Jak cz─Östo wykonujesz samobadanie piersi? Obalamy temat tabu!

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin

 

 

O tym, czy piersi s─ů nadal tematem tabu, czym jest reCyckling i czy Polski regularnie samobadaj─ů swoje piersi rozmawiamy z Izabel─ů Sakutov─ů, mi─Ödzynarodow─ů brafitterk─ů z 20-letnim do┼Ťwiadczeniem oraz organizatork─ů 9. ju┼╝ edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM.

Motyw przewodni tegorocznej edycji kampanii to #mojewdotykus─ů. Co stoi za tym has┼éem?

Celem towarzysz─ůcego kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM 2020 hashtaga #mojewdotykus─ů jest zach─Öcenie kobiet do samobadania, czyli dotykania i poznania w┼éasnych piersi. Wyniki ankiety przeprowadzonej w grupie prawie 3000 kobiet pokaza┼éy, ┼╝e wi─Ökszo┼Ť─ç z nas ma problemy ze znalezieniem okre┼Ťle┼ä swoich piersi i tego, jakie s─ů one w dotyku. Nie znamy ich, bo po prostu ich nie dotykamy. W odpowiedzi na pytanie, jakie s─ů Twoje piersi, najcz─Ö┼Ťciej padaj─ů okre┼Ťlenia ÔÇ×ma┼éeÔÇŁ ÔÇ×du┼╝eÔÇŁ, etc.  A na kolejne pytanie, jakie s─ů w dotyku do┼Ť─ç cz─Östo w odpowiedzi s┼éyszymy ÔÇ×nie wiemÔÇŁ. Samobadanie piersi to co┼Ť, co mo┼╝emy wykona─ç same i zajmuje zaledwie kilka minut w ci─ůgu miesi─ůca. Nie musimy specjalnie jecha─ç do lekarza. Wystarczy po┼Ťwi─Öci─ç 3ÔÇô5 minut ÔÇô i tyle. Niestety, statystyki m├│wi─ů o tym, ┼╝e w zesz┼éym roku raka piersi zdiagnozowano u ponad 18 tys. Polek, z czego ponad 5 tys. zmar┼éo w┼éa┼Ťnie dlatego, ┼╝e zbyt p├│┼║no zg┼éosi┼éo si─Ö do lekarza. Oczywi┼Ťcie badania w gabinecie lekarskim te┼╝ s─ů potrzebne, ale pomi─Ödzy wizytami konieczne jest comiesi─Öczne wykonywanie samobadania piersi ÔÇô po to, by m├│c pozna─ç ÔÇ×ukszta┼étowanie terenuÔÇŁ naszych piersi i wiedzie─ç, co dla nich jest normalne. Ka┼╝de piersi s─ů inne i je┼Ťli samobadamy si─Ö regularnie ÔÇô tego samego dnia co miesi─ůc, optymalnie po miesi─ůczce, bo wtedy w piersiach jest najmniej zmian hormonalnych ÔÇô wyczujemy ewentualne nieprawid┼éowo┼Ťci. Nasze palce pod┼Ťwiadomie zapami─Ötuj─ů to, co jest ÔÇ×normalneÔÇŁ i s─ů w stanie wyczu─ç co┼Ť nowego, dziwnego, innego. Je┼Ťli wi─Öc dzi─Öki samobadaniu wyczujemy jak─ů┼Ť zmian─Ö, b─Ödziemy w stanie odpowiednio wcze┼Ťnie zareagowa─ç pomi─Ödzy badaniami u specjalisty.

Moim marzeniem jest, aby dziewczęta oraz kobiety bez skrępowania rozmawiały o swoich piersiach, by ta kampania dała im odwagę do poznawania swoich piersi, bo dotyk może uratować ich życie.

