Olga Kozierowska

Po┼éowa badanych czuje si─Ö przyt┼éoczona obowi─ůzkami zawodowymi

Z badania przeprowadzonego przez Fundacj─Ö Sukcesu Pisanego Szmink─ů wynika, ┼╝e pracuj─ůc zdalnie 29 proc. respondent├│w cz─Östo na obowi─ůzki s┼éu┼╝bowe po┼Ťwi─Öca wi─Öcej czasu, ni┼╝ wynika z umowy, a pracuj─ůc stacjonarnie ten odsetek wynosi jedynie 16 proc. Po┼éowa ankietowanych jest przyt┼éoczona obowi─ůzkami w pracy, a na wsparcie dobrostanu przez pracodawc─Ö mo┼╝e liczy─ç co trzeci badany. Najpopularniejsze formy to du┼╝a elastyczno┼Ť─ç czasu pracy i pakiet prywatnej opieki medycznej. Badanie towarzyszy trwaj─ůcej ju┼╝ trasie koncertowej Oyka Power Hour, w kt├│rej Olga Kozierowska odwiedzi┼éa ju┼╝ Warszaw─Ö, Pozna┼ä, ┼ü├│d┼║, Lublin i Wroc┼éaw. Najbli┼╝sze spotkania odb─Öd─ů si─Ö w Bydgoszczy (15.11), Gda┼äsku (16.11), a tak┼╝e Szczecinie (23.11) oraz Katowicach i Krakowie (7 i 8.12).

Pracuj─ůc zdalnie pracujemy wi─Öcej ni┼╝ to wynika z umowy

Dobrostan to umiej─Ötno┼Ť─ç odpoczywania, dbania o siebie i przeznaczania czasu na regeneracj─Ö. Wyniki przeprowadzonego przez Fundacj─Ö Sukcesu Pisanego Szmink─ů badania* wskazuj─ů, ┼╝e pracuj─ůc zdanie, ankietowani cz─Ö┼Ťciej przekraczaj─ů ustalone godziny pracy ni┼╝ w przypadku pracy stacjonarnej. Z deklaracji ankietowanych pracuj─ůcych hybrydowo wynika, ┼╝e pracuj─ůc zdalnie 29 proc. cz─Östo pracuje ponad ustalone godziny pracy, podczas gdy w przypadku pracy stacjonarnej ten odsetek wynosi jedynie 16 proc.

Praca zdalna sprawia, ┼╝e zacieraj─ů si─Ö granice mi─Ödzy obowi─ůzkami zawodowymi a ┼╝yciem osobistym. Pracuj─ůc z domu mamy tendencj─Ö do pozostawania przy komputerach d┼éu┼╝ej, nie dbamy, aby ko┼äczy─ç prac─Ö o wyznaczonej godzinie. Dlatego tak wa┼╝ne jest budowanie ┼Ťwiadomo┼Ťci w tym obszarze, czyli dba┼éo┼Ť─ç o zachowanie zdrowych proporcji mi─Ödzy prac─ů a ┼╝yciem osobistym, o czym m├│wi─Ö tak┼╝e w power speech podczas Oyka Power Hour ÔÇô

Po┼éowa badanych czuje si─Ö przyt┼éoczona obowi─ůzkami w pracy

Na pytanie ÔÇ×Czy czujesz si─Ö przyt┼éoczona/przyt┼éoczony obowi─ůzkami w pracy?ÔÇŁ 24 proc. respondent├│w odpowiedzia┼éo ÔÇ×zdecydowanie takÔÇŁ, 26 proc. ÔÇô ÔÇ×raczej takÔÇŁ, natomiast 19 proc. ÔÇô ÔÇ×raczej nieÔÇŁ. Jedynie 4 proc. badanych stanowczo zaprzecza poczuciu przyt┼éoczenia prac─ů. Co trzeci respondent przyznaje, ┼╝e w ostatnich miesi─ůcach jako┼Ť─ç jego pracy spad┼éa.┬á

– Przyt┼éoczenie codziennymi obowi─ůzkami zdarza si─Ö ka┼╝dej z nas. Wa┼╝ne jak sobie z nim radzimy, czy potrafimy zdystansowa─ç si─Ö w trudniejszych momentach, nabra─ç perspektywy, da─ç sobie prawo do regeneracji. Zwalniaj─ůc, kiedy sytuacja tego wymaga, pokazujemy sobie i otoczeniu, ┼╝e potrafimy piel─Ögnowa─ç swoj─ů si┼é─Ö. Wewn─Ötrzna moc to ┼Ťwiadomo┼Ť─ç tego, ┼╝e ka┼╝dy czasem potrzebuje zatrzyma─ç si─Ö na chwil─Ö i zadba─ç o siebie, aby po przerwie wr├│ci─ç do pracy z now─ů energi─ů ÔÇô m├│wi Aleksandra Gawlas, Dyrektorka Marketingu Henkel HCB, w┼éa┼Ťciciel marki Gliss, partnera strategicznego Oyka Power Hour.

