strategii, nie korzysta ze swoich wcześniejszych doświadczeń, ale rozpoczyna jednocześnie wiele kursów online, w pracy bierze na siebie dodatkowe projekty i proponuje nowe usprawnienie swojemu szefowi. W krótkim czasie czuje jednak wypalenie, obowiązki ją przytłaczają, brakuje jej czasu na odpoczynek, a kursy realizuje bez zaangażowania. I co wtedy? Efekt jojo murowany. Zamiast zmotywowanej, zaangażowanej osoby, która przybliża się do awansu, mamy osobę sfrustrowaną, która czuje się jeszcze mniej sprawcza, a może nawet stracić pracę. To jak zaplanować swoją przyszłość z sukcesem?

Przegląd doświadczeń i refleksja

Zacznij inaczej, ale nie odrzucaj siebie z przeszłości. A korzystając ze swoich zasobów, zadaj sobie pytania:

  • Czego nauczyły mnie moje doświadczenia zawodowe z ostatniego roku?
  • Jakie błędy popełniłam i czego się dzięki nim nauczyłam?
  • Jakie umiejętności mogą mi pomóc, w realizacji mojego celu zawodowego?
  • Jakie zadania, pasje sprawiają mi radość?
  • Jakie obowiązki są dla mnie monotonne, a z jakich wolałabym zrezygnować?
  • Co mogę delegować innym?

Wyznaczanie celów SMART

Analiza przeszłości nie oznacza, że mamy stać w miejscu. To proces pozwalający na wyciąganie wniosków i lepsze zrozumienie siebie. Warto też nakreślić strategię w oparciu o SMART-NE cele. Aby tak się stało muszą być konkretne, mierzalne, realistyczne i określone w czasie. Oto przykłady takich celów:

  • Awans w pracy: W ciągu 6 miesięcy rozwinę swoje kompetencje liderskie, poprzez kurs empatycznego przywództwa, co sprawdzę poprzez feedback ze swoim zespołem.
  • Zmiana pracy: W ciągu 4 miesięcy zmienię pracę na stanowisko Starszego Specjalisty ds. analizy danych i uzyskam 15% podwyżkę.
  • Realizacja pasji: W ciągu 5 miesięcy stworzę blog promujący zdrowe odżywianie, a efektem tego będzie 1000 followersów.

Otwartość na nowe możliwości

Gdy już masz wyznaczone cele, zbuduj swoją strategię na zasobach, doświadczeniu, ale miej oczy szeroko otwarte i wykorzystuj dostępne możliwości. Rozwój zawodowy nie musi oznaczać tylko awansu czy zmiany pracy. Może obejmować rozpoczęcie nowych studiów,  realizację nowej pasji, czy naukę narzędzi, które zwiększą Twoją wartość na rynku pracy.

Networking

Skorzystaj z networkingu, który jest nie tylko budowaniem nowych relacji, ale także pielęgnowaniem istniejących kontaktów zawodowych. Czasem rozmowa z dawnym współpracownikiem, czy koleżanką ze studiów podyplomowych może otworzyć zupełnie inne drzwi.

Nowy Rok może być pięknym wstępem do rozwoju i wzrastania. Aby uzyskać sukces, uniknąć wypalenia i efektu jojo postaw na świadomy rozwój w oparciu o zdobyte doświadczenie i posiadane zasoby. Dlaczego? Ponieważ twoja przeszłość nie jest ciężarem, który należy odrzucić, nawet jeśli nie zawsze była kolorowa. To fundament, który czyni cię wyjątkową. Wykorzystaj to co osiągnęłaś, co o sobie wiesz, aby świadomie projektować swój dalszy rozwój. Nowy ROK – ŚWIADOMA JA, która działa zgodnie z zasadą POZNAJ SIEBIE I DZIAŁAJ ODWAŻNIE W ZGODZIE ZE SOBĄ.

__________________

Magdalena Daniluk-Mikłasz – Właścicielka Rozwijalni Talentów, psycholożka, mentorka, partnerka HR w biznesie, certyfikowany coach, trenerka i akredytowana konsultantka Facet5. Doświadczona rekruterka, miłośniczka psychologii pozytywnej i pasjonatka rozwoju ludzi.

Na co dzień pracuje z klientami biznesowymi i indywidualnymi. Doradza doświadczonym managerom, towarzyszy osobom w zmianie kariery zawodowej oraz wspiera managerów stawiających pierwsze kroki w tej roli. Prowadzi warsztaty z kompetencji miękkich w biznesie. Jako akredytowana konsultantka Facet5 diagnozuje talenty i wspiera w budowaniu karier indywidualnych oraz skutecznych i wspierających się zespołów. Wierzy w empatyczne przywództwo, relacje oparte na wzajemnym zrozumieniu i jest przekonana, że prawdziwe efekty biznesowe kreują szczęśliwi i docenieni ludzie.

Prywatnie mama cudownej Marysi oraz wygadana i autentyczna dziewczyna, która nigdy się nie poddaje. Jej motto brzmi: „Każdy z nas ma w sobie wielki potencjał. To co z nim zrobisz zależy TYLKO OD CIEBIE!”

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61565665033189
Instagram: https://www.instagram.com/rozwijalnia_talentow/ 

Przeczytaj także

Portal sukcespisanyszminka.pl

Fundacja WłączeniPlus
ul. Podchorążych 75/77/2
00-721 Warszawa

kontakt@wlaczeniplus.pl

Wesprzyj Nasze działania

40 1600 1462 1717 1383 1000 0001

Bank BNP Paribas Polska S.A.

 

Patronite:

www.patronite.pl/sukcespisanyszminka

Copyright © 2024 | WłączeniPlus

Projekt i realizacja: Be About Hybrid Agency