intuicja przeczucie

Zdarza Ci si─Ö mie─ç ÔÇ×przeczuciaÔÇŁ? Zobacz, co z nimi zrobi─ç i jak wykorzysta─ç swoj─ů intuicj─Ö!

Agnieszka Krool

Zdarza Ci si─Ö mie─ç ÔÇ×przeczuciaÔÇŁ? Agnieszka Krool radzi, co z nimi pocz─ů─ç, kiedy warto pod─ů┼╝a─ç za swoj─ů intuicj─ů i korzysta─ç z wewn─Ötrznego kompasu.

Co zrobi─ç z przeczuciem?

Czasem dobre, czasem z┼ée. Bywa, ┼╝e dotycz─ů konkretnej osoby, kt├│r─ů w┼éa┼Ťnie poznajesz albo pojawiaj─ů si─Ö nagle w jakiej┼Ť z twoich ┼╝yciowych sytuacji. Co wtedy robisz? S┼éuchasz wewn─Ötrznego podszeptu czy raczej podejmujesz decyzje racjonalnie w pe┼éni przemy┼Ťlany spos├│b, a potem, po jakim┼Ť czasie ┼╝a┼éujesz, ┼╝e nie pos┼éucha┼éa┼Ť Intuicji?! Racjonalny umys┼é jak diabe┼é ub├│stwia poddawa─ç w w─ůtpliwo┼Ť─ç to, co naprawd─Ö czujemy w g┼é─Öbi duszy.

Nierozwa┼╝ne decyzje

Bez bicia przyznaj─Ö si─Ö te┼╝, a gdyby pomog┼éo uderzy┼éabym w pier┼Ť mocno, bo w przesz┼éo┼Ťci za ma┼éo s┼éucha┼éam wewn─Ötrznego g┼éosu. Ba! Bywa┼éo, ┼╝e bezczelnie, ale nie┼Ťwiadomie go ignorowa┼éam, zakrzykiwa┼éam, zapija┼éam i zabija┼éam, przez co podj─Ö┼éam nikomu niepotrzebne do szcz─Ö┼Ťcia, niekorzystne decyzje, po kt├│rych do dzi┼Ť niestety spijam jeszcze gorycz. Decyzje podejmowa┼éam w├│wczas w oparciu o kalkulacj─Ö, analiz─Ö, du┼╝o my┼Ťlenia i strach. Gdybym tylko s┼éucha┼éa i odwa┼╝nie ufa┼éa mojej Intuicji, oszcz─Ödzi┼éabym sobie wiele k┼éopot├│w, smutku i b├│lu, gdy┼╝ nie zwiod┼éyby mnie sprytne k┼éamstwa i nie wysz┼éabym w zbyt m┼éodym wieku za nieodpowiedni─ů osob─Ö za m─ů┼╝.

M─ůdry doradca

Intuicja jest wymarzonym prywatnym m─ůdrym doradc─ů i przewodnikiem naszej pod┼Ťwiadomo┼Ťci. Co najcudowniejsze, ka┼╝dy z nas posiada sw├│j osobisty ÔÇ×wewn─Ötrzny kompasuÔÇŁ pomagaj─ůcy w podejmowaniu lepszych decyzji i uczynieniu swojego ┼╝ycia bardziej satysfakcjonuj─ůcym. Nie┼Ťwiadome rozumowanie, kt├│re karze skr─Öci─ç w lewo, chocia┼╝ racjonalnie nale┼╝a┼éoby skr─Öci─ç w prawo?

