Jak cz臋sto wykonujesz samobadanie piersi? Obalamy temat tabu!

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on linkedin

 

 

O tym, czy piersi s膮 nadal tematem tabu, czym jest reCyckling i czy Polski regularnie samobadaj膮 swoje piersi rozmawiamy z Izabel膮 Sakutov膮, mi臋dzynarodow膮 brafitterk膮 z 20-letnim do艣wiadczeniem oraz organizatork膮 9. ju偶 edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM.

Motyw przewodni tegorocznej edycji kampanii to #mojewdotykus膮. Co stoi za tym has艂em?

Celem towarzysz膮cego kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM 2020 hashtaga #mojewdotykus膮 jest zach臋cenie kobiet do samobadania, czyli dotykania i poznania w艂asnych piersi. Wyniki ankiety przeprowadzonej w grupie prawie 3000 kobiet pokaza艂y, 偶e wi臋kszo艣膰 z nas ma problemy ze znalezieniem okre艣le艅 swoich piersi i tego, jakie s膮 one w dotyku. Nie znamy ich, bo po prostu ich nie dotykamy. W odpowiedzi na pytanie, jakie s膮 Twoje piersi, najcz臋艣ciej padaj膮 okre艣lenia 鈥瀖a艂e鈥 鈥瀌u偶e鈥, etc.  A na kolejne pytanie, jakie s膮 w dotyku do艣膰 cz臋sto w odpowiedzi s艂yszymy 鈥瀗ie wiem鈥. Samobadanie piersi to co艣, co mo偶emy wykona膰 same i zajmuje zaledwie kilka minut w ci膮gu miesi膮ca. Nie musimy specjalnie jecha膰 do lekarza. Wystarczy po艣wi臋ci膰 3鈥5 minut 鈥 i tyle. Niestety, statystyki m贸wi膮 o tym, 偶e w zesz艂ym roku raka piersi zdiagnozowano u ponad 18 tys. Polek, z czego ponad 5 tys. zmar艂o w艂a艣nie dlatego, 偶e zbyt p贸藕no zg艂osi艂o si臋 do lekarza. Oczywi艣cie badania w gabinecie lekarskim te偶 s膮 potrzebne, ale pomi臋dzy wizytami konieczne jest comiesi臋czne wykonywanie samobadania piersi 鈥 po to, by m贸c pozna膰 鈥瀠kszta艂towanie terenu鈥 naszych piersi i wiedzie膰, co dla nich jest normalne. Ka偶de piersi s膮 inne i je艣li samobadamy si臋 regularnie 鈥 tego samego dnia co miesi膮c, optymalnie po miesi膮czce, bo wtedy w piersiach jest najmniej zmian hormonalnych 鈥 wyczujemy ewentualne nieprawid艂owo艣ci. Nasze palce pod艣wiadomie zapami臋tuj膮 to, co jest 鈥瀗ormalne鈥 i s膮 w stanie wyczu膰 co艣 nowego, dziwnego, innego. Je艣li wi臋c dzi臋ki samobadaniu wyczujemy jak膮艣 zmian臋, b臋dziemy w stanie odpowiednio wcze艣nie zareagowa膰 pomi臋dzy badaniami u specjalisty.

Moim marzeniem jest, aby dziewcz臋ta oraz kobiety bez skr臋powania rozmawia艂y o swoich piersiach, by ta kampania da艂a im odwag臋 do poznawania swoich piersi, bo dotyk mo偶e uratowa膰 ich 偶ycie.