Daria Widawska
Daria Widawska

By zach─Öci─ç kobiety i dziewczyny do ┼Ťwiadomego dbania o zdrowie piersi przygotowali┼Ťmy film promuj─ůcy hashtag #mojewdotykus─ů. Mo┼╝emy w nim zobaczy─ç ambasador├│w tegorocznej kampanii m.in. Beat─Ö Sadowsk─ů, El─Ö Romanowsk─ů, Marzen─Ö Rogalsk─ů, Dari─Ö Widawsk─ů, Ann─Ö Iberszer, King─Ö Zawodnik, Aleksandr─Ö Kisio, Karolin─Ö Szostak, Lidi─Ö Kalit─Ö, Ann─Ö M─Öczy┼äsk─ů, Paulin─Ö Koziejowsk─ů. W gronie ambasadorek kampanii znalaz┼éy si─Ö tak┼╝e influencerki: Ola Nowak, Siostry ADiHD, Laura Ogrodowczyk, Karolina Cwalina, Anna Jaworska (MumMe.pl) oraz Miss Polonia Karolina Bielawska. Okazuje si─Ö, ┼╝e ka┼╝dy z nich znalaz┼é inne, oryginalne i inspiruj─ůce okre┼Ťlenie biustu, wynikaj─ůce z posiadania pe┼énej ┼Ťwiadomo┼Ťci w┼éasnych piersi i ich regularnego samobadania. Do nagrania filmu zaprosili┼Ťmy tak┼╝e przedstawicielki m┼éodego pokolenia. Wyst─ůpi┼éy w nim m.in.: Katarzyna Bajor ÔÇô Ma─çkowiak (hellokejti), Michalina Ryznarek (ryznarek), Karolina Wi┼Ťniewska (wisniewska_karoolina), Ula Sitarz (ula.si), Marta Waluk (marta.waluk.stylist), Sylwia Zabost (dandymilady) i Magda Marcinkowska (curvy.batman), kt├│re tak┼╝e namawiaj─ů swoje r├│wie┼Ťniczki do wzi─Öcia odpowiedzialno┼Ťci za zdrowie swoich piersi.

Czy do kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM do┼é─ůczaj─ů tak┼╝e Panowie? Czy to kampania tylko dla kobiet?

Przyj─Ö┼éo si─Ö, ┼╝e temat raka piersi jest g┼é├│wnie kojarzony z chorob─ů kobiec─ů. Tymczasem rak piersi dotyczy tak┼╝e pan├│w. W ubieg┼éym roku do grona naszych ambasador├│w do┼é─ůczy┼é Daniel J├│zek Qczaj, z kt├│rym nagra┼éam film instrukta┼╝owy, jak prawid┼éowo wykonywa─ç samobadanie. M─Ö┼╝czy┼║ni s─ů w mniejszym stopniu w grupie ryzyka ni┼╝ kobiety, ale oni r├│wnie┼╝ choruj─ů na raka piersi, cho─ç my┼Ťl─ů, ┼╝e ich to nie dotyczy. U m─Ö┼╝czyzn sytuacja jest o tyle gro┼║niejsza, ┼╝e je┼Ťli zaczyna dzia─ç si─Ö co┼Ť niepokoj─ůcego, to zwykle stan jest ju┼╝ zaawansowany. Dlatego cieszy mnie, ┼╝e w tym roku do┼é─ůczy┼é do nas kolejny ambasador ÔÇô Micha┼é Pir├│g.

Michał Piróg
Michał Piróg

ReCYCling to wa┼╝na cze┼Ť─ç ca┼éej kampanii? Na czym polega? O czym warto pami─Öta─ç?

reCYCling to od zawsze istotna cz─Ö┼Ť─ç naszej kampanii. To zbi├│rka niepotrzebnych ju┼╝ biustonoszy, kt├│r─ů prowadzimy w tym roku w ponad 160 sklepach brafittingowych w ca┼éej Polsce. Od ubieg┼éego roku do zbi├│rki niepotrzebnych biustonoszy do┼é─ůcza─ç zacz─Ö┼éy prywatne inicjatywy. Kancelarie prawne, przedszkola, przychodnie, szpitale, sklepy spo┼╝ywcze, redakcje etc. W 2019 roku zebrali┼Ťmy 26.699 stanik├│w. Przez 8 lat kampanii prawie 100 000 co daje 6 ton stanik├│w!!! Zebrane biustonosze przekazywane s─ů firmie recyklingowej 3R Recycling Solutions. ┼Ürodki uzyskane w ten spos├│b wspieraj─ů charytatywne dzia┼éania zwi─ůzane z walk─ů z rakiem piersi i zasil─ů konta dw├│ch organizacji: Stowarzyszenia Amazonki Ruch Spo┼éeczny i Fundacji Wsparcie na Starcie. Adresy sklep├│w i punkt├│w bior─ůcych udzia┼é w akcji reCYClingowej znajduj─ů si─Ö na www.dotykamwygrywam.pl. Mamy nadziej─Ö, ┼╝e wsp├│lnie uda nam si─Ö pobi─ç nowy rekord w tym roku.