Co trzeci pracodawca dba o dobrostan swoich pracownik├│w

A┼╝ 40 proc. badanych deklaruje, ┼╝e firma, w kt├│rej pracuj─ů nie wspiera ich dobrostanu. Robi to zaledwie co trzeci pracodawca ÔÇô 34 proc. respondent├│w przyznaje, ┼╝e firma dba o kwestie dobrostanu pracownik├│w. Najcz─Ö┼Ťciej wskazywanymi formami wsparcia s─ů: du┼╝a elastyczno┼Ť─ç czasu pracy (54 proc.), pakiet prywatnej opieki medycznej (54 proc.), karta sportowa (49 proc.) oraz du┼╝a elastyczno┼Ť─ç miejsca pracy (44 proc.). Jednocze┼Ťnie wyniki badania wskazuj─ů, ┼╝e nadal jedynie 16 proc. pracodawc├│w oferuje darmowe wsparcie psychologiczne, a 18 proc. ÔÇô wi─Öksz─ů liczb─Ö dni wolnych.┬á

ÔÇô Aby osi─ůgn─ů─ç stan r├│wnowagi mi─Ödzy prac─ů a ┼╝yciem osobistym, niezmiernie wa┼╝ne s─ů starania pracownik├│w, jednak nie mniej istotne jest tak┼╝e wsparcie ze strony pracodawc├│w. To, jakie narz─Ödzia firmy oferuj─ů osobom z nich zatrudnionym, ma ogromny wp┼éyw na ich dobrostan, mo┼╝liwo┼Ť─ç sta┼éego rozwoju osobistego oraz zdrowie. Z pewno┼Ťci─ů na pochwa┼é─Ö zas┼éuguje fakt, ┼╝e coraz cz─Ö┼Ťciej w ramach dbania o dobrostan pracownik├│w, pracodawcy umo┼╝liwiaj─ů terapie i konsultacje psychologiczne ÔÇô dodaje ┼üukasz Cha┼éaczkiewicz, prezes Lipton Teas and Infusions w Europie Wschodniej, partner wspieraj─ůcy Oyka Power Hour.

Oyka ÔÇ×Power Hour. Piel─Ögnuj swoj─ů si┼é─ÖÔÇŁ w 10 polskich miastach

Power Hour to spotkanie z muzyk─ů na ┼╝ywo, po┼é─ůczone z motywuj─ůcym wyst─ůpieniem ÔÇô power speech w wykonaniu Oyki, czyli Olgi Kozierowskiej ÔÇô prezeski Fundacji Sukcesu Pisanego Szmink─ů i autorki bestsellera ÔÇ×Mi┼éo┼Ť─ç to czasownikÔÇŁ. Podczas power speech Oyka opowiada o tym, co zrobi─ç, by naprawd─Ö poczu─ç si─Ö dobrze samemu ze sob─ů i uwierzy─ç, ┼╝e mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, by osi─ůgn─ů─ç wymarzone cele. M├│wi r├│wnie┼╝ o relacjach i zwi─ůzkach, dziel─ůc si─Ö sprawdzonymi sposobami na ┼╝ycie z kim┼Ť szcz─Ö┼Ťliwiej i ┼éatwiej. Historie z ┼╝ycia, wiedza, dystans i humor Olgi przynosz─ů prawdziw─ů ulg─Ö. Muzyka komponowana przez Oyk─Ö ┼é─ůczy w sobie elementy easy jazz, folku i indie pop. W trakcie wyst─Öp├│w towarzyszy jej Leski ÔÇô gitarzysta, kompozytor, autor tekst├│w i producent muzyczny.

Bilety na wydarzenia dostępne na www.Multikino.pl w cenie 77 zł. 

Harmonogram występów: 

  • PREMIERA: Warszawa 28 wrze┼Ťnia
  • Pozna┼ä 4 pa┼║dziernika
  • ┼ü├│d┼║ 5 pa┼║dziernika
  • Lublin 12 pa┼║dziernika
  • Wroc┼éaw 19 pa┼║dziernika
  • Bydgoszcz 15 listopada
  • Gda┼äsk 16 listopada
  • Szczecin 23 listopada
  • Katowice 7 grudnia
  • FINA┼ü: Krak├│w 8 grudnia┬á


Organizator wydarzenia:
Fundacja Sukcesu Pisanego Szmink─ů┬á
Partner strategiczny: GLISS
Partner wspieraj─ůcy: Lipton

*W badaniu wzi─Ö┼éo udzia┼é 528 os├│b, 47 proc. w wieku do 39 lat i 53 proc. powy┼╝ej 40 lat, 29 proc. pochodzi z ma┼éych i ┼Ťrednich miejscowo┼Ťci, 71 proc. z miast powy┼╝ej 100 tys. mieszka┼äc├│w. 53 proc. ma hybrydowy tryb pracy, 34 proc. ÔÇô stacjonarny, a 13 proc. ÔÇô zdalny. 88 proc. badanych pracuje na etacie lub w oparciu o umow─Ö B2B, 12 proc. prowadzi w┼éasn─ů firm─Ö.┬á