Daria Widawska
Daria Widawska

By zach臋ci膰 kobiety i dziewczyny do 艣wiadomego dbania o zdrowie piersi przygotowali艣my film promuj膮cy hashtag #mojewdotykus膮. Mo偶emy w nim zobaczy膰 ambasador贸w tegorocznej kampanii m.in. Beat臋 Sadowsk膮, El臋 Romanowsk膮, Marzen臋 Rogalsk膮, Dari臋 Widawsk膮, Ann臋 Iberszer, King臋 Zawodnik, Aleksandr臋 Kisio, Karolin臋 Szostak, Lidi臋 Kalit臋, Ann臋 M臋czy艅sk膮, Paulin臋 Koziejowsk膮. W gronie ambasadorek kampanii znalaz艂y si臋 tak偶e influencerki: Ola Nowak, Siostry ADiHD, Laura Ogrodowczyk, Karolina Cwalina, Anna Jaworska (MumMe.pl) oraz Miss Polonia Karolina Bielawska. Okazuje si臋, 偶e ka偶dy z nich znalaz艂 inne, oryginalne i inspiruj膮ce okre艣lenie biustu, wynikaj膮ce z posiadania pe艂nej 艣wiadomo艣ci w艂asnych piersi i ich regularnego samobadania. Do nagrania filmu zaprosili艣my tak偶e przedstawicielki m艂odego pokolenia. Wyst膮pi艂y w nim m.in.: Katarzyna Bajor 鈥 Ma膰kowiak (hellokejti), Michalina Ryznarek (ryznarek), Karolina Wi艣niewska (wisniewska_karoolina), Ula Sitarz (ula.si), Marta Waluk (marta.waluk.stylist), Sylwia Zabost (dandymilady) i Magda Marcinkowska (curvy.batman), kt贸re tak偶e namawiaj膮 swoje r贸wie艣niczki do wzi臋cia odpowiedzialno艣ci za zdrowie swoich piersi.

Czy do kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM do艂膮czaj膮 tak偶e Panowie? Czy to kampania tylko dla kobiet?

Przyj臋艂o si臋, 偶e temat raka piersi jest g艂贸wnie kojarzony z chorob膮 kobiec膮. Tymczasem rak piersi dotyczy tak偶e pan贸w. W ubieg艂ym roku do grona naszych ambasador贸w do艂膮czy艂 Daniel J贸zek Qczaj, z kt贸rym nagra艂am film instrukta偶owy, jak prawid艂owo wykonywa膰 samobadanie. M臋偶czy藕ni s膮 w mniejszym stopniu w grupie ryzyka ni偶 kobiety, ale oni r贸wnie偶 choruj膮 na raka piersi, cho膰 my艣l膮, 偶e ich to nie dotyczy. U m臋偶czyzn sytuacja jest o tyle gro藕niejsza, 偶e je艣li zaczyna dzia膰 si臋 co艣 niepokoj膮cego, to zwykle stan jest ju偶 zaawansowany. Dlatego cieszy mnie, 偶e w tym roku do艂膮czy艂 do nas kolejny ambasador 鈥 Micha艂 Pir贸g.

Micha艂 Pir贸g
Micha艂 Pir贸g

ReCYCling to wa偶na cze艣膰 ca艂ej kampanii? Na czym polega? O czym warto pami臋ta膰?

reCYCling to od zawsze istotna cz臋艣膰 naszej kampanii. To zbi贸rka niepotrzebnych ju偶 biustonoszy, kt贸r膮 prowadzimy w tym roku w ponad 160 sklepach brafittingowych w ca艂ej Polsce. Od ubieg艂ego roku do zbi贸rki niepotrzebnych biustonoszy do艂膮cza膰 zacz臋艂y prywatne inicjatywy. Kancelarie prawne, przedszkola, przychodnie, szpitale, sklepy spo偶ywcze, redakcje etc. W 2019 roku zebrali艣my 26.699 stanik贸w. Przez 8 lat kampanii prawie 100 000 co daje 6 ton stanik贸w!!! Zebrane biustonosze przekazywane s膮 firmie recyklingowej 3R Recycling Solutions. 艢rodki uzyskane w ten spos贸b wspieraj膮 charytatywne dzia艂ania zwi膮zane z walk膮 z rakiem piersi i zasil膮 konta dw贸ch organizacji: Stowarzyszenia Amazonki Ruch Spo艂eczny i Fundacji Wsparcie na Starcie. Adresy sklep贸w i punkt贸w bior膮cych udzia艂 w akcji reCYClingowej znajduj膮 si臋 na www.dotykamwygrywam.pl. Mamy nadziej臋, 偶e wsp贸lnie uda nam si臋 pobi膰 nowy rekord w tym roku.