Co tak mnie zacz─Ö┼éo zachwyca─ç w s┼éuchaniu Intuicji? M├│j wewn─Ötrzny szept kiedy go zauwa┼╝am i s┼éucham prowadzi mnie do najlepszych dla mnie mo┼╝liwych rezultat├│w! Dlatego zach─Öcam – zacznij odpuszcza─ç kontroluj─ůcy umys┼é i daj szans─Ö poprowadzi─ç si─Ö swojej intuicji. Czasem b─Öd─ů to du┼╝e szalone decyzje, czasem mniejsze, ale je┼Ťli podejmiemy je w zgodzie z wewn─Ötrznym g┼éosem, zawsze b─Öd─ů dla nas najw┼éa┼Ťciwsze. Mo┼╝e b─Ödzie tak, jak w moim przypadku podr├│┼╝ do Indii albo przeniesienie si─Ö na d┼éu┼╝ej za Ocean i zaczynanie ┼╝ycia od nowa, ale to mo┼╝e by─ç r├│wnie┼╝ decyzja o wybraniu si─Ö na spotkanie ze znajomym, a mo┼╝e zakup nowej kanapy. Niezale┼╝nie od skali decyzji intuicja pomo┼╝e, bo wie lepiej ni┼╝ racjonalny umys┼é i ch─Ötnie podpowie, co b─Ödzie dla Ciebie najlepsze.

Przeczytaj tak┼╝e: Z┼éo┼Ť─ç daje wa┼╝ny komunikat. Zobacz jaki!

Posłuchaj siebie

Z┼éa wiadomo┼Ť─ç najpierw, ┼╝e w dzisiejszym zap─Ödzonym ┼Ťwiecie, cz─Östo ten cichutki drzemi─ůcy w nas g┼éos m─ůdro┼Ťci bywa w nas zakopany ÔÇ×na amenÔÇŁ. Nie potrafimy go us┼éysze─ç, nie wiemy, gdzie chce nas poprowadzi─ç. Dobra wiadomo┼Ť─ç? Intuicja zawsze z nami jest i p├│ki ┼╝yjemy ca┼éy czas nam towarzyszy. Trzeba jedynie chcie─ç jej zacz─ů─ç s┼éucha─ç. Aby lepiej s┼éysze─ç wewn─Ötrzn─ů m─ůdro┼Ť─ç zach─Öcam, zacznij medytowa─ç i ─çwiczy─ç jog─Ö, sp─Ödzaj wi─Öcej czasu w ciszy, ws┼éuchuj─ůc si─Ö w to co mo┼╝e mie─ç Ci do powiedzenia.

Natura

Mi na pewno pomaga sp─Ödzanie czasu w┼Ťr├│d natury. Uwielbiam pi─Ökne kalifornijskie pla┼╝e, ale cudownie medytuje si─Ö spaceruj─ůc w lesie, w parku, na ┼é─ůce w g├│rach. W og├│le zacznij wi─Öcej s┼éucha─ç – prosta rada, ale mo┼╝e to by─ç niezwyk┼ée i odkrywcze, gdy zaczniesz uwa┼╝niej wyt─Ö┼╝a─ç s┼éuch, kiedy m├│wi do Ciebie twoje dziecko, naprawd─Ö s┼éucha─ç co m├│wi wsp├│┼éma┼é┼╝onek czy rodzic, jakie struny w Tobie porusza? Co czujesz, co czujesz b─Öd─ůc w zupe┼énej ciszy, a jak kiedy s┼éuchasz muzyki? Mo┼╝e zechcesz zacz─ů─ç malowa─ç, rysowa─ç, pisa─ç, komponowa─ç muzyk─Ö lub ┼Ťpiewa─ç? Przygl─ůdaj si─Ö jakie sygna┼éy wysy┼éa Ci cia┼éo, jak si─Ö czujesz, jak oddychasz? Gdzie pojawiaj─ů si─Ö napi─Öcia? Jak cia┼éo reaguje na osoby z kt├│rymi si─Ö spotykasz? To mog─ů by─ç delikatne sygna┼éy cia┼éa, te┼╝ szepty, ale mo┼╝e co┼Ť do Ciebie krzycz─ů?

A tak na zako┼äczenie kalifornijski akcent i moja ┼╝yciowa lekcja: co powiesz na to, ┼╝eby odpu┼Ťci─ç kontrol─Ö, bo nie do ko┼äca masz na wszystko wp┼éyw? Przesta─ç chcie─ç wszystko kontrolowa─ç, bo ┼╝ycie i tak potoczy si─Ö tak jak ma? Przyjemnego relaksu i dobrej Intuicji. B─ůd┼║my szcz─Ö┼Ťliwi! Pozdrawiam z u┼Ťmiechni─Ötej Kalifornii!

***

Autork─ů tekstu jest trenerka jogi Agnieszka Krool.