Wybieraj─ůc biustonosze do reCYClingu warto pami─Öta─ç, by by┼éy to sztuki, kt├│re nie s─ů uszkodzone i kt├│rym w nurcie eco zero waste mo┼╝emy nada─ç drugie ┼╝ycie. Zwykle s─ů to modele albo za du┼╝e, albo za ma┼ée, bo biusty kobiet podlegaj─ů nieustannym zmianom. Warto wi─Öc zrobi─ç generalne porz─ůdki w swojej bieli┼║niarce. Dodatkow─ů zach─Öt─ů jest rabat na nowy biustonosz – za ka┼╝dy oddany stanik w sklepach bior─ůcych udzia┼é w kampanii Dotykam=Wygrywam mo┼╝na odebra─ç kupon zni┼╝kowy na 20 PLN, na zakup nowego, dobrze dopasowanego biustonosza marki Panache, partnera kampanii.

Karolina Cwalina
Karolina Cwalina

Napisa┼éa┼Ť charytatywnie swoj─ů drug─ů ksi─ů┼╝k─Ö ÔÇ×Pokochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcz─ůt i ich mamÔÇŁ. Sk─ůd ten pomys┼é?

W marcu, gdy ca┼éy ┼Ťwiat si─Ö zatrzyma┼é, nie by┼éam pewna, co si─Ö wydarzy. Moim celem by┼éo wymy┼Ťlenie sposobu, by mimo wszystko kampania si─Ö odby┼éa. Ju┼╝ mamy wyniki bada┼ä, jak wiele strat spowodowa┼éo te kilka miesi─Öcy dezorganizacji s┼éu┼╝by zdrowia. I tak zrodzi┼é si─Ö we mnie pomys┼é na napisanie ksi─ů┼╝ki, kt├│ra b─Ödzie edukowa─ç i jednocze┼Ťnie dawa─ç mo┼╝liwo┼Ť─ç zbierania ┼Ťrodk├│w w tegorocznej edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM. Ca┼é─ů ksi─ů┼╝k─Ö napisa┼éam charytatywnie i 100% ┼Ťrodk├│w z jej sprzeda┼╝y trafi  do Fundacji Wsparcie na Starcie, kt├│ra pracuje nad stworzeniem mobilnej aplikacji. Ma ona by─ç pomoc─ů edukacyjn─ů dla nastolatek. G┼é├│wnym jaj zadaniem b─Ödzie promowanie profilaktyki raka piersi poprzez nauk─Ö samobadania oraz poznanie i zapobieganie symptomom ┼║le dobranego biustonosza.

Na swoim koncie mam ju┼╝ ksi─ů┼╝k─Ö o brafittingu ÔÇô pt. ÔÇ×Brafitting, czyli lifting piersi bez skalpelaÔÇŁ, kt├│ra sta┼éa si─Ö mi─Ödzynarodowym bestsellerem. ÔÇ×Pokochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcz─ůt i ich mamÔÇŁ, to moja druga ksi─ů┼╝ka, kt├│ra jest kompletnym, praktycznym przewodnikiem dla zdezorientowanych nastolatek i ich mam, obalaj─ůcym mity zwi─ůzane z rozwojem piersi, profilaktyk─ů raka piersi i doborem biustonosza. To wiedza podana w ┼éatwo przyswajany spos├│b, tworz─ůca w m┼éodych kobietach zdrowe nawyki na przysz┼éo┼Ť─ç i wspieraj─ůca w nich poczucie pewno┼Ťci siebie przez biustopozytywne podej┼Ťcie do ┼╝ycia przez podj─Öcie rozmowy na temat uczu─ç i emocji zwi─ůzanych z piersiami. Przemawiaj─ůce do wyobra┼║ni ilustracje do ksi─ů┼╝ki wykona┼éa Magda Danaj Porysunki, dzi─Öki czemu jest ona atrakcyjna pod wzgl─Ödem wizualnym i mam nadziej─Ö, ┼╝e przypadnie do gustu nastolatkom.