Wybieraj膮c biustonosze do reCYClingu warto pami臋ta膰, by by艂y to sztuki, kt贸re nie s膮 uszkodzone i kt贸rym w nurcie eco zero waste mo偶emy nada膰 drugie 偶ycie. Zwykle s膮 to modele albo za du偶e, albo za ma艂e, bo biusty kobiet podlegaj膮 nieustannym zmianom. Warto wi臋c zrobi膰 generalne porz膮dki w swojej bieli藕niarce. Dodatkow膮 zach臋t膮 jest rabat na nowy biustonosz – za ka偶dy oddany stanik w sklepach bior膮cych udzia艂 w kampanii Dotykam=Wygrywam mo偶na odebra膰 kupon zni偶kowy na 20 PLN, na zakup nowego, dobrze dopasowanego biustonosza marki Panache, partnera kampanii.

Karolina Cwalina
Karolina Cwalina

Napisa艂a艣 charytatywnie swoj膮 drug膮 ksi膮偶k臋 鈥濸okochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcz膮t i ich mam鈥. Sk膮d ten pomys艂?

W marcu, gdy ca艂y 艣wiat si臋 zatrzyma艂, nie by艂am pewna, co si臋 wydarzy. Moim celem by艂o wymy艣lenie sposobu, by mimo wszystko kampania si臋 odby艂a. Ju偶 mamy wyniki bada艅, jak wiele strat spowodowa艂o te kilka miesi臋cy dezorganizacji s艂u偶by zdrowia. I tak zrodzi艂 si臋 we mnie pomys艂 na napisanie ksi膮偶ki, kt贸ra b臋dzie edukowa膰 i jednocze艣nie dawa膰 mo偶liwo艣膰 zbierania 艣rodk贸w w tegorocznej edycji kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM. Ca艂膮 ksi膮偶k臋 napisa艂am charytatywnie i 100% 艣rodk贸w z jej sprzeda偶y trafi  do Fundacji Wsparcie na Starcie, kt贸ra pracuje nad stworzeniem mobilnej aplikacji. Ma ona by膰 pomoc膮 edukacyjn膮 dla nastolatek. G艂贸wnym jaj zadaniem b臋dzie promowanie profilaktyki raka piersi poprzez nauk臋 samobadania oraz poznanie i zapobieganie symptomom 藕le dobranego biustonosza.

Na swoim koncie mam ju偶 ksi膮偶k臋 o brafittingu 鈥 pt. 鈥濨rafitting, czyli lifting piersi bez skalpela鈥, kt贸ra sta艂a si臋 mi臋dzynarodowym bestsellerem. 鈥濸okochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcz膮t i ich mam鈥, to moja druga ksi膮偶ka, kt贸ra jest kompletnym, praktycznym przewodnikiem dla zdezorientowanych nastolatek i ich mam, obalaj膮cym mity zwi膮zane z rozwojem piersi, profilaktyk膮 raka piersi i doborem biustonosza. To wiedza podana w 艂atwo przyswajany spos贸b, tworz膮ca w m艂odych kobietach zdrowe nawyki na przysz艂o艣膰 i wspieraj膮ca w nich poczucie pewno艣ci siebie przez biustopozytywne podej艣cie do 偶ycia przez podj臋cie rozmowy na temat uczu膰 i emocji zwi膮zanych z piersiami. Przemawiaj膮ce do wyobra藕ni ilustracje do ksi膮偶ki wykona艂a Magda Danaj Porysunki, dzi臋ki czemu jest ona atrakcyjna pod wzgl臋dem wizualnym i mam nadziej臋, 偶e przypadnie do gustu nastolatkom.

