Sukces Pisany Szminką platforma pierwszego wyboru dla kobiet

Portal wiedzy i najnowsze trendy ze świata biznesu, start-upów, finansów oraz kobiecej przedsiębiorczości

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone
Myśl tygodnia – Posłuchaj głosu wewnętrznego mentora

Myśl tygodnia – Posłuchaj głosu wewnętrznego mentora

Masz pomysł, zrobiłaś plan, zaczynasz go realizować, gdy słyszysz w głowie – czy na pewno dam radę?

„Jest niesamowita. Gdybym tylko mogła być taka, jak ona” – myślisz patrząc na popularną pisarkę, której książka ląduje na szczycie listy bestsellerów, na bizneswoman, która właśnie wprowadziła swoją firmę na giełdę czy ekspertkę, która błyskotliwie wypowiada się przed kamerami na temat gospodarki. Wydaje Ci się, że ich sukcesy dla ciebie są nieosiągalne. Powtarzasz sobie, że ciągle za mało potrafisz, brakuje ci doświadczenia, jeszcze musisz się doszkolić. Wmawiasz sobie, że takie są fakty lub, jak wiele kobiet lubi to określać – „smutna rzeczywistość”. Czy na pewno tak wygląda prawda? „Zaskoczę cię: wiesz, jak patrzysz na tę kobietę? Tak samo, jak na ciebie patrzy ktoś inny. W istocie podobnie czyni wiele osób. Dla nas to ty jesteś tą błyskotliwą kobietą, która nie zdaje sobie sprawy z własnych talentów. To ty jesteś tą kobietą, która – co do tego nie mamy wątpliwości – mogłaby założyć innowacyjną firmę albo wyciągnąć z opałów tę, w której pracuje; zmodernizować miejscowe szkolnictwo czy napisać książkę odmieniającą życie tysięcy ludzi. To ty jesteś tą wspaniałą kobietą, od której wszyscy oczekujemy, by wreszcie odważyła się wyjść z cienia” pisze Tara Mohr, ekspertka z dziedziny przywództwa i motywacji w swojej książce Podejmij wyzwanie i podpowiada, w jaki sposób odróżnić fakty od tego, czym zaśmieca nam głowę wewnętrzny krytyk.

Do czego jest nam w ogóle potrzebny wewnętrzny krytyk? W naszym umyśle to pracownik Działu Unikania Ryzyka przekonuje Mohr. O ile rozsądne podchodzenie do podejmowania ryzyka jest uzasadnione, o tyle zupełne unikanie go staje się przeszkodą w naszym rozwoju i samorealizacji. Unikanie ryzyka prowadzi w końcu do tego, że rezygnujemy z podejmowania wyzwań, a więc z realizowania swoich pomysłów, planów i marzeń. „Konsekwencje zwątpienia u kobiet są olbrzymie. Pomyśl o wszystkich pomysłach, którymi się nie podzielono, o przedsięwzięciach, których nie rozpoczęto, o nigdy niezadanych ważnych pytaniach, o niespożytkowanych talentach. Pomyśl o spełnieniu i radości, jakich nie doświadczyłyśmy, bo osaczające nas wątpliwości powstrzymują przed wykorzystywaniem okazji, które mogłyby przynieść tę radość i spełnienie. To ta zła wiadomość dotycząca kobiecej niewiary we własne siły: jej wszechobecność i ogrom strat, jakie powoduje” – przestrzega Mohr. Jakie są zatem dobre wiadomości?

Dobra wiadomość jest taka, że z wewnętrznym krytykiem nie trzeba ciągle walczyć. Wystarczy go usłyszeć, zaakceptować to, że istnieje, a potem nauczyć się z nim żyć, nie pozwalając, by dezorganizował nasze życie, nie pętał nam rąk i nie przejmował kontroli nad naszymi działaniami. Do tego wystarczy zestaw narzędzi i ćwiczeń, które pomogą uciszyć głos wewnętrznego krytyka. Dzięki temu mamy szansę, by głośniej wybrzmiał głos naszego wewnętrznego mentora – siły, która nas wspiera, wzmacnia i pomaga w odkrywaniu swojego potencjału.

Mohr nie poprzestaje na poradach i teoriach. Jako praktyk z wieloletnim doświadczeniem oferuje także mnóstwo ćwiczeń i zadań – co robić, gdy osaczają cię wątpliwości, podsuwa sposoby na wizualizację przyszłej siebie, porady, jak walczyć ze swoim lękiem, jak zmieniać nawyki i niszczące nas schematy. Wszystkim ćwiczeniom towarzyszą pytania kontrolne, które pomagają dodatkowo zastanowić się nad problemem.

Tara Mohr przekonuje, że w idei podejmowania wyzwań chodzi o to, by zasypać przepaść między tym, co inni dostrzegają w tobie, a tym, co sama sądzisz na swój temat. To wstęp do budowania lub wzmacniania poczucia własnej wartości, a w konsekwencji do zyskania siły, która pomoże zmienić nawyki, wypracować nowe schematy działania i wesprze nas w odkrywaniu swojego potencjału. Każda z nas może być tym, kim chce – liderką, odnoszącą sukcesy bizneswoman, pisarką, ekspertką. Wystarczy posłuchać swojego wewnętrznego mentora.

Obawiałam się, że będzie to kolejny poradnik typu „Jak już wiesz, czego chcesz, masz plan, będziesz zdeterminowana, to na pewno ci się uda”. Nic bardziej mylnego. Ta książka w przenikliwy sposób próbuje uporać się z odwiecznym problemem kobiet tkwiącym w nich samych. Uczy podejmowania ryzyka i decyzji wynikających z osobistych pragnień, a nie z sugestii innych. Pokazuje, jak ważne jest zaufanie własnym ocenom i opiniom w budowaniu pozytywnej zmiany. Przeczytaj i oswój wyzwanie. Niejedno – pisze o książce Olga Kozierowska.

podejmij wyzwanie

Sukces Pisany Szminką jest patronem książki Tary Mohr, Podejmij wyzwanie, wyd. Galaktyka.

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone

Komentarze

może cię zainteresować

Najnowsze wpisy wybrane specjalnie dla Ciebie

Sukces Pisany Szminką

Wspieramy i promujemy kobiety od 2008 roku.

Newsletter

Jesteś ciekawy, co u nas nowego?
Bądź na bieżąco, zapisz się do newslettera!