Ksi─ů┼╝k─Ö mo┼╝na kupi─ç w przedsprzeda┼╝y pod linkiem bit.ly/PokochajSwojePiersi, a od pa┼║dziernika biustopozytywny poradnik b─Ödzie dost─Öpny w profesjonalnych sklepach brafittingowych, kt├│rych adresy znajduj─ů si─Ö na stronie www.dotykamwygrywam.pl

Izabela Sakutova - Pokochaj swoje piersi

B─Ödziesz go┼Ťciem specjalnym podczas bezp┼éatnego webinaru organizowanego w ramach programu Sukces TO JA. O czym opowiesz uczestniczkom?

Oczywi┼Ťcie o zdrowiu piersi, profilaktyce raka piersi i brafittingu. B─Ödziemy rozmawia─ç na temat tego, dlaczego wa┼╝ne jest zdrowie piersi, i czemu powinni┼Ťmy wykonywa─ç samobadanie od jak najm┼éodszych lat. Postaram si─Ö tak┼╝e nauczy─ç uczestniczki webinaru, jak wykonywa─ç je prawid┼éowo. Mam nadziej─Ö, porozmawiamy te┼╝ o tym, co mo┼╝emy wszyscy zrobi─ç, by zmieni─ç statystyki dotycz─ůce umieralno┼Ťci z powodu raka piersi.  W tej chwili diagnozowanych jest 18.000 kobiet rocznie, a 5.000 z nich, niestety, przedwcze┼Ťnie umiera z powodu zbyt p├│┼║nego wykrycia choroby. Podczas spotkania postaram si─Ö te┼╝ obali─ç wszystkie popularne mity zwi─ůzane z wygl─ůdem piersi, dopasowaniem biustonosza oraz odpowiedzie─ç na pytania uczestniczek.  Zapraszam – to godzina, kt├│ra mo┼╝e doda─ç Wam pewno┼Ťci siebie, ale te┼╝ uratowa─ç ┼╝ycie Wasze i waszych najbli┼╝szych.


Webinar odb─Ödzie si─Ö 13 pa┼║dziernika o 18:30
na platformie Clickmeeting.

Liczba miejsc ograniczona.
Zarezerwuj miejsce tutaj: www.sukcestoja.pl/webinary


Izabela Sakutova, mi─Ödzynarodowy ekspert brafittingu z 13-sto letnim do┼Ťwiadczeniem, zapalony szkoleniowiec, szefowa dzia┼éu marketingu i pr marek Panache w Polsce, wsp├│┼éw┼éa┼Ťcicielka firmy So Chic, posiadaj─ůcej wy┼é─ůczno┼Ť─ç w reprezentacji marek Panache i Soak na polskim rynku oraz wsp├│┼éw┼éa┼Ťcicielka sieci profesjonalnych salon├│w brafittingowych Bra Clinic w Bu┼égarii, gdzie za wprowadzenie na rynek koncepcji brafittingu zosta┼é odznaczona tytu┼éem Business Woman 2015. Wprowadzaj─ůc w 2004 roku na polski rynek marki Panache, zapocz─ůtkowa┼éa w naszym kraju szerzenie nowej dziedziny wiedzy – brafittingu. To samo powt├│rzy┼éa w Bu┼égarii w roku 2013. Jest inicjatork─ů i organizatork─ů wielu kampanii promuj─ůcych zdrowie piersi i wspieraj─ůcych fundacje charytatywne – kampania Dotykam=Wygrywam, Wsparcie na Starcie, Modelled by Role Models ÔÇô Nowy Wymiar Pi─Ökna czy Klinika Stanika. Od ponad 10 lat koordynuje organizacj─Ö pokaz├│w bielizny i mody pla┼╝owej. Wsp├│┼épracuje w tematach bieli┼║nianych przy licznych medialnych sesjach oraz sesjach na potrzeby projekt├│w spo┼éecznych. Autorka ksi─ů┼╝ki ÔÇ×Pokochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcz─ůt i ich mamÔÇŁ. Wi─Öcej na: www.izabelasakutova.pl

Zarejestruj si─Ö aby otrzyma─ç newsletter

 

Na tej stronie wykorzystujemy cookies. Uzyskujemy do nich dost─Öp w celach analitycznych oraz w celu zapewnienia prawid┼éowego dzia┼éania strony. Je┼╝eli nie wyra┼╝asz na to zgody, mo┼╝esz zmieni─ç ustawienia w swojej przegl─ůdarce. Zobacz wi─Öcej w Polityce Prywatno┼Ťci.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close