Ksi膮偶k臋 mo偶na kupi膰 w przedsprzeda偶y pod linkiem bit.ly/PokochajSwojePiersi, a od pa藕dziernika biustopozytywny poradnik b臋dzie dost臋pny w profesjonalnych sklepach brafittingowych, kt贸rych adresy znajduj膮 si臋 na stronie www.dotykamwygrywam.pl

Izabela Sakutova - Pokochaj swoje piersi

B臋dziesz go艣ciem specjalnym podczas bezp艂atnego webinaru organizowanego w ramach programu Sukces TO JA. O czym opowiesz uczestniczkom?

Oczywi艣cie o zdrowiu piersi, profilaktyce raka piersi i brafittingu. B臋dziemy rozmawia膰 na temat tego, dlaczego wa偶ne jest zdrowie piersi, i czemu powinni艣my wykonywa膰 samobadanie od jak najm艂odszych lat. Postaram si臋 tak偶e nauczy膰 uczestniczki webinaru, jak wykonywa膰 je prawid艂owo. Mam nadziej臋, porozmawiamy te偶 o tym, co mo偶emy wszyscy zrobi膰, by zmieni膰 statystyki dotycz膮ce umieralno艣ci z powodu raka piersi.  W tej chwili diagnozowanych jest 18.000 kobiet rocznie, a 5.000 z nich, niestety, przedwcze艣nie umiera z powodu zbyt p贸藕nego wykrycia choroby. Podczas spotkania postaram si臋 te偶 obali膰 wszystkie popularne mity zwi膮zane z wygl膮dem piersi, dopasowaniem biustonosza oraz odpowiedzie膰 na pytania uczestniczek.  Zapraszam – to godzina, kt贸ra mo偶e doda膰 Wam pewno艣ci siebie, ale te偶 uratowa膰 偶ycie Wasze i waszych najbli偶szych.


Webinar odb臋dzie si臋 13 pa藕dziernika o 18:30
na platformie Clickmeeting.

Liczba miejsc ograniczona.
Zarezerwuj miejsce tutaj: www.sukcestoja.pl/webinary


Izabela Sakutova, mi臋dzynarodowy ekspert brafittingu z 13-sto letnim do艣wiadczeniem, zapalony szkoleniowiec, szefowa dzia艂u marketingu i pr marek Panache w Polsce, wsp贸艂w艂a艣cicielka firmy So Chic, posiadaj膮cej wy艂膮czno艣膰 w reprezentacji marek Panache i Soak na polskim rynku oraz wsp贸艂w艂a艣cicielka sieci profesjonalnych salon贸w brafittingowych Bra Clinic w Bu艂garii, gdzie za wprowadzenie na rynek koncepcji brafittingu zosta艂 odznaczona tytu艂em Business Woman 2015. Wprowadzaj膮c w 2004 roku na polski rynek marki Panache, zapocz膮tkowa艂a w naszym kraju szerzenie nowej dziedziny wiedzy – brafittingu. To samo powt贸rzy艂a w Bu艂garii w roku 2013. Jest inicjatork膮 i organizatork膮 wielu kampanii promuj膮cych zdrowie piersi i wspieraj膮cych fundacje charytatywne – kampania Dotykam=Wygrywam, Wsparcie na Starcie, Modelled by Role Models 鈥 Nowy Wymiar Pi臋kna czy Klinika Stanika. Od ponad 10 lat koordynuje organizacj臋 pokaz贸w bielizny i mody pla偶owej. Wsp贸艂pracuje w tematach bieli藕nianych przy licznych medialnych sesjach oraz sesjach na potrzeby projekt贸w spo艂ecznych. Autorka ksi膮偶ki 鈥濸okochaj swoje piersi. Biustopozytywny poradnik dla dziewcz膮t i ich mam鈥. Wi臋cej na: www.izabelasakutova.pl

Zarejestruj si臋 aby otrzyma膰 newsletter